自從我們奇跡各店開展了公開課,,很多會員反應(yīng),自從上過了公開課,,自己就患了“每天不跳一小時就渾身難受癥”,,寶寶們要不要這么夸張?奇奇決定親自去體驗(yàn)一下,。
正好在上一期的花式核心訓(xùn)練公開課上,,奇奇受濱湖美女店長邀請前去參觀(店長說位置有限,不能占會員名額),,一進(jìn)操房奇奇就感慨:多漂亮的薄荷巧克力型踏板和口哨糖型杠鈴片啊……對不起當(dāng)時奇奇趕著參觀沒吃飯,,咱們接著說正題。

帶課的是我們明星總監(jiān)易暉,,學(xué)員們當(dāng)然免不了小激動一下,,所以除了規(guī)定的名額外,還有10位寶寶站在旁邊觀摩了整節(jié)課,,對了奇奇是第11位,。
易總監(jiān)上課的特點(diǎn)就是以自身活力瞬間帶動全場,,經(jīng)過簡單的講解和示范,帥哥美女們就輕松跟上了節(jié)奏,。


核心訓(xùn)練居然能輕松,?當(dāng)然不會,不久大家就開始流汗,、調(diào)整呼吸了,,但仍舊跟著節(jié)奏,踢腿,、舉鐵,、旋轉(zhuǎn)、跳躍,、我閉著眼……(在這里必須為大家鼓掌倆小時)


看得出不管是健身房的�,?停是沒有基礎(chǔ)的“小白”,,大家都興致勃勃,,很多童鞋還獲得了易總監(jiān)的一對一指導(dǎo)。下圖這位接受了指導(dǎo)的童鞋,,你快笑成一朵花了,。

一小時的核心訓(xùn)練課很快就在汗流浹背和意猶未盡中結(jié)束了,即使大家都不自覺的開始按揉著發(fā)緊的肌肉,,但還是不約而同的表示:易暉好帥�,。ㄆ嫫骈_始懷疑大家來上課的目的了)
然后我們寶貴的課后師生交流時間變成了……


下課回家之際,不少學(xué)員問:你們下次公開課什么時候�,�,?我還要來!
公開課第三季
長久以來,,藏文化都被鍍有一層神圣而神秘的色彩,;
藏舞作為藏文化中的一朵奇葩,傳承著藏族文化及藏民習(xí)俗,;
這次,,跟著我們,拉起手,、踢起腿,、伴著藏舞獨(dú)具特色的音樂,感受游牧生活中圍著篝火,、載歌載舞的風(fēng)情,。
4月8日起,藏舞公開課會在無錫濱湖店、靖江泰和店,、常州武進(jìn)及常州新世界店輪流開課,,跟我們一起走進(jìn)藏舞部落吧。
上課前小小吊一下大家胃口,,有請我們下期公開課的老師——阿撮,。

他曾代表學(xué)校參加了廣州亞運(yùn)會的閉幕演出,,獲得過全國大大小小十多項(xiàng)舞蹈比賽的獎項(xiàng),,下節(jié)課中,阿撮老師會在藏舞基礎(chǔ)上增加簡單的上肢動作,、原地旋轉(zhuǎn)和隊形變換,,大家需要集體配合才能完成哦。
曖昧提示:舞蹈將涉及雙人舞動作,,強(qiáng)烈建議以情侶形式上課或當(dāng)天現(xiàn)場勾搭,。
你有沒完成的舞蹈夢想嗎?來和我們一起翩翩起舞吧~
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