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    沒有一個健身房老板愿意看到他們的會員在一個狹小的空間里互相擁擠，但他們又希望自己可以充分利用有效空間,。本周IHRSA詢問行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的問題是-健身房需要多大的空間呢,？對于那些想開設(shè)或翻修健身房的人來說，這將是一個很好的問題,。問題將由Bruce Carter 和 Hervey Lavoie兩位專家回答,。

    問題：什么樣的設(shè)施是值得推薦的？每個指定區(qū)域的面積大小是多少呢,？

    Bruce Carter（Optimal Design Systems總裁）—以網(wǎng)球俱樂部為列,，當(dāng)擴展網(wǎng)球俱樂部時，應(yīng)考慮以下幾點:

    1.擴建重修后,，俱樂部位置安置在哪,？作為家用全方位的健身娛樂設(shè)施，它更具競爭力嗎,？還是除了網(wǎng)球之外,，它會更具競爭力？面向家庭的俱樂部應(yīng)該有一個室內(nèi)游泳池和大的兒童健身區(qū)（至少2000平方英尺）,。

    2.查看總體規(guī)劃的核心競爭力,，著重關(guān)注健身方面。

    3.以下就是一些健身設(shè)施應(yīng)該考慮的最小面積的要求指導(dǎo),。根據(jù)空間的可利用性,，這些區(qū)域的尺寸可以變化上升。

    有氧訓(xùn)練區(qū)域—1700平方英尺

    肌肉調(diào)節(jié)包括機械和自由舉重—3500平方英尺

    私人訓(xùn)練/功能訓(xùn)練/拉伸訓(xùn)練—1200平方英尺

    團操—1000平方英尺

    動感單車—550平方英尺

    瑜伽,、普拉提—1200平方英尺

    特別需要強調(diào)的是,，健身房的發(fā)展趨勢是提供藝術(shù)級別的私人訓(xùn)練區(qū)和團操區(qū)，這些位置將是俱樂部的搖錢樹,。很多俱樂部往往不提供足夠的空間區(qū)域,，以至于他們后期必須要擴建。如果需要調(diào)節(jié),，一般的肌肉調(diào)節(jié)訓(xùn)練區(qū)域可以稍小,。

    4.社交區(qū)域如大廳和休息廳—500平方英尺及以上，它是成功俱樂部的重要組成部分,，他們將更好地使用和保留,。

    Hervey Lavoie（Ohlson Lavoie Collaborative設(shè)計師兼總裁）—就會員更衣室來說，可供選擇的便利設(shè)施如下：

    按摩浴缸/漩渦洗浴—空間分配為200到375平方英尺,，按照每人占據(jù)25平方英尺的面積計算,。

    冷水池—75到120平方英尺，這些都是單人池,。

    蒸汽房—70-150平方英尺,，按每人占據(jù)25平方英尺計算,。

    桑拿房—70-150平方英尺，按每人占據(jù)25平方英尺計算,。

    其他更衣室便利設(shè)施還應(yīng)考慮如臥室,、電話亭、日光健身床,、按摩室,、電視休息廳、私人洗手間,、私人衛(wèi)浴,、個人梳妝臺等等。

    盡管不是按照整體設(shè)施的百分比設(shè)計的,，但還是希望你們有所幫助,。