久久精品女人天堂av_五月开心色婷婷激情六月_欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA_老司机精品在线播放_亚洲a√无码在线观看_AV无码国产精品午夜A片_亚洲精品国产肉丝袜久久_国产精品一区二区久久宅男宅女_亚洲一区黄色_亚洲国产欧美日韩一线,日本在线看片免费人成视频,中文字幕三区,九九久久精品无码专区

     身邊一直有很多朋友在玩健身,，玩鐵人三項,、馬拉松、自行車越野,、潛水等,，之所謂“玩”，是指他們的心態(tài),。而一個不爭的實事卻是很多健身教練本身都缺少運(yùn)動,，業(yè)績高壓下滿腦子只是被動的完成部門考核。賺錢當(dāng)然無可厚非,，不過長期來看,，無異于扼殺了這個職業(yè)從業(yè)者應(yīng)有的天性，試想自己都覺得健身是個苦差的教練又如何來感染會員愛上運(yùn)動呢,？
    一直想做做一個大家都能當(dāng)做玩的課程,，既可以把學(xué)到的東西用于工作，又可以從中交到不同朋友,，最最重要的是可以享受運(yùn)動的快樂,，享受這份職業(yè)帶來的健康的人生...這,，就是iStrong的來歷！

    什么是Strong? ——絕對力量,？速度,？爆發(fā)力？反應(yīng),？敏捷,？……

   在和John總結(jié)首期主題訓(xùn)練營之上，2012年4月16日第二期iStrong體能訓(xùn)練營在蘇州開營,。本期分別分為幾個主題,，將許多功能性器材結(jié)合起來，力量和核心,、跳躍能力,、移動和爆發(fā)力、平衡,，以及綜合性訓(xùn)練......,？從本期訓(xùn)練營開始，我們分別將這幾個部分以動物的名稱來命名,，它們分別是：熊之力,、猿之敏、貓之韌,、豹之躍,、鶴之穩(wěn)以及美式Boot Camp綜合訓(xùn)練。在之后每3個月一期的iStrong體能訓(xùn)練營都會按照這個框架設(shè)計,。

    享受訓(xùn)練,、享受挑戰(zhàn)，和許許多多懷有著共同夢想的朋友,，一起學(xué)習(xí),、訓(xùn)練、流汗,、進(jìn)步,，更是一件爽事，iStrong是教練們的大派對,，讓我們共同分享,、快樂、進(jìn)步,。