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德國FLEXI-BAR® + 荷蘭XCO®入門工作坊圓滿落幕

08月17日  |  閱讀 3349

    2012年8月4日，由廣州市派康運動醫(yī)學(xué)有限公司舉辦的德國FLEXI-BAR® + 荷蘭XCO®入門工作坊在北京體育館順利進行。

    此次工作坊的主講老師是來自德國的Frank Thomas老師,， Sports Scientist，持有國際足聯(lián)（FIFA）頒發(fā)的A級執(zhí)照,，國際功能性訓(xùn)練,、背部健康、職業(yè)保健專家,，前專業(yè)足球運動員及教練,。Frank Thomas老師曾在波蘭、比利時,、瑞士,、奧地利,、意大利,、墨西哥、美國鳳凰城AP（Athletic Performance）培訓(xùn)中心,、南非,、希臘、韓國講授運動和功能性訓(xùn)練的國際工作坊課程,，曾擔任不同體育項目的優(yōu)秀運動員和運動隊的顧問,。活動由香港資深物理治療師,、北京REFORM運動康體中心的黃志基老師擔任翻譯;由北京體育大學(xué)運動康復(fù)系的汪黎明博士擔任主持,。

    來自全國各地八十多名醫(yī)生、治療師,、體育人士,、健身教練及相關(guān)專業(yè)人士參加了此次工作坊，課堂氣氛非�,；钴S,，學(xué)員積極參與。一天的培訓(xùn)下來,，大家都非常累,，但是Frank Thomas老師豐富、有趣、動態(tài)的課程,，讓所有學(xué)員樂在其中,。

    德國FLEXI-BAR®由德國物理治療師研發(fā)，適用于所有水平及年齡段的人群,，振動頻率為4.6赫茲,，可有效提高核心力量、協(xié)調(diào)性及穩(wěn)定性,。改善肌肉,、筋膜系統(tǒng)、結(jié)締組織,、心血管系統(tǒng)的表現(xiàn),。是對抗腰背痛、肌肉失衡,、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差,、姿勢不良、骨質(zhì)疏松癥,、骨關(guān)節(jié)炎等的必備工具,。是傷后康復(fù)、精英運動員訓(xùn)練,、有效減肥的理想工具,。
荷蘭XCO®是由荷蘭物理治療師發(fā)明的。XCO®的效果是由其里面松散的不規(guī)則顆粒物實現(xiàn)的,。XCO®有趣的動態(tài)運動能有效鍛煉深層肌肉與結(jié)締組織,。可有效提高核心及上下肢的力量,、穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性,、心血管功能、運動員成績,、跑步表現(xiàn),。利用XCO®進行鍛煉每分鐘心率增加20多次，能消耗更多的能力,，實現(xiàn)有效減肥,。適用于傷后康復(fù)、體育訓(xùn)練,、健身,、老人、小孩等等,。

    廣州市派康運動醫(yī)學(xué)有限公司立足于康復(fù)醫(yī)學(xué),，致力于運動性治療的產(chǎn)品、技術(shù)和培訓(xùn)，2007年開始該公司取得美國漸進式訓(xùn)練系統(tǒng)—美國賽樂（Thera-Bａｎｄ®）中國區(qū)總代理,。每年在國內(nèi)醫(yī)療,、體育、健身領(lǐng)域開展一系列的培訓(xùn),。該公司目前代理的國外品牌有：美國賽樂（Thera-Bａｎｄ®）,、瑞士愛力（AIREX®）、德國FLEXI-BAR®,、荷蘭XCO®,、德國Sigma等等，形成了完整的功能性訓(xùn)練系列產(chǎn)品,。


    據(jù)了解,，廣州市派康運動醫(yī)學(xué)有限公司計劃于今年年底在廣州召開以醫(yī)療、運動隊,、私人教練為主要對象的德國FLEXI-BAR® + 荷蘭XCO®教練選拔大賽暨功能性訓(xùn)練培訓(xùn)大會,。在此次入門工作坊中，有5名優(yōu)秀教練也被Frank Thomas老師選中免費參加年底的培訓(xùn),。