久久精品女人天堂av_五月开心色婷婷激情六月_欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA_老司机精品在线播放_亚洲a√无码在线观看_AV无码国产精品午夜A片_亚洲精品国产肉丝袜久久_国产精品一区二区久久宅男宅女_亚洲一区黄色_亚洲国产欧美日韩一线,日本在线看片免费人成视频,中文字幕三区,九九久久精品无码专区

為愛而跑
喬山百人隊伍現(xiàn)身2013上海國際馬拉松

    連續(xù)舉辦18屆,，由中國田徑協(xié)會,、上海市體育總會主辦的2013年上海國際馬拉松已于12/1順利落幕，國際知名健身行業(yè)大廠喬山健康科技公司響應大會號召,，組織百人隊伍共襄盛舉,，以實際行動支持國內的健身運動發(fā)展,。
 
    這群身穿熒光綠運動衫,，后背印有“為愛而跑”大字的群眾是上海國際馬拉松最快樂的隊伍，成員來自四面八方,，包括美麗的寶島臺灣,，年紀最大的參賽者超過五十歲。領隊的喬山健康科技總經理林竹生說：“運動是件快樂的事,，擁有快樂其實就這么簡單,！”

    喬山跑步機專家建議賽事結束一周內選手可以做一些低強度的運動，例如瑜伽,、游泳,、室內健身車等，促進血液循環(huán)幫助肌肉恢復,，如果感覺不錯,，可以嘗試5公里的慢跑。在進行主動性恢復運動的同時配合一些被動性的恢復方式,，例如按摩,，這樣能更快的將肌肉中過多的乳酸盡快代謝排出體外，趕走賽后不適,。