2013ChinaFit第三屆中國國際身心靈大會導師:趙文珺
03月20日 | 閱讀 6085
2013年(第三屆)中國國際身心靈交流大會導師:趙文珺

Sara趙文珺,采辰健身學院培訓導師,,多年瑜伽教學經(jīng)驗,,參與蕙蘭瑜伽修習活動長達8年之久。在親身學習的過程中,,逐漸從身體的練習中領悟到瑜伽語音對身,、心、靈有凈化的作用規(guī)律的練習會體會到精神之愛的力量,。2007年起開始了對瑜伽語音的研究和探索,。在言語和音韻對身心的指引與交流上有著獨到的見解。新生代的瑜伽導師,語音魅力老師,。
2007年6月參加蕙蘭瑜伽在北京舉辦的瑜伽修行活動
2008年6月-7月前往三亞學習為期30天的教練培訓課程
2009年10月參加蕙蘭瑜伽在北京,、上海舉辦的進階課程的培訓
2010年5月參加蕙蘭瑜伽在北京舉辦的瑜伽身、心,、靈課程培訓
2011年4月參加蕙蘭瑜伽在大連舉辦的瑜伽休息活動
2011年5月參加蕙蘭瑜伽在廈門舉辦的瑜伽休息活動
7月參加了蕙蘭瑜伽在武漢舉辦的身,、心、靈課程培訓
2012年2月參加蕙蘭瑜伽在北海舉辦的瑜伽身,、心,、靈課程培訓
擅長:哈他瑜伽課程、親子韻動瑜伽課程,、呼吸瑜伽課程,、冥想瑜伽課程、私教瑜伽課程,;形體瑜伽課程。
課程簡介:
題目:《聆聽心聲 感受自我——言語和音韻的技巧與魅力》
課程介紹:一語言的結構,;二語音的種類,;三語音在課堂中的運用;四語言和聲韻的結合及運用技巧
通過語言的引導暗示,,讓休息者在身心放松的同時感受來自內(nèi)心的力量,,從而使整個課程的效果達到最大化