2013ChinaFit中國國際身心靈大會導(dǎo)師:桂士卓
04月07日 | 閱讀 4851
2013第三屆中國國際身心靈大會導(dǎo)師:桂士卓
桂士卓,,國家2級健身指導(dǎo)員,,首屆身心靈瑜伽大會瑜伽導(dǎo)師。06年至08年在中國悠季瑜伽中心任教,。師從世界呼吸法大師O.P.Tiwari系統(tǒng)學(xué)習(xí)呼吸法,,師從美國瑜伽聯(lián)盟高級教師Max Strom學(xué)習(xí)流瑜伽;并參加過美國Danna Farhe 老師的脊柱整合培訓(xùn)課程以及世界Ashtanga瑜伽大師David swenson 的阿斯湯噶瑜伽教師培訓(xùn),。08年3月赴印度學(xué)習(xí),并獲印度瑜伽協(xié)會和TattvaaYogashala學(xué)院結(jié)業(yè)證書,。09至今持續(xù)跟隨Iyengar瑜伽大師的首席弟子梵克.比瑞亞老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚格瑜伽精準(zhǔn)習(xí)練課程。目前主要面對大型企事業(yè)單位做健康內(nèi)訓(xùn)工作和私教課程,,對深度體式習(xí)練和正確體式排列,,及對脊柱理療有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗。在北京,、深圳,、濟南、廈門,、武漢,、成都等各大城市舉辦系列瑜伽工作坊及教師培訓(xùn)。自2007年以來,,多次接受北京晨報,、北京青年報、北京電視臺等多家知名平面媒體和立體媒體的訪談,。
課程簡介:
題目:《輔具的精神(wall yoga)》
此課程借助墻壁完成相應(yīng)的體式練習(xí),,給人以安全感,更適合初學(xué)者和身體僵硬的人群練習(xí),。
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