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    自創(chuàng)教法,，以幫助身邊的人追求健康和快樂為己任

    Vicco說健身教練和醫(yī)生一樣都是做的人類的健康工程,，都是為了人們的健康而努力,。她希望每個(gè)人都不要被病痛纏繞不要被陰霾包圍，她希望每個(gè)人都能珍愛自己,、珍愛健康,，而且每個(gè)人都應(yīng)該主動(dòng)增強(qiáng)自己的健康意識！vicco在給學(xué)員上課時(shí),，不僅把自己所掌握的專業(yè)知識,、運(yùn)動(dòng)技巧傳授給學(xué)員，還把這樣一種生活理念以及正能量的情緒傳遞給大家,。她說“讓更多的人擁有健康的身體以及積極的生活態(tài)度是她最大的愿望”,。

    勇于創(chuàng)新，源自社會回饋社會

    中圣會自成立以來得到廣州廣大市民的支持與關(guān)注,，并在不斷摸索及廣大市民的寶貴建議中不斷完善并發(fā)展壯大,。Vicco從來都不是一個(gè)墨守陳規(guī)的人，也正式因?yàn)楦蚁敫易�,，早�?005年小芳就是首位在廣州推出有氧瑜伽和理療瑜伽的健身人物,，近年來通過不斷的嘗試成功將廣場舞、瑜伽引進(jìn)健身房的戶外訓(xùn)練區(qū)并成為熱門團(tuán)操課程,，不僅為廣大健身愛好者保留了室外運(yùn)動(dòng)的舒暢和自由,，同時(shí)確保了訓(xùn)練者的鍛煉是在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行的，讓更多的人學(xué)習(xí)并掌握正確,、科學(xué)的訓(xùn)練方法和技巧。心理學(xué)的學(xué)習(xí)更是讓vicco勇敢將心靈輔導(dǎo)引進(jìn)健身運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,，并成功創(chuàng)辦靜心療法,。在中圣會這些新的嘗試不僅僅只是針對個(gè)別私教會員，同時(shí)也在大力向所有有需要的人群推廣,。Vicco說人要懂得感恩,，所有知識和經(jīng)驗(yàn)、所有的成長與發(fā)展都是從廣大社會而來,，也應(yīng)該最終用于廣大社會,、回饋社會民眾,，讓更多的人擁有健康的體質(zhì)和健康的心理。

    心懷感恩,，從事健身行業(yè),，中圣會自成立以來都備受廣州廣大市民的支持與幫助，通過不斷的摸索及廣大市民的寶貴建議,，中圣會逐步發(fā)展壯大,。除了將各種新的科學(xué)的方式引進(jìn)健身房為廣大健身者提供更全面的健身服務(wù)，王總也每年都安排會所從事一些力所能及的公益事業(yè),，不僅加強(qiáng)會所對社會各界的交流也讓會所能夠更全面的調(diào)查與探求人們身體健康狀況及人們對健身運(yùn)動(dòng)的需求,。為了號召全民健身，每月28日為會所的全民健身免費(fèi)對外開放日,，市民可以在全民健身日到會所鍛煉并征求專業(yè)教練的健身及飲食指導(dǎo),。自2010年以來 ，每年寒暑假公司會向社會征集“人才打造班”為在校學(xué)生提供社會實(shí)踐崗位,，不僅為他們提供社會實(shí)踐機(jī)會同時(shí)對他們進(jìn)行銷售技巧及禮儀禮貌的培訓(xùn),，讓跟多的在校學(xué)生參與到社會需求與實(shí)踐中。每年春節(jié)前夕會所都會號召教練在花都各地各大單位和學(xué)校進(jìn)行公益健康知識講座,，將傳播科學(xué)合理的健身方式帶進(jìn)普通大眾的生活中,，讓更多市民更進(jìn)一步接近健身運(yùn)動(dòng)，更直觀的接受健身知識與健身意識,。2011年會所每月在花都各地開展健身公開課程,，免費(fèi)向廣大市民授課；2012年會所成功將“非常勿擾”引進(jìn)花都,，先后于7月,、11月兩次接受社會各界報(bào)名，舉辦公益相親活動(dòng),，在花都引起轟動(dòng),。長期以來會所攜手“舒華公益跑”在花都各處的公益活動(dòng)，凡市民參與健康5公里跑將由會所攜手舒華向西部貧困地區(qū)的孩童支援10元,。多次社會公益活動(dòng)都受到當(dāng)?shù)仉娨暸_及報(bào)社的報(bào)道,，多次公益活動(dòng)的嘗試也讓會所成功將健身與公益結(jié)合起來。時(shí)下已進(jìn)入全民健身月,，王總在此發(fā)動(dòng)會所公益活動(dòng),，在花都發(fā)起“千人瑜伽會”公益活動(dòng)，免費(fèi)向社會大眾普及瑜伽健身知識,。我們不求華麗與轟動(dòng),，只在力所能及的范圍內(nèi)利用自身的專長為社會民眾提供些許力所能及的貢獻(xiàn)，體現(xiàn)會所在社會的價(jià)值。

   事業(yè)不是一個(gè)人的事業(yè),，勇敢提議健身行業(yè)聯(lián)盟

    對于很多健身工作者來說,，健身就是一份工作，然而對于王總來說健身就是事業(yè),。她認(rèn)為每一份事業(yè)成就的都不是個(gè)人,，它不僅僅只是某一個(gè)人的事業(yè)。廣州,，相對于上海,、北京、等城市從事健身的會所不少,�,？偹�周知隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，健身行業(yè)已經(jīng)成為一項(xiàng)朝陽行業(yè),，在國內(nèi)外都已處于蓬勃發(fā)展的趨勢,。今年來健身行業(yè)在各地區(qū)也都得到了迅猛發(fā)展，有市場的地方就會有競爭,。自2008年以來健身行業(yè)在廣州也得到了飛躍的發(fā)展,，各大健身品牌相繼進(jìn)駐廣州市場，中圣會作為一個(gè)新的品牌也位列其中,。隨著競爭越來越大,，各大健身會所相繼打起價(jià)格站，并在行業(yè)間出現(xiàn)了一些不正當(dāng)競爭現(xiàn)象,。同時(shí)由于個(gè)別會所的管理問題,，致使會所倒閉，讓本土廣大市民對各大健身會所都產(chǎn)生了不同程度的質(zhì)疑與不信任,，本土健身市場秩序越演越烈,，廣大健身會員極度不安，產(chǎn)生了極大的危機(jī)隱患,。作為一名熱衷健身事業(yè)的愛好者,，王總不忍能夠給社會帶來健康和快樂的健身事業(yè)將演變?yōu)椴恍湃挝�機(jī)。為了穩(wěn)定花都本土健身行業(yè)的秩序,，促進(jìn)健身行業(yè)在花都平穩(wěn)健康發(fā)展,，王總果斷向花都各同行企業(yè)提出健身聯(lián)盟的建議，要求制定市場競爭秩序及經(jīng)營秩序,，統(tǒng)一健身卡價(jià)格上限并提議各會所向社會民眾作出信譽(yù)經(jīng)營的承諾,。王總作為中圣會創(chuàng)始人及總經(jīng)理率先通過花都各大媒體向社會各界發(fā)布通告和承諾，她說“我們的目標(biāo)是一直的經(jīng)營下去為廣大市民提供一個(gè)穩(wěn)定可靠又安心的健身場所,，而不是打戰(zhàn)地游擊戰(zhàn)。我們根據(jù)經(jīng)營及發(fā)展需求賣合理且有利于會所及行業(yè)可持續(xù)發(fā)展的價(jià)格。”她的健身聯(lián)盟提議得到了花都各大健身會所的支持與認(rèn)可,，且會所向社會各界發(fā)出的通告也得到廣大會員的理解與支持,，并稱贊她的勇氣可嘉與正確決策，廣大會員對會所好評如潮并非常信任會所的經(jīng)營,。

    抱怨不如改變,，只要敢想，一切皆有可能

    作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,，她最喜歡跟身邊的人說“要爭氣不生氣,，抱怨不如改變，只要敢想,，一切皆有可能”,。每個(gè)人心里都有一個(gè)夢，vicco的夢想就是一直堅(jiān)持做健身,，做自己的品牌,，能夠一直堅(jiān)持傳播“健康生活和積極生活”的信念。對于很多人這個(gè)夢真的不是壯舉,，作為孩子的母親,、丈夫的妻子她也沒有非要堅(jiān)持和實(shí)現(xiàn)的必要。已故著名作家季羨林就曾說這是一個(gè)“人欲橫流,，黃鐘毀泣,，瓦釜雷鳴的時(shí)代，年輕人尤難堅(jiān)持”,。有人說,，人最大的富庶在于愛和對信念的堅(jiān)持。14年如一日,，她用十四年及以后的所有時(shí)間都用來做健身,，傳播健康和美麗，這就是一份有力的堅(jiān)持,。無可厚非在她的團(tuán)隊(duì)里,，她總是被仰望的那個(gè)人，她也一直是中圣會的核心人物,，并不是因?yàn)樗�是中圣會的�?chuàng)始人和總經(jīng)理,，也不因?yàn)樗�比其他人豐富的專業(yè)知識和經(jīng)歷，而是因?yàn)樗�身上的那份自��,、認(rèn)真和堅(jiān)持,。一旦決定要做的事情就一定全力以赴做到最好。然而圍繞在她身邊的是一群青春躁動(dòng)的80,、90后,，他們雖然充滿了期望和熱情,，但是他們也有失落和挫敗，甚至還有質(zhì)疑和彷徨,。在中圣會發(fā)展歷程中也有過瓶頸期,，員工心態(tài)渙散迷茫不知所措找不到目標(biāo)和方向，層層負(fù)能量籠罩著身邊的年輕人,，身邊的抱怨不滿也越來越多,。

    2012年4月王總在對團(tuán)隊(duì)伙伴進(jìn)行個(gè)人談話后，以迅雷不及掩耳之勢在中圣會和社會公開開展了“紫手環(huán)的力量——21天不抱怨”的活動(dòng),。她堅(jiān)信抱怨使人充滿負(fù)能量,，她認(rèn)為人們一旦選擇抱怨就等于把力量交給了黑暗，生活本該處處充滿光明,，我們必須積極地向抱怨說“不”,，而且她認(rèn)為改變必須從每一個(gè)現(xiàn)在開始。于是她要求中圣會所有的員工帶上她親自設(shè)計(jì)并刻有“不抱怨的世界”的紫手環(huán),，讓公司全體員工率先參與活動(dòng)游戲,，每一個(gè)人、每一個(gè)同事只要發(fā)現(xiàn)自己開始抱怨身邊的人和事時(shí)就必須將戴在手上的紫手環(huán)換到另一支手上,，以此提醒自己不要只是抱怨而忽略自身的因素及個(gè)人的影響力,，當(dāng)紫手環(huán)循環(huán)到21天時(shí)我們就會生理反應(yīng)的養(yǎng)成習(xí)慣，克制個(gè)人抱怨的傾向與行為,。因?yàn)槲覀兠恳粋�(gè)人都需要一個(gè)充滿積極樂觀熱情的氛圍,，而每一個(gè)人都是氛圍中的一個(gè)元素。王總號召每一個(gè)人都從自身開始思考問題,，為自己也為身邊的人尋找正能量,。為此，她率先在員工大會上宣誓參與“與其抱怨不如改變”的活動(dòng),，她的執(zhí)著與誠懇無言而預(yù)打動(dòng)了她的每一個(gè)伙伴,。她的每一個(gè)員工都在學(xué)習(xí)并一步一步做到不抱怨，原本只是會所內(nèi)部號召證能量的活動(dòng),，因?yàn)閱T工的參與也反映被vicco擴(kuò)展到社會各界,。會所號召健身會員及社會各界的朋友都參與到“不抱怨”的活動(dòng)，不斷向廣大市民傳播不抱怨的正能量,，這項(xiàng)活動(dòng)還得到花都電視臺及花都報(bào)的連續(xù)報(bào)道,，會所還收到很多活動(dòng)表揚(yáng)電話和信件。至今會所依舊保留著“不抱怨”活動(dòng)的海報(bào),，而且每當(dāng)員工感覺心態(tài)不正時(shí)就會帶上不抱怨的紫手環(huán)給自己心理暗示,，并且每一位員工都會努力幫助參與不抱怨活動(dòng)的朋友獲取積極的心態(tài)。至今為止已有3000多人參與到她提倡舉辦的不抱怨活動(dòng)中,，且不斷有社會各界朋友前來會所領(lǐng)取紫手環(huán)參與“與其改變不如抱怨”的活動(dòng),。人群中小芳會被矚目,，除了她那吸引眼球的氣質(zhì)，還因?yàn)樗�身上一種“不拋棄,、不放棄”的堅(jiān)定與執(zhí)著,，那時(shí)一種能給人帶來能量和勇氣的美，是一種讓人充滿力量和期望的美,。她用她的經(jīng)歷告訴身邊的每一個(gè)奮斗中的年輕人“生活一直都存在無限可能，沒有做不到,，只有想不到,，只要敢想，想了就行動(dòng),，一切皆有可能”,。長期以來她用實(shí)踐行動(dòng)和結(jié)果來證明“一切皆有可能”的事實(shí)，在大家心里她是管理者,，更是值得學(xué)習(xí)的師父,。因?yàn)槊恳粋�(gè)靠近她的人都會情不自禁的努力去學(xué)習(xí)和進(jìn)步，她總是能讓年輕人充滿危機(jī)感和拼搏精神,，痛并快樂著,。

    中圣會也是家，每個(gè)人都需要愛,，我是家長,，我有責(zé)任

    大千世界，百態(tài)眾生,，每個(gè)人的人生都是一出連續(xù)劇,，有油鹽醬醋茶，也有溫暖感動(dòng),。Vicco是個(gè)隨緣之人,，她相信緣分 ，也珍惜每一分緣分,。在公司她是總經(jīng)理,，更多的時(shí)候大家看到的她都是嚴(yán)肅的、雷厲風(fēng)行的,。但是她常說“手掌手背都是肉,，還有一塊肉是心。每一個(gè)人都值得尊重,，每一份工作都值得肯定,，中圣會是我一手創(chuàng)辦，每一個(gè)中圣會的員工都是我的家人,，都是和我并肩共行同舟共濟(jì)一路陪伴我的親密家人,。我是家長,，我對這里的每一個(gè)家人都有責(zé)任，我有責(zé)任讓大家庭風(fēng)調(diào)雨順,、溫暖和諧,。”她關(guān)心公司經(jīng)營數(shù)據(jù)，但是她也關(guān)心員工的收入,，更關(guān)心員工的衣食住行和精神糧食,。她鼓勵(lì)每一個(gè)年輕人學(xué)習(xí)、獨(dú)立,，她尊重每一個(gè)認(rèn)真勞動(dòng)的人,，無論是明星教練還是銷售冠軍亦或保潔大叔和阿姨。在中圣會每一位員工都對她有所畏懼,，不是害怕而使一種敬仰,，因?yàn)樵谒�身上總是有著無限的創(chuàng)意靈感及對一切人和事的包容。她知道自己手中每一個(gè)員工的家庭情況和愛好,，甚至哪位員工喜歡吃什么都了如指掌,。不知道是不是每一個(gè)共事的同仁都會一份獨(dú)特的感情，但是曾經(jīng)在中圣會就有過一次溫暖感動(dòng)的離別,。來自四川的保潔阿姨康阿姨因患風(fēng)濕不得不辭去中圣會的工作,，臨走時(shí)vicco帶領(lǐng)公司同事送康阿姨出公司，平時(shí)內(nèi)斂害羞也不善表達(dá)的康阿姨竟然抱住總經(jīng)理vicco說“我很舍不得大家,，也很舍不得王總”,。很多公司年輕同事都被感動(dòng)落淚，對于很多人這只是很平常的一幕,，但是對于很多渴望積極健康工作環(huán)境的人來說這是一份難得又真摯的情感,，因?yàn)槭羌胰怂�以會不舍，因�(yàn)槭羌胰怂�以會關(guān)心和掛念,。溫暖人生,，感動(dòng)不僅僅是vicco和她身邊的人，也正因?yàn)閷�健身行業(yè)的堅(jiān)持和執(zhí)著,，對管理的領(lǐng)悟與參透,，她在成長變化，她身邊的伙伴也在成長變化,。心中有愛有信念,，她是個(gè)幸福的人，她也從不吝嗇將這份幸福感傳遞給身邊的人,。 

    堅(jiān)定信念專注只做一件事——傳播積極和健康生活,，榮獲健康大使稱號

    2013年9月15日，由花都區(qū)體育局主辦,，中圣會健身美容會所協(xié)辦的“瑜伽千人會”成功完結(jié),，由VICCO帶領(lǐng)的中圣會團(tuán)隊(duì)號召了花都42個(gè)行業(yè)工400多名市民參與,。活動(dòng)邀請到來自印度的瑜伽導(dǎo)師帕巴瓦老師 ,，國手級自身瑜伽導(dǎo)師王小芳,，連同一眾中圣會專業(yè)的瑜伽教練，帶領(lǐng)群總進(jìn)行有益身心的瑜伽練習(xí),，一通締造花都瑜伽界的歷史創(chuàng)舉,。在“瑜伽千人會”開始之先，VICCO帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)在花都各界廣泛宣傳,，早先已陸陸續(xù)續(xù)有市民集聚中圣會報(bào)名參與此次活動(dòng),。參與者均可獲贈一套健身瑜伽服以及瑜伽墊，讓參與的市民可輕松的在活動(dòng)后于家中練習(xí)瑜伽動(dòng)作,，有效地將活動(dòng)影響力延伸至日常生活當(dāng)中�,；顒�(dòng)先由一段精彩富有感染力的六人瑜伽邊沿開場,，緊接著是兩位瑜伽導(dǎo)師為大家示范瑜伽動(dòng)作，然后由印度瑜伽導(dǎo)師帶領(lǐng)群眾聯(lián)系流水瑜伽,，最后中圣會創(chuàng)始人VICCO給廣大群眾帶來了一套耳目一新且由其個(gè)人自編自創(chuàng)的一套太極瑜伽,，受到廣大市民及現(xiàn)場嘉賓的一致認(rèn)可�,；顒�(dòng)還受到了花都電視臺,、花都廣播電視臺、花都報(bào),、廣州電視臺及廣東電視臺的現(xiàn)場報(bào)道,。鑒于長期以來VICCO對花都全民健身作出的努力與貢獻(xiàn)，同時(shí)為了能更好鼓勵(lì)并傳播全民健身,，瑜伽千人會當(dāng)天廣州花都體育局特別授予了中圣會健身美容會所——“花都最具影響力的健身會所”榮譽(yù)稱號,，同時(shí)授予中圣會創(chuàng)始人以及本次瑜伽千人會的提議人王小芳（VICCO）——“全民健身推廣個(gè)人貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”及“美在花都健康大使”榮譽(yù)稱號。VICCO也表示將繼續(xù)專注市民身體健康,，做好市民健身工作,，她希望通過個(gè)人的不懈努力讓更多人享受健康的體魄及運(yùn)動(dòng)帶來的生命力。 

個(gè)人介紹：曾任力美健總經(jīng)理

　　　         獲得中國十佳健身小姐稱號

　　　         中圣會創(chuàng)始人—總經(jīng)理

　　　         體育局授予--健康大使稱號