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    第三屆‘浩沙杯’中國(guó)國(guó)際瑜伽普拉提健身大會(huì)”將于5月10日在北京國(guó)家會(huì)議中心開幕,。此次大會(huì)是國(guó)內(nèi)頗具規(guī)模和影響力的瑜伽,、普拉提交流大會(huì)，每年在北京舉辦,，從2011年至今已連續(xù)成功的舉辦了兩屆,。大會(huì)以瑜伽、普拉提,、太極等靜態(tài)平衡類課程為主體,，特別邀請(qǐng)來(lái)自國(guó)內(nèi)外相關(guān)領(lǐng)域最優(yōu)秀的瑜伽、普拉提導(dǎo)師,，和國(guó)內(nèi)瑜伽普拉提愛好者一起學(xué)習(xí),、交流，并展出瑜伽和普拉提文化及產(chǎn)品,，促進(jìn)大陸地區(qū)瑜伽健身市場(chǎng)的發(fā)展,。

    本次大會(huì)中國(guó)際知名北極星普拉提將會(huì)于5月11-12日兩天，在D教室（305）內(nèi)進(jìn)行豐富多彩的普拉提課程教學(xué),。而北極星普拉提的最新課程——GateWay®入門培訓(xùn)的中國(guó)首發(fā)儀式也將在此次上演,。

    第三屆“浩沙杯”中國(guó)國(guó)際瑜伽普拉提大會(huì) 北極星普拉提課程安排

1. 8:30-10:00 Reformer Basics 普拉提核心床初體驗(yàn)
2. 10:15 休息(Reformer 核心床表演）
3. 10:30-12:00  Mat with Foam Roller 普拉提與泡沫軸
4. 13:30-15:00  Mat Flow 1  普拉提墊上大挑戰(zhàn) 1
5.15:15  休息(Jump-board 跳板表演）
6. 15:30-17:00  Reformer for Rotational Sports ( 核心床 - 旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練）
7. 8:30-10:00  Reformer with Small Ball (普拉提核心床-平衡小球）
8.10:15休息(Pilates on Wunda Chair 普拉提萬(wàn)德椅表演）
9. 10:30-12:00 GateWay Express (北極星普拉提最新課程——“GateWay"中國(guó)首發(fā)）
10. 13:30-15:00 Mat Flow 2  普拉提墊上大挑戰(zhàn) 2 
11. 15:30-17:00 Reformer Group Class Challenge 普拉提核心床進(jìn)階體驗(yàn)

    關(guān)于The Gateway® 入門培訓(xùn)

    The Gateway® 入門培訓(xùn)是北極星為學(xué)員們?cè)O(shè)計(jì)了一套培訓(xùn)計(jì)劃，讓學(xué)員學(xué)習(xí)如何開始教普拉提課程,。這個(gè)課程的特色是它的培訓(xùn)架構(gòu)和由多媒體輔助的課程資料,。簡(jiǎn)單卻完整地介紹了一個(gè)可以帶來(lái)歡樂，專業(yè)滿意度和掙錢機(jī)會(huì)的專業(yè)能力,。
這一計(jì)劃的重點(diǎn)是讓更多的人,，讓這些在不同的環(huán)境中，如醫(yī)院,，學(xué)校,，辦公室，健身院校等等地方的健身專家，了解并使用普拉提方法,，但是不失去北極星普拉提眾所周知的高質(zhì)量教學(xué)之名,。這也是一個(gè)教你如何開始專職教導(dǎo)普拉提的好課程。完成入門培訓(xùn)后,，如果你希望獲得完整的北極星教練資格,，你可以以優(yōu)惠價(jià)格，報(bào)名參加北極星3種訓(xùn)練課程中的任何一個(gè)課程,。

    關(guān)于北極星普拉提

    Polestar Education北極星普拉提教育機(jī)構(gòu)是於1992年,目前機(jī)構(gòu)的總部位于邁阿密,。北極星普拉提教育機(jī)構(gòu)在世界各地，提供以康復(fù)為基礎(chǔ)的普拉提運(yùn)動(dòng)教育課程,，訓(xùn)練超過5000名高素質(zhì)的普拉提教練,，樹立成功普拉提場(chǎng)館榜樣。 Polestar北極星普拉提教練教育課程在美國(guó)各地隨時(shí)進(jìn)行,，並且在全世界45個(gè)國(guó)家,，包括在亞洲有10個(gè)國(guó)家，以9種語(yǔ)言,，舉辦認(rèn)證課程訓(xùn)練,。

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