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2012海萊特內部交流大會順利落下帷幕

09月14日 | 閱讀 2190

2012年9月4日,，以WELCOME BACK【回家】為主題的海萊特內部交流大會在國家體育總局訓練局健身健身中心順利落下帷幕。該大會師海萊特培訓專為海萊特教練員們打造的深度交流和再教育平臺,。當天近百名海萊特教練員參與,，美國美瑞克斯、臺灣塔琪艾羅（TOUCH AERO）有氧健身服飾對此次大會給予了強勢贊助支持,。海萊特為每位到場的教練員準備了精美的禮品,，并且在現(xiàn)場進行了對海萊特教練員大幅獨享優(yōu)惠活動。

海萊特內部交流大會此次是以【回家】為主題,，借由此活動,，希望讓海萊特在各地發(fā)展的教練員回家齊聚，一起看看當年一起努力的伙伴,，同時也是持續(xù)教育學習的平臺機會,！交流會以課程教學為主，邀請國內知名導師,，奉上八節(jié)完整課程,，涵蓋動態(tài)、靜態(tài),、舞蹈以及健美四大類別,。把目前健身行業(yè)最先進流行的課程，更新給結業(yè)的教練員和目前還在進行培訓的學員們,！期間,，精彩有趣的游戲環(huán)節(jié)引得現(xiàn)場笑聲連連，扣人心弦的抽獎環(huán)節(jié)更是引得現(xiàn)場高潮迭起,。

首先由海萊特技術總監(jiān)賀曉慶老師帶來的FREE DANCE潮舞課程,，也是新一期潮舞課程發(fā)布。該課程經(jīng)由全球最大體適能機構AFAA美國體適能機構認證,。課程包括10余個小節(jié),，每一節(jié)都有不同的風格和主題，結合時下流行音樂和舞步,，創(chuàng)編出流行的芭蕾舞步,，新街舞風等等，這就是潮舞課程所吸引人的精妙之處,。

第二節(jié)課是由日本培訓導師帶來的RIMIX阿根廷舞蹈,。輕盈的步伐,，曼妙的舞姿，剛柔結合的方式,，為大家?guī)砹送耆煌目鞓肺璧浮?/span>

第三節(jié)課是由來自臺灣超“重量”級的導師——于文蕙,。于老師近期在剛剛落幕的China Fit健身大會中作為特邀導師為大會授課，其帶來的“球瑜伽”課程在臺灣取得了專利認證,！改課程通過小負荷,、多次數(shù)的練習方式，身體與健身球的控制,、配合達到全身各部位肌肉的練習拉伸,。由于課程中需要身體的柔韌性與力量控制協(xié)調一致，從而達到姿態(tài)標準,，真正健身的目的,。這也是一門無論操課教練還是私人教練都可以學習的課程。

中午通過短暫的休息,，下午進行的課程更是精彩不斷,。

下午第一節(jié)課是由自由風格體系付正偉老師帶來的FREE STEP踏板課程,，搭配音樂時而輕松,，時而緊迫，使臺下每一位參與者心率不斷攀升,，腳下變化無窮,，完全展現(xiàn)自由風格課程的魅力所在。

緊接著是由全國健美冠軍李衡敏老師帶來的健美秀課程,。見到李老師那“完美身材”所有肌肉愛好者就都為之瘋狂起來,。

隨后上場的同業(yè)也是國內健身行業(yè)知名的重量級導師——步建軍，步老師為大家?guī)淼腜OWER STEP踏板課程,。流暢的教學,，組合編排把自由風格體系踏板課程發(fā)揮到淋漓盡致！讓大家見識到國家隊教練員的風采,！
再來就是韓庚指定的編舞老師——付達夫老師帶來的街舞,，付老師除了是韓庚的編舞老師外，也是過去幾屆全國街舞大賽的總策劃,。在付達夫老師的課程中,，海萊特教練員人認識到舞蹈與音樂都是有靈魂的、有美丑的,。同樣認識到從一位舞者到成為為導師需要經(jīng)過多少努力的過程,。

最后壓軸的課程，是由海萊特賀曉慶老師帶來的New Hilow高低沖擊有氧操程,，也將教練員們的熱情推到了的頂點,。自由風格有氧操課程可以說是海萊特看家法寶,，也是海萊特最早被AFAA美國體適能機構所認證的課程。整個課程進行下來,，每一個學員不僅僅是是汗流浹背,，而且是嗨爆大會場！流汗只是一種表現(xiàn),，課程真正魅力所在,，是根據(jù)會員或是教練員本身的能力和需求來做課程難度的調整與編排，達到有氧心肺訓練和開心享受跳操的過程,！

至此,，2012海萊特內部交流大會順利落下帷幕。但是海萊特培訓全體員工,，教練員相信大家在不久的日后還將再聚,！共同學習，一起進步,！