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    2013年8月10-11日，567GO國際健身學院上海校區(qū)的學員們將感受到由567GO金牌培訓師,、現(xiàn)567GO總經(jīng)理柳磊老師為大家?guī)�來的最新引進課程：荷蘭XCO,、德國FLEXI-BAR ,。

    在歐美，功能性訓練早已成為健身房熱門課程,。無論是私教課程還是團體課程,，功能性訓練以其實用性、趣味性,、簡單、鍛煉效果顯著,、省時,、全面訓練這些特點當之無愧的成為健身房中的主流。
    在中國,，功能性訓練也正漸漸被人們所認識,。567GO全面引進全球最受歡迎的功能性訓練課程及設(shè)備，只為能夠讓學員掌握這一健身未來趨勢,。   
    荷蘭XCO：多功能,，高效，簡便,，燃燒更多的熱量,，改善心血管健康，增強肌肉力量,，提高運動表現(xiàn),，減少脂肪，提高跑步表現(xiàn),，適用于體育訓練,、團體健身、私教,、普拉提,、瑜伽、老人,、小孩等,。

 
    德國FLEXI-BAR：改善核心力量，協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性,，是康復與精英運動員培訓的理想工具,，有效減肥，提高運動員的表現(xiàn)水平,，受傷后恢復,，是改善腰背痛、肌肉不平衡,、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,、不良姿態(tài),、骨質(zhì)疏松癥等必不可少的工具。同樣適用于體育訓練,、團體健身,、私教、普拉提,、瑜伽,、老人、小孩等,。