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陳蕙
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導師介紹：
資深瑜伽導師
美國瑜伽理療協(xié)會會員,，
全美瑜伽聯(lián)盟最高資格：資深500小時高級教師 (ERYT-500)。這是全國最高資質(zhì)的瑜伽教練,。
2004年做為中國唯一的授課老師被邀參加中國第一屆國際瑜伽博覽會,。
2005年獲全國十大明星瑜伽教練稱號。
北京體育六臺“瑜伽教室”講師
北京體育廣播“整點健身” 講師,。
《時尚》雜志社瑜伽教練,。
在《時尚健康》、《好主婦》,、《健與美》,、《媽咪寶貝》、《中華養(yǎng)生》《心探索》等雜志開設(shè)健康專欄,。
美中宜和婦兒醫(yī)院,、生如花孕嬰公司專業(yè)孕婦瑜伽教師。
為許多明星和大使館教授私人課程,。
多次到印度,、日本與歐美國家游學。
現(xiàn)于加拿大攻讀人體動力學碩士學位,。
現(xiàn)任
加拿大YOGA TERR瑜伽樹運動休閑品牌中國區(qū)宣傳大使
加拿大LULULEMON瑜伽品牌瑜伽教練,。
加拿大MC GREGOR幼兒園兒童瑜伽教師。
2006年11月創(chuàng)辦“蕙 ”瑜伽工作室至今,。
著有《孕婦瑜伽》
相關(guān)鏈接：
太極拳拳理在瑜伽體式練習中的運用 |
課程介紹：
《女性瑜伽》
在這90分鐘的工作坊中,，將從解剖學原理出發(fā)，帶你重新認識女性生理,、心理構(gòu)造與機能,。了解這些特殊性在日常生活和瑜伽習練中會有什么樣的特點，并學會用有效的瑜伽方式來應對女性各個階段,，如經(jīng)期,、孕期、產(chǎn)后以及更年期,。 |
| 導師風采： |
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