SPINNING中國區(qū)教育代表——奧力來康體設備有限公司
SPINNING®由私人教練兼極限運動員JONATHAN GOLDBERG—JOHNNY G于八十年代創(chuàng)立,,是一種前所未有的獨特的室內自行車訓練課程。它將專業(yè)田徑運動員的訓練內容引入到不同身體素質的普通人的健身訓練中,,但并不象很多人認為的那樣,,SPINNING®課程不僅僅只是適合專業(yè)運動員的高強度訓練,而是一種結合了音樂,、視覺效果和人文關懷的充滿活力的全身心的集體訓練課程,。針對不同年齡和體能的人,SPINNING®課程運用特殊設計的JOHNNY G SPINNER固定自行車,,輔以一整套簡便的運動方式和心率訓練,,提供個性化的訓練安排和無以倫比的訓練效果,。在一堂40 分鐘的SPINNING®訓練課上,每個參加者消耗掉的熱量平均達到500卡路里,。
SPINNING®課程與其它室內自行車訓練課程相比優(yōu)勢明顯,。首先,SPINNING®課程的內容和理念是依據科學與實踐經驗的緊密結合而設計制定的,。JOHNNY G根據他作為優(yōu)秀專業(yè)公路自行車運動員武術黑帶選手和健身私人教練積累的豐富經驗和專業(yè)知識所設計的SPINNING®課程和專用動感單車,,不但適用于公路自行車的訓練,而且適用于健身者精神意志和紀律性的磨煉,。他的身心合一的訓練理念,、對體育的熱愛和全心致力于通過運動提高人們生活質量的想法構成了SPINNING®課程的基礎——尋找冠軍的真諦。SPINNING®課程是所有室內自行車訓練課程中唯一提供適應不同心率要求的訓練課程——我們叫做ENERGY ZONES,,包括耐力訓練,、間歇訓練、力量訓練,、恢復訓練和比賽訓練,。沒有哪一種其它課程可以與之相比。
其次,,JOHNNY G SPINNING專業(yè)教練經過最嚴格和最全面的訓練,。在全世界范圍內一支訓練有素而且經驗豐富的大師級教練隊伍負責SPINNING®課程專業(yè)教練的培訓。他們都經過訓練以便發(fā)現那些有潛力的教練并訓練他們成為專業(yè)的,、具有激發(fā)才能的,、能夠靈活自如地使會員達到身心合一的訓練效果的教練。所有的教練都經過嚴格的安全方面的培訓,,并且獲得接受繼續(xù)培訓的很多機會,,以跟上SPINNING®課程和健身產業(yè)的最新發(fā)展。
第三,,JOHNNY G親手制造了第一輛SPINNER®固定式自行車,。騎行這種固定式自行車的感覺就象真的騎行在公路上一樣。在其后的自行車生產制造過程中,,JONNY G要求使用質量最好的零部件并嚴格控制工藝流程來制造SPINNER®動感單車,。JOHNNY G SPINNER動感單車采用的專利設計和鏈條傳動飛輪,使騎行更加平穩(wěn),。其精確阻力調節(jié)旋鈕使使用者更加有效地選擇和調節(jié)訓練的強度,。
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