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    課程簡介

    POWER MIX  是一種全身功能性訓練課程，通過力量和心肺的交替進行,，最大化提升訓練效果,，全力出擊你的減脂和塑形目標。簡單有效將會課程的核心,，在合作,，競爭的氣氛中，讓每一個參與者都享受著運動帶給快樂,。無論是你是團體課程教練還是私教,，相信都會讓你受益匪淺,。不要猶豫，Burning your body,，make yourself,！

POWER MIX 課程的特點：

利用俱樂部最常用的訓練工具
最新課程音樂，半預制套路設計
三種不同形式的循環(huán)組交替訓練
高密度的訓練 強度
高能耗的能量代謝

POWER MIX 課 程 的 最 大 化 

俱樂部
最新的課程設計
讓你的操房爆滿
提高會員續(xù)卡率

會 員
最大限度的燃脂效果
最短時間的體型改善
提高心血管系統(tǒng)能力

教練員
增加教授團體課程的種類
了解最新私教訓練的方法
為小團體私教課程打基礎

    教練員介紹——張劍  Vincent

“POWER MIX FUNCTIONAL TRAINING SYESTEM ” (PMFTS)創(chuàng)始人及技術(shù)總監(jiān)
Nike China 簽約資深教練,，“Nike Training Club” Master Trainer
TRX Suspension Training Program Trainer
BOSU Program Trainer
LES MILLS 國際九項課程認證教練,，BODY PUMP/BODY COMBAT Trainer
健身教練國家資格鑒定培訓師
獲首屆中國健身產(chǎn)業(yè)風云榜“十大明星教練”提名
北京體育大學管理學院客座講師
王璐丹、田原,、陳燃,、韓庚、馮紹峰,、霍思燕,、春曉、孟廣美等藝人的專屬私人教練,。