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關(guān)于青鳥(niǎo)瑜伽

12月10日 | 閱讀 1442

    青鳥(niǎo),，從中國(guó)古典文化,、西方文化以及佛家文化的不同角度看，有著不同的內(nèi)涵。但是,，它們卻有一點(diǎn)是共同的,，就是-施予，將一切美好的事物施予他人,。

    中國(guó)文化內(nèi)涵神的使者,，鳳凰的前身，理想的寄托,，真愛(ài)的見(jiàn)證
    據(jù)我國(guó)上古奇書(shū)《山海經(jīng)》記載,，青鳥(niǎo)共有三只，是西王母的隨從與使者,它的使命是將吉祥,、幸福,、快樂(lè)的佳音傳遞給人間。在以后的神話中,，它逐漸演變成百鳥(niǎo)之王的鳳凰,。

    西方文化內(nèi)涵使人精神世界得以豐富
    《青鳥(niǎo)》原是比利時(shí)作家、象征主義戲劇創(chuàng)始人莫里斯?梅特林克于1909年創(chuàng)作的一部同名童話劇本,。作品闡述了一個(gè)道理：真正的享受是用一顆無(wú)私的心所帶給人的精神享受,，助人為快樂(lè)之本。

     佛家文化內(nèi)涵代表著西方極樂(lè)世界
    “青鳥(niǎo)瑜伽”英文名稱Nirvana Yoga,，語(yǔ)出印度梵語(yǔ),，有“精神享受”、“鳳凰涅磐”之意,，是人類最終追求的健康,、祥和、幸福的西方極樂(lè)世界,。

公司簡(jiǎn)介：

      北京青鳥(niǎo)瑜伽有限公司秉承多年豐富的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)和來(lái)自海外的先進(jìn)教學(xué)理念,，成功地組建了一套科學(xué)化,、標(biāo)準(zhǔn)化,、系統(tǒng)化和人性化的運(yùn)營(yíng)管理體系。青鳥(niǎo)瑜伽采用特許經(jīng)營(yíng)作為對(duì)外發(fā)展經(jīng)營(yíng)模式,，為投資者們提供高品質(zhì),、高效益的管理和支持。“舒適,、安靜,、清爽、寬敞”是青鳥(niǎo)瑜伽的主題精神,，并帶給所有會(huì)員回歸自然的輕松感受,。人性化的空間設(shè)計(jì)、浪漫的色調(diào)搭配,，都使人感覺(jué)親切和舒緩,，突顯“人文自然”的設(shè)計(jì)宗旨,。　　
     “青鳥(niǎo)瑜伽”糅合了印度幾千年流傳的健康智慧,，中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)療保健理論,，以及現(xiàn)代西方的科學(xué)方法與商業(yè)模式，并將這股已經(jīng)成為全球最火熱的健康時(shí)尚潮流,，整理包裝后推向中國(guó)市場(chǎng),。青鳥(niǎo)瑜伽，結(jié)合健身,、時(shí)尚于一體,，希望擴(kuò)張企業(yè)文化中“以無(wú)私精神幫助人們尋找幸福”的理念，讓忙碌的現(xiàn)代都市新貴,，通過(guò)瑜伽的練習(xí),，舒緩壓力，增強(qiáng)體質(zhì),，并完美結(jié)合SPA養(yǎng)生服務(wù),，令會(huì)員達(dá)到身、心,、靈的和諧統(tǒng)一狀態(tài),，讓健康延伸到周邊的人群與社區(qū)，使在緊張忙碌的城市生活的人們,，通過(guò)瑜伽的練習(xí),，得到壓力的舒解，達(dá)到大腦和身體和諧統(tǒng)一的狀態(tài),，進(jìn)而享受真正身心健康的快樂(lè),。　　
     青鳥(niǎo)瑜伽團(tuán)隊(duì),，結(jié)合了公司多年來(lái)累積的人才和經(jīng)驗(yàn),，全新經(jīng)營(yíng)和打造這項(xiàng)有益全民健康的新健身產(chǎn)業(yè)。青鳥(niǎo)瑜伽的師資團(tuán)隊(duì),，匯聚了來(lái)自國(guó)內(nèi)外的精英,，包括來(lái)自印度、美國(guó),、英國(guó)等專業(yè)瑜伽教師,，擁有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的教學(xué)方法，為瑜伽的愛(ài)好者提供了廣闊的學(xué)習(xí)空間,。在大家的共同努力下,，“青鳥(niǎo)瑜伽”這一品牌，已經(jīng)成為中國(guó)健身市場(chǎng)中最閃亮，最耀眼的明星,，成為中國(guó)時(shí)尚人群首選的健康養(yǎng)生方式,。

青鳥(niǎo)瑜伽的師資力量：

    “青鳥(niǎo)瑜伽”擁有強(qiáng)大的師資團(tuán)隊(duì)，所有教師都經(jīng)過(guò)專業(yè)的培訓(xùn),，對(duì)傳統(tǒng)瑜伽與現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)科學(xué)有著全面的認(rèn)識(shí),，并通過(guò)嚴(yán)格考核，從優(yōu)異者中選拔,。我們的教師團(tuán)隊(duì)匯聚國(guó)內(nèi)外精英,，包括來(lái)自美國(guó)、印度,、英國(guó),、臺(tái)灣的專業(yè)瑜伽教師，他們豐富的經(jīng)驗(yàn)和特色的教學(xué)方法,，為瑜伽愛(ài)好者提供更大的學(xué)習(xí)空間,。

專家介紹:

    作為青鳥(niǎo)瑜伽主要瑜伽教學(xué)內(nèi)容，Sivananda(希瓦南達(dá))瑜伽學(xué)派被稱作最實(shí)用,、最科學(xué)的門(mén)派,。
    根據(jù)《美國(guó)時(shí)代雜志》（Times Magazine）的統(tǒng)計(jì)，這一派的瑜伽在西方國(guó)家最被廣為人知和最受到重視,。該學(xué)派的代表人Swami Adhyatmananda阿底峽曼南達(dá)尊者,，是深受印度政府重視的瑜伽學(xué)者，新作《瑜伽與健康》（Yoga and Health）一書(shū)連獲大獎(jiǎng),，他也是一位經(jīng)常應(yīng)邀做環(huán)球教學(xué),，深受西方世界歡迎的瑜伽大師。
    Sivananda（希瓦南達(dá)）門(mén)派將“Be good.Do good”也就是“做好人,，做好事”當(dāng)作門(mén)派的主導(dǎo)瑜伽思想,。經(jīng)過(guò)近半世紀(jì)的推廣努力，Sivananda（希瓦南達(dá)）瑜伽學(xué)派已經(jīng)是印度乃至整個(gè)世界最著名的瑜伽代表門(mén)派,。青鳥(niǎo)瑜伽特別把這種形式的瑜伽學(xué)派帶到了中國(guó),，Swami Adhyatmananda阿底峽曼南達(dá)尊者，也欣然接受成為“青鳥(niǎo)瑜伽”的顧問(wèn),，希瓦南達(dá)門(mén)派將會(huì)階段性地挑選最優(yōu)秀師資來(lái)到中國(guó),，對(duì)“青鳥(niǎo)瑜伽”會(huì)員進(jìn)行教學(xué)。

青鳥(niǎo)瑜伽：

      中國(guó)古神話中,，青鳥(niǎo)是三足的吉祥神鳥(niǎo)，被視為傳遞幸福佳音的使者,。在西方,，比利時(shí)劇作家莫里斯?梅特林(MauriceMaeterlinck)1908年寫(xiě)作的名著《青鳥(niǎo)》(《blue bird》)，是一篇有關(guān)幸福的寓言，講述兩個(gè)孩子尋找青鳥(niǎo)的故事,。在這故事里,，青鳥(niǎo)的形體、色彩都不確定,，并非某種具象的存在,；它象征的，不是塵世中卑微而粗鄙的歡樂(lè),，不是趨之若鶩的官能之娛,，而是與悲天憫人的博愛(ài)情懷相伴的，人類內(nèi)心真正的平靜與快樂(lè),。
     青鳥(niǎo)含有“傳遞幸福,，追求內(nèi)心平靜快樂(lè)”的寓意。“青鳥(niǎo)瑜伽”的英譯名“nirvana－yoga”,，其中的“nirvana”一詞意為“涅磐”獲得新生,。
     眼下，瑜伽是最時(shí)尚的名詞之一,。“瑜伽健身,、瑜伽減肥”的字眼爬上美容、健身會(huì)所的廣告牌,，仿佛只是一夜之間的事情,。企盼完美體態(tài)的女性，緊跟潮流的年輕人,，不堪重負(fù)的白領(lǐng)……紛紛投身其中,。既然身在時(shí)尚的潮流，就不免激起浮躁的浪花,。對(duì)瑜伽的種種誤解,，也在這熙熙攘攘中產(chǎn)生。
     瑜伽是一種協(xié)調(diào),、平衡,，即人身體、器官,、心靈的協(xié)調(diào),，人與外界事物的協(xié)調(diào)，乃至人與自然,、宇宙的協(xié)調(diào),；瑜伽不只修身，還要修心養(yǎng)性,，追求身,、心,、靈的和諧；瑜伽境界的高低,，不僅以動(dòng)作,、姿勢(shì)的難度而論，一個(gè)簡(jiǎn)單的姿勢(shì),，一次平實(shí)的呼吸間,，同樣可以領(lǐng)悟瑜伽的精神。瑜伽是有意識(shí)的用調(diào)整呼吸,，以不同的身體姿勢(shì)“體位法”達(dá)到全身平衡,，恢復(fù)身體自愈能力，消除壓力的訓(xùn)練,。
    “青鳥(niǎo)瑜伽”的目標(biāo),，是希望能將瑜伽最基本的理念，傳播給更多中國(guó)人,，并馬上給那些有需要的人帶來(lái)好處,。高先生介紹，“在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中有一種稱為RSI(repetitive stress injury)的重復(fù)性壓力損傷癥,，它是由于神經(jīng),、韌帶、不正確的扭曲,，得不到足夠時(shí)間來(lái)修復(fù)而造成的發(fā)炎,，白領(lǐng)族群所承受的頸椎病、腰椎病,、心腦血管病,、糖尿病等，都是這種癥候的鮮明案例,。”練習(xí)瑜伽可以迅速幫助這些深受困擾的人群減輕壓力,。只要方法正確，不需太長(zhǎng)時(shí)間,，身體的不適和疼痛就能減輕,；當(dāng)練習(xí)不斷深入，身心整體的變化會(huì)漸漸凸現(xiàn),，瑜珈的快樂(lè)也隨之而來(lái),。這種成果常常令初習(xí)瑜伽的人喜出望外。
     都市人生活的節(jié)奏太快,，快到顧此失彼,、精疲力盡。人們像繃緊的弦,，來(lái)不及調(diào)整和放松,。瑜伽是慢的,。它讓心舒緩下來(lái),，使人有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)內(nèi)心的聲響,，重新觀察自己和周?chē)氖澜纭Ｒ獙W(xué)會(huì)慢,，才能更快,。
     在青鳥(niǎo)的瑜伽館，最大的感覺(jué)是安靜,。這份“安靜”不止是聽(tīng)覺(jué)上的,，還是身心所感，且難以言傳的氛圍,。