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4S運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程力美健重慶班招生簡章

10月31日 | 閱讀 3509

4S運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程力美健重慶班招生簡章

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4S運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程主要技術(shù)為體態(tài)糾正,、改善生物力學(xué)平衡,、改善痛疼及增加運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),。包括脊椎康復(fù)（關(guān)節(jié)排列）和軟組織平衡（肌肉、韌帶,、筋膜）兩種技術(shù),，從基礎(chǔ)解剖和力學(xué)原理講起，全面立體化的評估到關(guān)節(jié)排列的矯正再到運(yùn)動(dòng)改善,，從四大整體結(jié)構(gòu)到局部癥狀逐一解決，標(biāo)本兼治,。不良體態(tài)和頸肩腰腿痛,、脊柱側(cè)彎都能得到完整的改善思路。

無論是常規(guī)減肥,、增肌,、塑形、增加體質(zhì),、提高心肺還是體能訓(xùn)練,、功能訓(xùn)練、慢性病恢復(fù),、產(chǎn)后恢復(fù) 兒童體能,、運(yùn)動(dòng)損傷恢、復(fù)術(shù)后恢復(fù)等第一步都是應(yīng)該調(diào)整體態(tài),。另外大部分的脊柱疾病是因?yàn)榱W(xué)失衡引起的,，我們可以通過全面的評估找出問題，用矯正槍矯正關(guān)節(jié)的排列,，再用運(yùn)動(dòng)的方法改善關(guān)節(jié)周圍肌肉,、韌帶、筋膜的平衡,，安全有效的改善脊柱健康,。

培訓(xùn)師資:

相福通

國家體育總局體能康復(fù)師

中國脊椎康復(fù)學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長

4S美式脊椎康復(fù)—體能訓(xùn)練中心總監(jiān)/創(chuàng)始人

功能—體能—康復(fù)學(xué)會(huì)常務(wù)理事

美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)（ACSM-CPT）注冊專家

美國體能協(xié)會(huì)（NSCA-CPT）注冊專家

北京凱諾脊椎研究院康復(fù)專家

Htimes健愈培訓(xùn)中心首席技術(shù)專家

蘇州英派斯健身技術(shù)顧問

健身行業(yè)職業(yè)經(jīng)理人、健身專家

“科學(xué)健身科學(xué)運(yùn)動(dòng)倡導(dǎo)者”

“運(yùn)用訓(xùn)練康復(fù)傷病/預(yù)防傷病的踐行者”

主要著作:

《4S美式脊椎康復(fù)》《AMCT精英》《肩部關(guān)節(jié)康復(fù)》《肘彎關(guān)節(jié)康復(fù)》《膝踝關(guān)節(jié)康復(fù)》[1]《4S美式脊椎康復(fù)》《運(yùn)動(dòng)體能康復(fù)-肩肘腕關(guān)節(jié)康復(fù)》《運(yùn)動(dòng)體能康復(fù)-膝關(guān)節(jié)康復(fù)》《運(yùn)動(dòng)體能康復(fù)-踝關(guān)節(jié)康復(fù)》《運(yùn)動(dòng)體能康復(fù)-髖關(guān)節(jié)康復(fù)》《360運(yùn)動(dòng)功能解剖》