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    2013年6月19日下午一點,，采辰健身學院第三季品牌開放日的課程正式開始了,，原定下午一點正式開啟課程展示，意料之外的是時針剛剛指到12,，就已經是門庭若市座無虛席了,。雖然中間出了點小插曲，ABEN老師的飛機晚點,，不過沒有太大影響,。看得出大家對公開課程展示非常期待,、滿懷信心,，激動之情難以控制。

    此次課程是TITAN 采辰健身學院FREE DANCE舞飛揚系列新套路的課程展示,，同時也是采辰健身學院具有針對性,、含金量極高的免費持續(xù)教育。此次課程展示,，不僅是為了給采辰學子提供最優(yōu)質最純正的有氧舞蹈FREE DANCE創(chuàng)編,，也同時是國際認證審核課程培訓，更多的目的是讓每一個喜歡跳舞的人都能有機會在操臺上釋放情感和情緒,，盡情舞動,。TITAN舞飛揚充滿了熱情與活力，是一項簡單,、有趣的課程,。只要你放開所有束縛，用心去感受,、用身體去體驗,，很快就能完全融入到音樂和快樂中。

   TITAN采辰健身學院舞飛揚(FREE DANCE)系列品牌開放日展示了系列一舞點舞時舞和系列三筷舞飛揚公開課,，活動不僅吸引到了北京各個連鎖俱樂部的優(yōu)秀教練,，舞蹈愛好者都在此歡聚一堂，配合著悅耳的音樂,、時尚的舞步,，ABen老師把全場的氣氛抬到了高潮，寬敞的操廳已經被前來學習的人們擠滿,，后來的嘉賓們只能站在門外觀賞這場視覺盛宴,。活動得到了合作伙伴奧力來中國公司的鼎力支持,，奧力來公司特別贊助SPINNING頭巾作為這次轉發(fā)這次活動微博的酷夏禮物,，拿到頭巾的同學們更是滿心歡喜、興奮異常,，一個個都迫不及待的把這份精美禮物戴在頭上,。

    舞點舞時舞——舞點舞時舞是預制套路類的舞蹈課程,它是一種結合了多種舞蹈風格并配合時下流行音樂的一個有氧訓練課程,多元化的風格加上動聽的音樂,使我們的鍛煉過程豐富多彩。舞點舞時舞2013年夏季的套路再次被錄用為adidas Dance 2013 FW的課程。貼合今年adidas“ALL IN FOR MYGIRLS”的口號,，為所有夢想自己和身邊的姐妹們都能擁有最佳的狀態(tài),，相信自己從身心上都會變得更好、更自信的女生量身定做了這套健身舞蹈課程,。

    每位女生的性格其實都不是單一的,，有優(yōu)雅內斂的一面，有性感自信的一面,，也有張揚灑脫的一面和俏皮可愛的一面,。這季套路專門選擇了OLD SCHOOL JAZZ、NEW JAZZ,、RAGGAE和JUMPSTYLE四種風格的舞蹈動作來幫助參與者釋放和展示自己優(yōu)雅內斂,、性感自信、張揚灑脫和俏皮可愛的情緒,。

    同上一套動作一樣,，課程的最后會呈現(xiàn)一支成品舞蹈，將四種貌似不相干的舞蹈元素巧妙地融為一體,。通過成品舞歌曲《Blow Me(One last kiss)》來演繹擺脫束縛,，展現(xiàn)自我的情緒！

遵循健身課程的原則,，課程選擇的動作簡單而有代表性,，無論你有無舞蹈基礎，在課上都可以學到你喜歡的舞步,。同時主訓練階段的心率由慢到快,，甚至有些時候在體力上會有一些挑戰(zhàn)，讓參與者感到這不僅僅是一節(jié)舞蹈課,，更是一節(jié)健身課程,，達到了訓練目標，激活釋放了身體深處的快樂素,，讓身心都獲得了正能量。

TITAN采辰舞飛揚系列共有3個課程分為：

一,、

 
二,、FIESTA——FIESTA課程是一種時尚的健身課程，它將各種拉丁風格的舞蹈與熱情性感的拉丁音樂融合在一起,，它有趣,、易學，任何人只需要在享受音樂的同時動起來就能達到我們想要的鍛煉效果,可以說是以最簡單直接的方式享受整個訓練過程,不失為一個非常好的課程,，也符合了舞飛揚系列課程的宗旨——“如果你會走路,，那么你就會跳舞”。

 
三、筷舞飛揚——筷舞飛揚是自由風格課程,，讓教練員可以根據(jù)會員接受能力自己調整教學進度授課,，更加自由的發(fā)揮，帶來更精細的體驗,！ 

    FREE DANCE（舞飛揚)創(chuàng)始人采辰首席培訓師李英頻ABen,，阿迪達斯簽約老師、COOL GUY訓練營特邀教練,、2009/2010年北京世界體博會有氧課程導師,。所創(chuàng)編的FREE DANCE課程經由全球最大體適能機構AFAA（美國體適能）審核認證課程。

  
    6月19日到21日采辰健身學院進行為期三天的舞飛揚系列一舞點舞時舞夏季新套路的培訓,，舞點舞時舞屬于預置舞蹈類的有氧課程,，是根據(jù)十年以上的教學經驗和對中國健身市場、中國會員特有的心理生理的了解以及對健身項目發(fā)展的時尚觸覺研發(fā)而成,。它把更簡單,、更有趣的舞蹈動作融入到健身訓練中，讓會員輕輕松松就能完成一次練習,。將間歇性訓練和舞蹈動作完美結合,，讓減肥變得更容易！多種舞蹈風格的混搭,，讓會員經歷一次豐富多彩的不一樣的健身課程,。課程的最終目標是———用最簡單和輕松的方式讓會員獲得最佳健身體驗的理念！

    只要有心,，就會有舞臺,，心有多大，舞臺就有多大,。不需要技巧,、不需要基礎，如果你愛舞蹈,、愛美,、愛時尚，那么你就可以學會,！為期三天的FREE DANCE培訓,時尚健身舞步,，潮流樂曲，授課技巧,，編排方法等,，將在這三天培訓傳授給喜歡舞蹈的你!趕快加入我們，進入FREE DANCE的世界,，盡情的釋放自己的情感,，把汗水和熱情一起揮灑在你心中的舞臺,，Join us as soon as possible！如需了解詳情,，請致電010-56038390咨詢,，采辰健身學院網站：www.twtitan.com