視頻：Bela老師教授Ashtanga yoga
07月19日 | 閱讀 3631
5月17-19日,，浩沙杯第二屆中國(guó)國(guó)際瑜伽健身大會(huì)正在如火如荼的進(jìn)行中,。25位來(lái)自國(guó)內(nèi)外瑜伽、普拉提領(lǐng)域的著名培訓(xùn)導(dǎo)師齊聚大會(huì),，為學(xué)員傳道授業(yè),、答疑解惑。視頻為此次大會(huì)中Bela老師課堂：《Ashtanga初級(jí)序列領(lǐng)課》;同時(shí)Bela老師還教授了《讓生命的蓮花盛放“呼吸”與“氣鎖”在Ashtanga“穿越”技巧中的作用》,。
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