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    課程簡介

    POWER MIX  是一種全身功能性訓(xùn)練課程，通過力量和心肺的交替進(jìn)行,，最大化提升訓(xùn)練效果,，全力出擊你的減脂和塑形目標(biāo),。簡單有效將會(huì)課程的核心，在合作,，競爭的氣氛中,，讓每一個(gè)參與者都享受著運(yùn)動(dòng)帶給快樂。無論是你是團(tuán)體課程教練還是私教,，相信都會(huì)讓你受益匪淺,。不要猶豫，Burning your body,，make yourself,！

POWER MIX 課程的特點(diǎn)：

利用俱樂部最常用的訓(xùn)練工具
最新課程音樂，半預(yù)制套路設(shè)計(jì)
三種不同形式的循環(huán)組交替訓(xùn)練
高密度的訓(xùn)練 強(qiáng)度
高能耗的能量代謝

POWER MIX 課 程 的 最 大 化 

俱樂部
最新的課程設(shè)計(jì)
讓你的操房爆滿
提高會(huì)員續(xù)卡率

會(huì) 員
最大限度的燃脂效果
最短時(shí)間的體型改善
提高心血管系統(tǒng)能力

教練員
增加教授團(tuán)體課程的種類
了解最新私教訓(xùn)練的方法
為小團(tuán)體私教課程打基礎(chǔ)

    教練員介紹——張劍  Vincent

“POWER MIX FUNCTIONAL TRAINING SYESTEM ” (PMFTS)創(chuàng)始人及技術(shù)總監(jiān)
Nike China 簽約資深教練,，“Nike Training Club” Master Trainer
TRX Suspension Training Program Trainer
BOSU Program Trainer
LES MILLS 國際九項(xiàng)課程認(rèn)證教練,，BODY PUMP/BODY COMBAT Trainer
健身教練國家資格鑒定培訓(xùn)師
獲首屆中國健身產(chǎn)業(yè)風(fēng)云榜“十大明星教練”提名
北京體育大學(xué)管理學(xué)院客座講師
王璐丹,、田原,、陳燃、韓庚,、馮紹峰,、霍思燕、春曉,、孟廣美等藝人的專屬私人教練,。