2013ChinaFit中國國際身心靈大會導師：WILL LAU
03月28日 | 閱讀 7207
2013年（第三屆）中國國際身心靈交流大會導師：WILL LAU（香港）
WILL LAU 來自香港，香港Pure Yoga瑜伽授課老師,，此次他將在2013年中國國際身心靈交流大會授課,。2010年，Will獲得了國際瑜珈教育Universal Yoga200小時的認證,；2010年1月1日,，他還成為了東亞地區(qū)第一位獲得Jivamukti高級認證的瑜伽教師,。2007年，他在紐約的歐米茄學院接受了超過350小時的瑜伽教師培訓,。自此之后Will一直滿懷熱情地為來自香港和全世界的瑜伽修行者服務,。
作為一個佛教徒，Will對幫助信徒走上開悟之路一直充滿了熱情,。無暴力,、不殺生，是Will最主要的實踐項目,，Will深受自己的上師Sharon Gannon和David Life的啟發(fā),。而他一直在自己另外一位上師Andrey Lappa的啟發(fā)下用瑜伽這種身體與能量的方式磨練自己。
Will對所有啟發(fā)和教育過自己的導師都充滿了尊敬,，他對Davidji & Sharonji, Geshe Michael Roach, Lama Christie McNally, Andrey Lappa, Kristina Pao Cheng, Jessica Kung, Patrick Creelman, Stephen Thomas, Joakim Olin, DL, Icy Lee, Maggie Tan, HHK, Dharma Mittra, DPR, & Paveena Atipatha等人充滿了感激,。
Will現(xiàn)在主要在香港的Pure Yoga工作，但是也會定期環(huán)游世界分享自己的知識,。Will在體式中充滿力量,，而言語卻十分溫柔——他的課程可以幫助學生突破自己我極限，解放他們的內(nèi)心并且最終使他們的靈魂得到平靜,。
課程簡介：
題目：《宇宙瑜伽：哈達曼陀羅》（120分鐘）
此課需要兩張瑜伽墊�,。�,！這特別的120分鐘的課程將絕對反映出哈達瑜伽的精髓,。由號稱瑜伽界愛因斯坦的世界級大師烏克蘭藉的安德蕾拉巴（Andrey Lapp）所創(chuàng)立。這套獨特的Universal Yoga 宇宙瑜伽是獨一無二的,，課堂將善巧地運用體位法Asana,、串連法Vinyasa、及呼吸法Pranayama來完美交替及貫通,，而同時兼顧到身體主要的關節(jié)全方位的活動方向及人體按照地心力的不同面向的影響關系。當所有腳腿的強化與伸展動作式子被獨特予宇宙瑜伽的手臂式子反映時,，這動態(tài)與靜態(tài)的六面向流程將為習者在大休息與冥想時段中帶來強力而穩(wěn)定的平和感和中心感,。
課程級別：中至高級難度（一年以上習練者為佳）
內(nèi)容：95%體位法，5%靜心法（本課以中文為主,，有英文翻譯）
課程種類：宇宙瑜伽,，由Will Lau帶領
道具：隨同學自由選擇帶瑜伽轉(zhuǎn)或瑜伽帶
題目：《宇宙瑜伽：八度空間交叉﹣單墊子》（120 分鐘 ）
號稱瑜伽界愛因斯坦的世界級大師烏克蘭藉的安德蕾拉巴（Andrey Lapp）所創(chuàng)作獨一無二的手臂式子，來為腳腿式子作出完美配對,。此課程以手腳的完美配對,、配合串連法和呼吸法的交替，為習者帶出明顯的能量導向感,，藉此啟動拙火此潛藏能量及為大休息及靜心冥想時作出絕對的中心感平和感,。
課程級別：初至中級難度（六個月以上習練者為佳）
內(nèi)容：95%體位法，5%靜心法（本課以中文為主，有英文翻譯）
課程種類：宇宙瑜伽,，由Will Lau帶領
道具：隨同學自由選擇帶瑜伽轉(zhuǎn)或瑜伽帶
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