讓健康的夢想啟航—專訪3hFIT董事長Julia Wu
11月22日 | 閱讀 3454
人物背景：
3H FIT董事長
ACE CPT認(rèn)證教練
英國催眠療法協(xié)會治療師認(rèn)證
TRX, BOSU, ViPR Certified
NASM, Women Fitness Specialist Certified Trainer
在十月份剛結(jié)束的泰國亞洲健身大會現(xiàn)場（AFC），記者見到了 Julia本人,。作為亞洲健身大會中國區(qū)負(fù)責(zé)人,，Julia成為了此次中國150多位參會人員與大會溝通的紐帶和橋梁，Julia在大會現(xiàn)場不停地引薦著一些世界頂級的導(dǎo)師給我們認(rèn)識,，并積極地與我們交流著當(dāng)下世界健身行業(yè)的走向和發(fā)展趨勢,。不難看出，作為AFC創(chuàng)辦人Sussan的得意門生,，Julia對大會有著強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感,。這也是我們在整個(gè)參會過程中時(shí)刻能夠感受到的AFC使命和責(zé)任發(fā)出的能量。AFC給予所有學(xué)員們不僅僅是專業(yè),，更是一種AFC受益人和踐行者熱忱和敬業(yè)的實(shí)證,！
還記得亞洲健身大會的閉幕式上，作為壓軸環(huán)節(jié),，Lawrence老師帶領(lǐng)大家上了一堂生動(dòng)又難忘的操課,，學(xué)員們在進(jìn)門前每人得到了一枚熒光手環(huán)，Lawrence老師的選擇了簡單的動(dòng)作讓學(xué)員們的行動(dòng)很快就整齊劃一,，當(dāng)老師將400平米教室的燈全部關(guān)上,，所有帶著熒光手環(huán)的左手變成了一只只發(fā)光的翅膀，在黑暗中飛翔……這也正是Lawrence老師乃至整個(gè)亞洲健身大會希望帶給所有健身教練們的理念——通過我們的努力把健康的生活方式傳遞給更多的人,。
記者：感覺好像Lawrence老師的課程現(xiàn)在還在腦海中有很強(qiáng)烈的畫面,。亞洲健身大會上的這些導(dǎo)師太棒了，每個(gè)人的課堂表現(xiàn)力都那么強(qiáng),，老師都非常注重與學(xué)員的互動(dòng),，能不能給我們的中國教練們推薦幾位AFC的明星導(dǎo)師，讓我們的學(xué)員對他們有更深入的了解?
Julia：其實(shí)大會上的每一位導(dǎo)師都是主辦方通過專業(yè)能力,、影響力以及導(dǎo)師的綜合素質(zhì)多方面考慮,，篩選出來的。所以他們不但有非常好的專業(yè)水平,，更會有一種發(fā)光的東西在他們身上,，這也是AFC一直秉承的一種理念，我們希望通過讓更多的人參與AFC,，感受到AFC的文化,，AFC導(dǎo)師的文化，就是把自身的專業(yè)和激情這種正能量,，傳遞給更多的人,，讓更多的人獲得身心的健康，把健康的理念融入每個(gè)人都生活方式中,。
如果說到AFC的明星導(dǎo)師的話,，剛才提到的Lawrence一定是其中一位,，他并不是參與AFC次數(shù)最多的，但一定是最醒目的一個(gè),。Lawrence是意大利裔紐約人,，在目前全球的團(tuán)操課程排名都是數(shù)一數(shù)二的，他會非常用心地準(zhǔn)備每一堂課,，他希望帶給學(xué)員的每一次課都是印象深刻的,，所以他會把香薰、熒光棒等等小道具融入他的教學(xué)中,，讓他的每次課都變得有很意思,。當(dāng)然還有Lawrence自身的素質(zhì)，也是他的魅力所在,。他上課從不會遲到,，每次上課都會在門口迎接每一位學(xué)生的到來。這不僅是對他的職業(yè)的尊重,，更重要的是他希望把這種對行業(yè)的尊重傳遞給每一個(gè)人,。其次Lawrence會帶領(lǐng)他全世界的學(xué)生們參加到非洲公益項(xiàng)目中，帶著學(xué)生們一起去幫助非洲的貧困兒童等等,。
左起活躍CLUB負(fù)責(zé)人李賓 Peter ,、Julia
還有一位一定要說的，是被AFC視為英雄人物的Peter Twist,。他是AFC人氣很高的一位導(dǎo)師,，不僅是因?yàn)樗鞘澜缰膛芙⒁姿沟睦蠋煟诩幽么蠼淌谇嗌倌瓯蜻\(yùn)動(dòng),，更重要的也是他的精神,。2011年P(guān)eter缺席了AFC，因?yàn)檫@一年他被發(fā)現(xiàn)腦后部有一顆網(wǎng)球大小的腫瘤,，整個(gè)人被病痛和治療折磨的非常瘦弱,，而且皮膚也已經(jīng)有快快發(fā)黑,，但即使是這樣Peter都沒有放棄運(yùn)動(dòng),，他在運(yùn)動(dòng)中自己鉆研的康復(fù)的方式，居然在2012年神奇地站在了AFC的講臺上,，與我們分享他與病魔抗?fàn)幍墓适�,。而在今年我們發(fā)現(xiàn)他甚至比患病前還要強(qiáng)壯。我想這就是AFC的魅力,，他總能讓我們的學(xué)員體會到導(dǎo)師們強(qiáng)大的正能量,。
當(dāng)然還有我們看到現(xiàn)場年齡最大的講師Bernadette O’Brien ，已經(jīng)83歲了,，你會從她身上看到健身是完全沒有年齡界限的,。曾經(jīng)為Beyoncé ,、Michael Jackson等做過編舞的著名導(dǎo)師 Tony Stone；Kukuwa Nuamah的舞蹈課程都有非常熱烈的課堂氣氛,。
一旦提到引以為傲的AFC導(dǎo)師們,，Julia那略帶著一點(diǎn)英文語法的普通話，總透出興奮又滔滔不絕的意味,。也許這正是AFC的最大魅力,，它讓每一個(gè)參與其中的人都會特別投入又特別融入其中。的確,，當(dāng)一個(gè)健身行業(yè)的大會有了精神的支撐,，便仿佛有了生命，讓人欲罷不能,。這可能也是每年大會結(jié)束后,，很多學(xué)員甚至含淚相擁，約好來年繼續(xù)見面的原因吧,。
記者：我看到您從小只是學(xué)過一段時(shí)間的武術(shù),，是什么樣的契機(jī)讓您加入AFC大家庭呢？
Julia：是一個(gè)非常偶然的機(jī)會,，在我剛剛當(dāng)上媽媽的時(shí)候,，非常需要一些康復(fù)性的訓(xùn)練，在翻看報(bào)紙時(shí)了解到了Suzanne博士的文章,，和她正在努力經(jīng)營的這個(gè)事業(yè),，通過學(xué)習(xí)了Suzanne博士的課程，我和我的家人都體會到了健康的身心帶給我們生活質(zhì)量上的變化,。我發(fā)現(xiàn)把健康的觀念傳遞給更多人,，這正是我一生想要追尋的東西，于是2012年,，我?guī)е胰藦奶﹪嵬虾�,，組建了3hFIT公司，并一眼看中了八萬人體育場這個(gè)與健康息息相關(guān)的地方,，我覺得在這里可以很快把健康的理念傳遞出去,。
記者：能不能介紹一下3hFIT的含義？
Julia：3H是健康,、幸福,、和諧的意思，當(dāng)你擁有健康后才會幸福,，當(dāng)你把健康的理念傳遞出去,，這個(gè)社會就會多一些和諧，所以3hFIT的很多理念其實(shí)都是受益于Suzanne博士的影響,，受到AFC的影響,。
記者：您這些年了解了很多國際方面的健身行業(yè)發(fā)展情況,，那么，在您眼中,，中國的健身行業(yè)處于一個(gè)什么樣的狀態(tài)呢,？
Julia：回到中國的這幾年，看到中國的變化很大,。我發(fā)現(xiàn)身邊越來越多的人開始注重健康,，了解到了健康的重要性。這太棒了,！說明中國的健身市場有非常大的發(fā)展空間,。你會發(fā)現(xiàn)中國很多健身俱樂部硬件設(shè)施甚至比很多西方國家都要好的多，但軟性服務(wù)卻不能匹配,，所以對于現(xiàn)在的中國健身行業(yè)來說,，提高軟件服務(wù)能力便成為了當(dāng)務(wù)之急。
著名的NASM (美國運(yùn)動(dòng)病理學(xué)院) Fabio老師在AFC開閉幕式上的講話中都有提到,，中國的教練需要鞏固基礎(chǔ)知識,，完整基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，只有扎實(shí)了基礎(chǔ)才能讓教練們更好地服務(wù)會員及大眾,。
所以今年開始3hFIT引進(jìn)了全球最大的健身認(rèn)證,，教育和培訓(xùn)課程ACE。一經(jīng)認(rèn)證,，便可以在全世界成為健身教練的通行資質(zhì),，它對從一個(gè)教練應(yīng)有職業(yè)操守標(biāo)準(zhǔn)，到專業(yè)必備的生理,、營養(yǎng),、醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)等多方面的基礎(chǔ)知識進(jìn)行了系統(tǒng)的整合,，即使你沒有任何相關(guān)學(xué)歷背景也可以通過認(rèn)真學(xué)習(xí)得到的認(rèn)證,。
與FIT的理念相同，ACE的教練也會強(qiáng)調(diào)傳遞健康的生活方式和理念,，教會學(xué)員們在健身房內(nèi),、外都能有效地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)，把運(yùn)動(dòng)變成跟吃飯喝水一樣融入到日常生活中,，從而得到簡單有效高質(zhì)量的生活方式,。
目前我們已經(jīng)開始了ACE的中文課程推廣。我們希望幫助越來越多的中國教練通過ACE考核,，也相信ACE會使中國健身教練水平得到很大提高。當(dāng)然,，現(xiàn)在中國越來越多的年輕一代都對ACE有所了解,，也希望把它帶到其他城市去,。 但是我們認(rèn)為質(zhì)量更重要，讓我們把ACE在上海八萬人體育場牢牢扎根,，提供一個(gè)最佳,，最高品質(zhì)學(xué)習(xí)的模式。
同時(shí),，做為健身業(yè)中一個(gè)非盈利的機(jī)構(gòu),，ACE將更多的財(cái)力物力投入到研究及健康公益事業(yè)中，比如美國總統(tǒng)Obama的太太Michelle正在與ACE合作研發(fā)肥胖兒童問題解決方案等等,。我們的教練也需5～10節(jié)公益課程,，在社區(qū)及學(xué)校任職。
記者:好的,，我們也共同期待ACE在中國的推廣成功,，期待3hFIT帶給國人身心的改變！
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