2013年(第三屆)中國(guó)國(guó)際身心靈交流大會(huì)導(dǎo)師:WILL LAU(香港)
WILL LAU 來(lái)自香港,,香港Pure Yoga瑜伽授課老師,此次他將在2013年中國(guó)國(guó)際身心靈交流大會(huì)授課,。2010年,,Will獲得了國(guó)際瑜珈教育Universal Yoga200小時(shí)的認(rèn)證;2010年1月1日,,他還成為了東亞地區(qū)第一位獲得Jivamukti高級(jí)認(rèn)證的瑜伽教師,。2007年,,他在紐約的歐米茄學(xué)院接受了超過(guò)350小時(shí)的瑜伽教師培訓(xùn)。自此之后Will一直滿懷熱情地為來(lái)自香港和全世界的瑜伽修行者服務(wù),。
作為一個(gè)佛教徒,,Will對(duì)幫助信徒走上開(kāi)悟之路一直充滿了熱情。無(wú)暴力,、不殺生,,是Will最主要的實(shí)踐項(xiàng)目,Will深受自己的上師Sharon Gannon和David Life的啟發(fā),。而他一直在自己另外一位上師Andrey Lappa的啟發(fā)下用瑜伽這種身體與能量的方式磨練自己,。
Will對(duì)所有啟發(fā)和教育過(guò)自己的導(dǎo)師都充滿了尊敬,他對(duì)Davidji & Sharonji, Geshe Michael Roach, Lama Christie McNally, Andrey Lappa, Kristina Pao Cheng, Jessica Kung, Patrick Creelman, Stephen Thomas, Joakim Olin, DL, Icy Lee, Maggie Tan, HHK, Dharma Mittra, DPR, & Paveena Atipatha等人充滿了感激,。
Will現(xiàn)在主要在香港的Pure Yoga工作,,但是也會(huì)定期環(huán)游世界分享自己的知識(shí)。Will在體式中充滿力量,,而言語(yǔ)卻十分溫柔——他的課程可以幫助學(xué)生突破自己我極限,,解放他們的內(nèi)心并且最終使他們的靈魂得到平靜。
課程簡(jiǎn)介:
題目:《宇宙瑜伽:哈達(dá)曼陀羅》(120分鐘)
此課需要兩張瑜伽墊�,。,。�這特別的120分鐘的課程將絕對(duì)反映出哈達(dá)瑜伽的精髓,。由號(hào)稱(chēng)瑜伽界愛(ài)因斯坦的世界級(jí)大師烏克蘭藉的安德蕾拉巴(Andrey Lapp)所創(chuàng)立,。這套獨(dú)特的Universal Yoga 宇宙瑜伽是獨(dú)一無(wú)二的,,課堂將善巧地運(yùn)用體位法Asana、串連法Vinyasa,、及呼吸法Pranayama來(lái)完美交替及貫通,,而同時(shí)兼顧到身體主要的關(guān)節(jié)全方位的活動(dòng)方向及人體按照地心力的不同面向的影響關(guān)系。當(dāng)所有腳腿的強(qiáng)化與伸展動(dòng)作式子被獨(dú)特予宇宙瑜伽的手臂式子反映時(shí),,這動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的六面向流程將為習(xí)者在大休息與冥想時(shí)段中帶來(lái)強(qiáng)力而穩(wěn)定的平和感和中心感,。
課程級(jí)別:中至高級(jí)難度(一年以上習(xí)練者為佳)
內(nèi)容:95%體位法,5%靜心法(本課以中文為主,,有英文翻譯)
課程種類(lèi):宇宙瑜伽,,由Will Lau帶領(lǐng)
道具:隨同學(xué)自由選擇帶瑜伽轉(zhuǎn)或瑜伽帶
題目:《宇宙瑜伽:八度空間交叉﹣單墊子》(120 分鐘 )
號(hào)稱(chēng)瑜伽界愛(ài)因斯坦的世界級(jí)大師烏克蘭藉的安德蕾拉巴(Andrey Lapp)所創(chuàng)作獨(dú)一無(wú)二的手臂式子,來(lái)為腳腿式子作出完美配對(duì),。此課程以手腳的完美配對(duì),、配合串連法和呼吸法的交替,為習(xí)者帶出明顯的能量導(dǎo)向感,,藉此啟動(dòng)拙火此潛藏能量及為大休息及靜心冥想時(shí)作出絕對(duì)的中心感平和感,。
課程級(jí)別:初至中級(jí)難度(六個(gè)月以上習(xí)練者為佳)
內(nèi)容:95%體位法,,5%靜心法(本課以中文為主,有英文翻譯)
課程種類(lèi):宇宙瑜伽,,由Will Lau帶領(lǐng)
道具:隨同學(xué)自由選擇帶瑜伽轉(zhuǎn)或瑜伽帶
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