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 AFA定位伸展——私人教練高級技能課程（北京）1月開課

1•課程簡介

    完美的效率莫過于有的放矢,。訓練最重要的是尋找平衡，用力最重要的是如何放松,，定位伸展解決的就是如何精準提高平衡與放松的問題,。

    伸展本身不需要學習，所以伸展貴在定位兩字,。定位伸展強調(diào)對客戶身體狀況的邏輯辨證,，并直指問題出現(xiàn)的局部。作為改善肌肉最快的一種方式,，精準的伸展可以即刻幫助客戶解決各種因肌肉,、骨骼力學改變而引起的身體不適，從而使運動效率當即得到提升,，同時還可以更好的引起客戶對良好體態(tài)習慣的重視,，并為防止受傷提供有效依據(jù)。

2•課程特色或亮點

運動訓練發(fā)展至今,，出人意料的是伸展運動成為改善運動表現(xiàn)最為有效,、迅速的方式之一。

基于各種機緣,，定位伸展是最早在國內(nèi)大規(guī)模推廣的伸展課程,，大量失敗的教訓是我們最引以為傲的經(jīng)歷，因為一項技術(shù)的產(chǎn)生絕不僅僅是來自于一個發(fā)明,，而是來自于市場的檢驗,。

定位伸展經(jīng)過反復的修正，終于達到承諾式營銷的標準,，在完美的客戶體驗下,，私人教練的技術(shù)得以淋漓盡致的表達,，課程的銷售也就順理成章。

我們不希望培訓教練銷售技巧,，我們希望借助私人教練卓越的技術(shù)使私教課程真正受到歡迎,。

3•課程對于會員的好處

    人類只要無法擺脫地心引力,，就無法擺脫肌肉的緊張,；人類只要產(chǎn)生動作，就無法擺脫肌肉的失衡,。不平衡的身體如同扭曲的機器,，犧牲的只有效率和健康的肌體。

    盡可能的減少緊張,、盡可能的減少失衡,，就是身體生生不息的最好保障。

4•課程對于教練的好處

教練最重要的工作莫過于了解客戶的身體,，而定位伸展就是尋找問題的指引,。在操作過程中，用技術(shù)跟客戶的身體對話,，并用技術(shù)給客戶身體以答案,，這就是定位伸展最重要的能力。

5•課程對于俱樂部的好處

定位伸展課程適用于所有客戶,，定位伸展課程所帶來的舒適感客戶將難以拒絕,，這使得私教課程對于新客戶而言更容易接受；而對于老客戶,，訓練后使用定位伸展是身體恢復的最好補充,。

6•培訓內(nèi)容大綱

   伸展課程的特殊視角

   定位伸展核心理論

   定位伸展的支持依據(jù)

   伸展專屬解剖與生物力學

   問題評估技巧

   伸展技巧

   伸展演練

   最終考核

課程名稱：私人教練高級技能課程——定位伸展Precisionism stretching

培訓機構(gòu)：亞洲健身學院

培訓對象：私教主管、私人教練,、高校體育專業(yè)學生,、有運動經(jīng)驗的健身愛好者

培訓時間：2014年1月12日   四天•28小時

培訓地點：北京

咨詢報名熱線：400-608-6656、010-51956912

培訓導師：楊斌

 

AFSA亞洲健身康體協(xié)會國際認證高級培訓導師

AFSA亞洲健身學院私教體系高級培訓導師

Gamma Performance CTO

ACSM（美國運動醫(yī)學會）中國區(qū)講師

NSCA（美國體能協(xié)會）中國區(qū)講師

ISSA（國際運動科學協(xié)會）中國區(qū)講師

BIOMECHANICS THERAPY創(chuàng)始人

脊柱矯正專家

國家體育總局行業(yè)職業(yè)技能鑒定專家委員會專家

現(xiàn)已擔任過國內(nèi)所有權(quán)威組織舉辦健身行業(yè)技術(shù)培訓大會課程講師

體育經(jīng)紀人--注冊于北京經(jīng)紀人協(xié)會

NAUTILUS 精英教練

衛(wèi)生部注冊營養(yǎng)師

NIKE 精英教練

中央電視臺,北京電視臺,中國教育電視臺,廣東電視臺,中央廣播電視臺合作拍攝各類健康運動欄目

《健康與美容》雜志特邀健康專家,；《上海日報》,，《申江服務導報》，《中國學生營養(yǎng)報》,，《時尚健康》,，《財富圈》，《北京周末》,，《精品購物指南》,，《信報》健康顧問；中國教育電視臺,，中國電信,，泰康保險,，渣打銀行健康顧問。