2013ChinaFit第三屆中國國際身心靈大會導(dǎo)師:趙文珺
03月20日 | 閱讀 6164
2013年(第三屆)中國國際身心靈交流大會導(dǎo)師:趙文珺

Sara趙文珺,,采辰健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師,,多年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗,參與蕙蘭瑜伽修習(xí)活動長達(dá)8年之久,。在親身學(xué)習(xí)的過程中,,逐漸從身體的練習(xí)中領(lǐng)悟到瑜伽語音對身、心,、靈有凈化的作用規(guī)律的練習(xí)會體會到精神之愛的力量,。2007年起開始了對瑜伽語音的研究和探索。在言語和音韻對身心的指引與交流上有著獨到的見解,。新生代的瑜伽導(dǎo)師,,語音魅力老師。
2007年6月參加蕙蘭瑜伽在北京舉辦的瑜伽修行活動
2008年6月-7月前往三亞學(xué)習(xí)為期30天的教練培訓(xùn)課程
2009年10月參加蕙蘭瑜伽在北京,、上海舉辦的進(jìn)階課程的培訓(xùn)
2010年5月參加蕙蘭瑜伽在北京舉辦的瑜伽身,、心、靈課程培訓(xùn)
2011年4月參加蕙蘭瑜伽在大連舉辦的瑜伽休息活動
2011年5月參加蕙蘭瑜伽在廈門舉辦的瑜伽休息活動
7月參加了蕙蘭瑜伽在武漢舉辦的身,、心,、靈課程培訓(xùn)
2012年2月參加蕙蘭瑜伽在北海舉辦的瑜伽身、心,、靈課程培訓(xùn)
擅長:哈他瑜伽課程,、親子韻動瑜伽課程、呼吸瑜伽課程,、冥想瑜伽課程,、私教瑜伽課程;形體瑜伽課程,。
課程簡介:
題目:《聆聽心聲 感受自我——言語和音韻的技巧與魅力》
課程介紹:一語言的結(jié)構(gòu),;二語音的種類;三語音在課堂中的運用,;四語言和聲韻的結(jié)合及運用技巧
通過語言的引導(dǎo)暗示,,讓休息者在身心放松的同時感受來自內(nèi)心的力量,,從而使整個課程的效果達(dá)到最大化