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導(dǎo)師介紹：
資深瑜珈導(dǎo)師，Ojasyoga創(chuàng)辦人兼教學(xué)總監(jiān),。1992年,，Gilbert Ng邂逅了瑜珈并跟隨印度資深的瑜珈修行者習(xí)練，吸取了寶貴的經(jīng)驗(yàn),。在瑜珈博大精深的學(xué)海里有著極強(qiáng)藝術(shù)天份的Gilbert Ng 經(jīng)過(guò)十八年體式和冥想的體驗(yàn)也在精心刻苦的研修下自創(chuàng)了具有藝術(shù)性與特殊風(fēng)格的流瑜珈體位法,，同時(shí)也逐漸發(fā)展出自己的教學(xué)風(fēng)格,，瑜珈理論與實(shí)踐的結(jié)合讓他更好的以風(fēng)趣，生動(dòng),，溫和流暢的課程讓學(xué)生享受在瑜珈體式的練習(xí)過(guò)程中,。對(duì)于Gilbert Ng來(lái)說(shuō)能量是在身體，思維,，呼吸間的自由流動(dòng)才是瑜珈習(xí)練的根本所在,。
Gilbert也是馬來(lái)西亞第一位出版瑜珈DVD教練（living in energy） Gilbert的公開(kāi)課程和教練培訓(xùn)課程也在亞州等地受到很好的歡迎。
Gilbert Ng結(jié)合和Iyengar的特點(diǎn),，將瑜珈科學(xué)及醫(yī)學(xué)（Anatomy 肌肉組織,，關(guān)節(jié)及骨骼）相結(jié)合，用以改善個(gè)人生理及心理上的種種不適,，特別強(qiáng)調(diào)做瑜珈姿勢(shì)時(shí)手腳,、骨盆、脊椎骨等部分的配合,，絕對(duì)正確的位置和肌肉收緊放松的配合,，和怎樣加強(qiáng)人們腹部的能量以及改善身體姿勢(shì)的問(wèn)題，從而強(qiáng)化身體,，加強(qiáng)力量（Strength）,、柔韌度（Flexibility）和元?dú)猓⊿tamina）。Gilbert是專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)東南亞地區(qū)流瑜珈的培訓(xùn)工作的教練,，他更好的掌握了亞州人的身心狀況及需求,，可用中英文講解使學(xué)員清楚了解流瑜珈的特點(diǎn)與實(shí)踐從而掌握流瑜珈的精隨，把流瑜珈所注重的串連體式帶給廣大的學(xué)員,。
Gilbert非常熱愛(ài)瑜珈事業(yè),，他的基本體位法到高級(jí)體位法所呈現(xiàn)的完美體態(tài)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)的是喚醒內(nèi)在的潛能,，釋放正面能量,。Gilbert在教授瑜珈課程時(shí)很注重引導(dǎo)學(xué)生的精神真正進(jìn)入瑜珈世界，作全面性的身心鍛煉,，享受這平衡協(xié)調(diào)的感覺(jué),，幫助人們更深刻體驗(yàn)一個(gè)截然不同的全新感受。
Gilbert致力于發(fā)揚(yáng)光大瑜珈,，讓更多的人能夠從瑜珈中得到健身凈心的益處,。
課程介紹：
《了解瑜伽受傷的原因》
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