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2012ChinaFit健身大會團操教室導師——RIKA

07月13日  |  閱讀 4485

                         

導師介紹：

RIKA    

日本資深的有氧教練

1996年4月獲得中國健美操教練１級的證書,。
1997年4月 ～2001年3月開健身房。
2002年2月日本培訓,。
2008年4月至今在日本健身房教有氧操,。ＤＡＮＣＥ。
2010年10月在日本取得ＲＩＴＭＩＸ教練證書,。
2012年12月在日本取得ＢＡＩＬＡ�,。拢粒桑蹋两叹氉C書。
2012年 取得了阿根廷RITMIX有氧舞蹈專利授權資格,，并官方授權唯一可以在中國培訓RITMIX教學資質,。（RITMIX舞蹈每個國家只授權一個培訓教練）

課程介紹：
RITMIX
是一種集健身和舞蹈為一體的綜合性有氧運動，RITMIX多到有9種不同的節(jié)奏的變化,，從熱身到放松等每個部分都會有不同的節(jié)奏變化,，并配合不同的節(jié)奏有不同的步伐變化，包括音樂的振幅和運動的強度,，讓你在簡單而激烈的有氧舞蹈中體驗到的是一種非�,？鞓愤\動感覺，RITMIX是一種非�,？鞓返挠醒跷璧�,。
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