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為期一周的普拉提課程圓滿結(jié)束,，在今天進(jìn)行的理論筆試，每人都給自己了一份滿意的答卷,。得益于精心設(shè)計(jì)的課程編排以及Leo導(dǎo)師的悉心教授指導(dǎo),，把具有專項(xiàng)特點(diǎn)的功能訓(xùn)練方法與普拉提授課技巧毫無(wú)保留的傳授給了每位學(xué)員，讓學(xué)員學(xué)到真正有價(jià)值并且實(shí)用的課程內(nèi)容：不僅能把普拉提運(yùn)用于私教業(yè)務(wù)的拓展,，更能運(yùn)用于團(tuán)操課程,，成為一名貨真價(jià)實(shí)的合格健身教練員。只要付出,，就總有回報(bào),！

    TITAN PILATES課程的最大亮點(diǎn)是：結(jié)合了時(shí)下健身界最流行的功能性訓(xùn)練元素于普拉提訓(xùn)練中，旨在還原普拉提的本質(zhì),，使訓(xùn)練更趨于生活需要。以平緩,、簡(jiǎn)單的動(dòng)作,，把兼顧力量和協(xié)調(diào)性的功能性訓(xùn)練融入到普拉提訓(xùn)練中。通過(guò)募集,、激活平時(shí)很少得到鍛煉的肌肉,，蘇醒已經(jīng)沉睡的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，使身體更容易,、更安全的進(jìn)行日常的生活,、工作、運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,，給訓(xùn)練者更好的平衡能力和協(xié)調(diào)能力,，全方位發(fā)展全身的整體素質(zhì)。     

 
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