2014采辰第一季認(rèn)證培訓(xùn)有氧格斗搏擊認(rèn)證開啟
01月17日 | 閱讀 1201
2014年采辰第一季團(tuán)體操課認(rèn)證教練培訓(xùn)--TITAN PK PRO有氧格斗搏擊(1月17日-19日)在Master Class 激戰(zhàn)中拉開序幕,,正式開啟,!
此次參與課程的教練員背景從零基礎(chǔ), 團(tuán)體教練, 私人教練等都是依據(jù)個(gè)人目前工作崗位的需要或是愛好前來學(xué)習(xí)提升!
PK PRO的意思是搏擊專家,,P=Punch擊打的意思,、K=Kick踢的意思、Pro是專家的意思,、PK又有對(duì)戰(zhàn),、挑戰(zhàn)的意思,所以PK PRO是運(yùn)用搏擊踢打的元素,,集合功能訓(xùn)練,、間歇訓(xùn)練和循環(huán)訓(xùn)練等訓(xùn)練方式,通過60分鐘的交叉循環(huán)訓(xùn)練,,全面提高目前醫(yī)學(xué)界,、健身界眾所公認(rèn)的10項(xiàng)人體綜合技能:心血管和呼吸系統(tǒng)耐力、靈活,、平衡,、速度、力量,、精準(zhǔn),、耐力、協(xié)調(diào),、柔韌,、強(qiáng)度。讓我們的運(yùn)動(dòng)更加有趣好玩,,更加的有效!
在PK PRO中我們加入了各種搏擊訓(xùn)練的元素,,讓我們的運(yùn)動(dòng)更好玩,、更實(shí)用、更有趣,,享受快樂的汗水和征服自我的成就感,!PK PRO 教練的使命:身體全身強(qiáng)健,共同創(chuàng)造一種全新?lián)舸驑啡ぃ?/span>
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