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    放一杯清水在窗前,，盤腿坐在瑜伽教室樸實(shí)明亮的木地板上，抬頭挺胸,，靜靜吐納,，讓心情如玻璃杯中凈水一般澄澈、平和,，讓身體,、心靈與精神慢慢達(dá)到和諧統(tǒng)一，這便是瑜伽帶來(lái)的禪意,。

    禪,，原為梵語(yǔ)，英文為Zen,，漢語(yǔ)意譯為“思維修”,， 指一心思維研修為因，得以定心,。Zen wellness瑜伽館就誕生于這個(gè)“禪”字,，而這個(gè)“禪”字又來(lái)源于兩個(gè)女人心靈的碰撞。Hellen和Amy,，兩個(gè)截然不同的女人,，她們各自有著自己不一樣的人生：一個(gè)高貴端莊、美麗大方,、事業(yè)有成,；一個(gè)陽(yáng)光嫵媚、無(wú)拘無(wú)束,、瀟灑不羈,。然而，終日為事業(yè)忙碌的Hellen時(shí)常感到迷茫,，疲倦和壓力,。當(dāng)她結(jié)識(shí)Amy這個(gè)只為自己活得精彩的女子后，人生的第二扇大門頓時(shí)開啟了。自此Hellen與Amy一起逛街,、購(gòu)物,，下雨天躲在咖啡館閑聊，午后穿著舒適的easyoga瑜伽服一起做瑜伽,。

    9月13日晚,，在Zen wellness的開業(yè)酒會(huì)上，賓客們穿著華麗的禮服,，在優(yōu)雅的音樂下品嘗美酒佳肴,，與朋友一同談笑風(fēng)生，欣賞阿木老師帶來(lái)的肚皮舞表演,，在小提琴的伴奏下男伴女伴浪漫共舞,。Hellen則著一襲裸色長(zhǎng)晚禮，襯著緊致光澤的皮膚,，神態(tài)從容優(yōu)雅地講述著瑜伽帶給她的改變,。

瑜伽教導(dǎo)我們自由不是走到外面去尋找某樣?xùn)|西，而是要我們內(nèi)觀并看見我們是誰(shuí),，同時(shí)知曉我們要成為誰(shuí),，然后把這些想法完美而和諧地聯(lián)合在一起。就像一間房,，你拉下窗簾,，點(diǎn)起五彩斑斕的燈光，放上美酒與佳肴,，邀請(qǐng)紳士與貴婦共舞,，它就成為了一場(chǎng)華美浪漫的晚會(huì)；而當(dāng)一切裝點(diǎn)撤去,，將窗簾拉開,，讓陽(yáng)光灑進(jìn),，點(diǎn)起一枚熏香,，它便可回歸一間安靜的禪房。

    選個(gè)明媚的午后,，來(lái)這間瑜伽教室,，與如同陽(yáng)光、空氣和水一般的老師們一起舒展軀體,。累了,，就窩在休息室內(nèi)溫暖的沙發(fā)一角發(fā)呆，或是翻翻瑜伽書籍,，聽一首平時(shí)不常聽的音樂,，享受忙碌生活之外的平和，感受源自內(nèi)心的平靜。

Zen瑜伽館

地址：深圳市南山區(qū)蛇口中心路89號(hào)致遠(yuǎn)大廈A座6層

電話：0755-88276099