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關(guān)于青鳥瑜伽

12月10日 | 閱讀 1426

    青鳥，從中國古典文化,、西方文化以及佛家文化的不同角度看,，有著不同的內(nèi)涵。但是,，它們卻有一點是共同的,，就是-施予，將一切美好的事物施予他人,。

    中國文化內(nèi)涵神的使者,，鳳凰的前身，理想的寄托,，真愛的見證
    據(jù)我國上古奇書《山海經(jīng)》記載,，青鳥共有三只，是西王母的隨從與使者,它的使命是將吉祥,、幸福,、快樂的佳音傳遞給人間。在以后的神話中,，它逐漸演變成百鳥之王的鳳凰,。

    西方文化內(nèi)涵使人精神世界得以豐富
    《青鳥》原是比利時作家、象征主義戲劇創(chuàng)始人莫里斯?梅特林克于1909年創(chuàng)作的一部同名童話劇本,。作品闡述了一個道理：真正的享受是用一顆無私的心所帶給人的精神享受,，助人為快樂之本。

     佛家文化內(nèi)涵代表著西方極樂世界
    “青鳥瑜伽”英文名稱Nirvana Yoga,，語出印度梵語,，有“精神享受”、“鳳凰涅磐”之意,，是人類最終追求的健康,、祥和、幸福的西方極樂世界,。

公司簡介：

      北京青鳥瑜伽有限公司秉承多年豐富的運(yùn)營經(jīng)驗和來自海外的先進(jìn)教學(xué)理念,，成功地組建了一套科學(xué)化、標(biāo)準(zhǔn)化,、系統(tǒng)化和人性化的運(yùn)營管理體系,。青鳥瑜伽采用特許經(jīng)營作為對外發(fā)展經(jīng)營模式，為投資者們提供高品質(zhì),、高效益的管理和支持,。“舒適、安靜,、清爽,、寬敞”是青鳥瑜伽的主題精神,，并帶給所有會員回歸自然的輕松感受。人性化的空間設(shè)計,、浪漫的色調(diào)搭配,，都使人感覺親切和舒緩，突顯“人文自然”的設(shè)計宗旨,�,！　�
     “青鳥瑜伽”糅合了印度幾千年流傳的健康智慧，中國傳統(tǒng)的醫(yī)療保健理論,，以及現(xiàn)代西方的科學(xué)方法與商業(yè)模式,，并將這股已經(jīng)成為全球最火熱的健康時尚潮流，整理包裝后推向中國市場,。青鳥瑜伽,，結(jié)合健身、時尚于一體,，希望擴(kuò)張企業(yè)文化中“以無私精神幫助人們尋找幸福”的理念,，讓忙碌的現(xiàn)代都市新貴，通過瑜伽的練習(xí),，舒緩壓力,，增強(qiáng)體質(zhì)，并完美結(jié)合SPA養(yǎng)生服務(wù),，令會員達(dá)到身,、心、靈的和諧統(tǒng)一狀態(tài),，讓健康延伸到周邊的人群與社區(qū),，使在緊張忙碌的城市生活的人們，通過瑜伽的練習(xí),，得到壓力的舒解,，達(dá)到大腦和身體和諧統(tǒng)一的狀態(tài)，進(jìn)而享受真正身心健康的快樂,�,！　�
     青鳥瑜伽團(tuán)隊，結(jié)合了公司多年來累積的人才和經(jīng)驗,，全新經(jīng)營和打造這項有益全民健康的新健身產(chǎn)業(yè),。青鳥瑜伽的師資團(tuán)隊，匯聚了來自國內(nèi)外的精英,，包括來自印度,、美國、英國等專業(yè)瑜伽教師,，擁有豐富的管理經(jīng)驗和專業(yè)的教學(xué)方法,，為瑜伽的愛好者提供了廣闊的學(xué)習(xí)空間。在大家的共同努力下,，“青鳥瑜伽”這一品牌,，已經(jīng)成為中國健身市場中最閃亮，最耀眼的明星,，成為中國時尚人群首選的健康養(yǎng)生方式,。

青鳥瑜伽的師資力量：

    “青鳥瑜伽”擁有強(qiáng)大的師資團(tuán)隊，所有教師都經(jīng)過專業(yè)的培訓(xùn),，對傳統(tǒng)瑜伽與現(xiàn)代運(yùn)動科學(xué)有著全面的認(rèn)識,，并通過嚴(yán)格考核，從優(yōu)異者中選拔,。我們的教師團(tuán)隊匯聚國內(nèi)外精英,，包括來自美國、印度,、英國,、臺灣的專業(yè)瑜伽教師，他們豐富的經(jīng)驗和特色的教學(xué)方法,，為瑜伽愛好者提供更大的學(xué)習(xí)空間,。

專家介紹:

    作為青鳥瑜伽主要瑜伽教學(xué)內(nèi)容，Sivananda(希瓦南達(dá))瑜伽學(xué)派被稱作最實用,、最科學(xué)的門派,。
    根據(jù)《美國時代雜志》（Times Magazine）的統(tǒng)計，這一派的瑜伽在西方國家最被廣為人知和最受到重視,。該學(xué)派的代表人Swami Adhyatmananda阿底峽曼南達(dá)尊者,，是深受印度政府重視的瑜伽學(xué)者，新作《瑜伽與健康》（Yoga and Health）一書連獲大獎,，他也是一位經(jīng)常應(yīng)邀做環(huán)球教學(xué),，深受西方世界歡迎的瑜伽大師。
    Sivananda（希瓦南達(dá)）門派將“Be good.Do good”也就是“做好人,，做好事”當(dāng)作門派的主導(dǎo)瑜伽思想,。經(jīng)過近半世紀(jì)的推廣努力，Sivananda（希瓦南達(dá)）瑜伽學(xué)派已經(jīng)是印度乃至整個世界最著名的瑜伽代表門派,。青鳥瑜伽特別把這種形式的瑜伽學(xué)派帶到了中國,，Swami Adhyatmananda阿底峽曼南達(dá)尊者，也欣然接受成為“青鳥瑜伽”的顧問,，希瓦南達(dá)門派將會階段性地挑選最優(yōu)秀師資來到中國,，對“青鳥瑜伽”會員進(jìn)行教學(xué)。

青鳥瑜伽：

      中國古神話中,，青鳥是三足的吉祥神鳥,，被視為傳遞幸福佳音的使者,。在西方，比利時劇作家莫里斯?梅特林(MauriceMaeterlinck)1908年寫作的名著《青鳥》(《blue bird》),，是一篇有關(guān)幸福的寓言,，講述兩個孩子尋找青鳥的故事。在這故事里,，青鳥的形體,、色彩都不確定，并非某種具象的存在,；它象征的,，不是塵世中卑微而粗鄙的歡樂，不是趨之若鶩的官能之娛,，而是與悲天憫人的博愛情懷相伴的,，人類內(nèi)心真正的平靜與快樂。
     青鳥含有“傳遞幸福,，追求內(nèi)心平靜快樂”的寓意,。“青鳥瑜伽”的英譯名“nirvana－yoga”，其中的“nirvana”一詞意為“涅磐”獲得新生,。
     眼下,，瑜伽是最時尚的名詞之一。“瑜伽健身,、瑜伽減肥”的字眼爬上美容,、健身會所的廣告牌，仿佛只是一夜之間的事情,。企盼完美體態(tài)的女性,，緊跟潮流的年輕人，不堪重負(fù)的白領(lǐng)……紛紛投身其中,。既然身在時尚的潮流,，就不免激起浮躁的浪花。對瑜伽的種種誤解,，也在這熙熙攘攘中產(chǎn)生,。
     瑜伽是一種協(xié)調(diào)、平衡,，即人身體,、器官、心靈的協(xié)調(diào),，人與外界事物的協(xié)調(diào),，乃至人與自然、宇宙的協(xié)調(diào)；瑜伽不只修身,，還要修心養(yǎng)性,，追求身、心,、靈的和諧,；瑜伽境界的高低，不僅以動作,、姿勢的難度而論，一個簡單的姿勢,，一次平實的呼吸間,，同樣可以領(lǐng)悟瑜伽的精神。瑜伽是有意識的用調(diào)整呼吸,，以不同的身體姿勢“體位法”達(dá)到全身平衡,，恢復(fù)身體自愈能力，消除壓力的訓(xùn)練,。
    “青鳥瑜伽”的目標(biāo),，是希望能將瑜伽最基本的理念，傳播給更多中國人,，并馬上給那些有需要的人帶來好處,。高先生介紹，“在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中有一種稱為RSI(repetitive stress injury)的重復(fù)性壓力損傷癥,，它是由于神經(jīng),、韌帶、不正確的扭曲,，得不到足夠時間來修復(fù)而造成的發(fā)炎,，白領(lǐng)族群所承受的頸椎病、腰椎病,、心腦血管病,、糖尿病等，都是這種癥候的鮮明案例,。”練習(xí)瑜伽可以迅速幫助這些深受困擾的人群減輕壓力,。只要方法正確，不需太長時間,，身體的不適和疼痛就能減輕,；當(dāng)練習(xí)不斷深入，身心整體的變化會漸漸凸現(xiàn),，瑜珈的快樂也隨之而來,。這種成果常常令初習(xí)瑜伽的人喜出望外。
     都市人生活的節(jié)奏太快，快到顧此失彼,、精疲力盡,。人們像繃緊的弦，來不及調(diào)整和放松,。瑜伽是慢的,。它讓心舒緩下來，使人有機(jī)會聆聽內(nèi)心的聲響,，重新觀察自己和周圍的世界,。要學(xué)會慢，才能更快,。
     在青鳥的瑜伽館,，最大的感覺是安靜。這份“安靜”不止是聽覺上的,，還是身心所感,，且難以言傳的氛圍。