自從我們奇跡各店開展了公開課,,很多會(huì)員反應(yīng),自從上過(guò)了公開課,,自己就患了“每天不跳一小時(shí)就渾身難受癥”,,寶寶們要不要這么夸張?奇奇決定親自去體驗(yàn)一下。
正好在上一期的花式核心訓(xùn)練公開課上,,奇奇受濱湖美女店長(zhǎng)邀請(qǐng)前去參觀(店長(zhǎng)說(shuō)位置有限,,不能占會(huì)員名額),一進(jìn)操房奇奇就感慨:多漂亮的薄荷巧克力型踏板和口哨糖型杠鈴片啊……對(duì)不起當(dāng)時(shí)奇奇趕著參觀沒(méi)吃飯,,咱們接著說(shuō)正題,。
帶課的是我們明星總監(jiān)易暉,學(xué)員們當(dāng)然免不了小激動(dòng)一下,,所以除了規(guī)定的名額外,,還有10位寶寶站在旁邊觀摩了整節(jié)課,對(duì)了奇奇是第11位,。
易總監(jiān)上課的特點(diǎn)就是以自身活力瞬間帶動(dòng)全場(chǎng),,經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的講解和示范,帥哥美女們就輕松跟上了節(jié)奏,。
核心訓(xùn)練居然能輕松,?當(dāng)然不會(huì),不久大家就開始流汗,、調(diào)整呼吸了,,但仍舊跟著節(jié)奏,踢腿,、舉鐵,、旋轉(zhuǎn)、跳躍,、我閉著眼……(在這里必須為大家鼓掌倆小時(shí))
看得出不管是健身房的�,?停是沒(méi)有基礎(chǔ)的“小白”,,大家都興致勃勃,,很多童鞋還獲得了易總監(jiān)的一對(duì)一指導(dǎo)。下圖這位接受了指導(dǎo)的童鞋,,你快笑成一朵花了,。
一小時(shí)的核心訓(xùn)練課很快就在汗流浹背和意猶未盡中結(jié)束了,即使大家都不自覺的開始按揉著發(fā)緊的肌肉,,但還是不約而同的表示:易暉好帥�,。ㄆ嫫骈_始懷疑大家來(lái)上課的目的了)
然后我們寶貴的課后師生交流時(shí)間變成了……
下課回家之際,不少學(xué)員問(wèn):你們下次公開課什么時(shí)候�,�,?我還要來(lái)!
公開課第三季
長(zhǎng)久以來(lái),,藏文化都被鍍有一層神圣而神秘的色彩,;
藏舞作為藏文化中的一朵奇葩,,傳承著藏族文化及藏民習(xí)俗;
這次,,跟著我們,,拉起手、踢起腿,、伴著藏舞獨(dú)具特色的音樂(lè),感受游牧生活中圍著篝火,、載歌載舞的風(fēng)情,。
4月8日起,藏舞公開課會(huì)在無(wú)錫濱湖店,、靖江泰和店,、常州武進(jìn)及常州新世界店輪流開課,跟我們一起走進(jìn)藏舞部落吧,。
上課前小小吊一下大家胃口,,有請(qǐng)我們下期公開課的老師——阿撮。
他曾代表學(xué)校參加了廣州亞運(yùn)會(huì)的閉幕演出,,獲得過(guò)全國(guó)大大小小十多項(xiàng)舞蹈比賽的獎(jiǎng)項(xiàng),,下節(jié)課中,阿撮老師會(huì)在藏舞基礎(chǔ)上增加簡(jiǎn)單的上肢動(dòng)作,、原地旋轉(zhuǎn)和隊(duì)形變換,,大家需要集體配合才能完成哦。
曖昧提示:舞蹈將涉及雙人舞動(dòng)作,,強(qiáng)烈建議以情侶形式上課或當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)勾搭,。
你有沒(méi)完成的舞蹈夢(mèng)想嗎?來(lái)和我們一起翩翩起舞吧~
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