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    2014ChinaFit健身大會(huì)（以下簡(jiǎn)稱大會(huì)）將于8月12-13日在國(guó)家會(huì)議中心舉行，這個(gè)中國(guó)健身業(yè)年度盛會(huì)也獲得國(guó)內(nèi)外眾多著名健身機(jī)構(gòu)的支持和參與,。

    何為4S脊柱康復(fù)？

    4S（standard）——融合了四門(mén)技術(shù),，掃清盲點(diǎn),，使脊柱康復(fù)技術(shù)更標(biāo)準(zhǔn)、更安全,、更實(shí)用,、更有效！4S（脊柱康復(fù)）四步：1.評(píng)估  2.松解 3.調(diào)整  4.訓(xùn)練,。首先是通過(guò)各種評(píng)估方法（靜態(tài),、動(dòng)態(tài)、肌力,、AMCT,、影像等）全面了解身體存在的問(wèn)題。然后針對(duì)性的肌肉筋膜按摩,、伸展等松解（筋膜鏈,、扳機(jī)點(diǎn)、定位伸展,、矯形按摩等）,。其次運(yùn)用安全有效的方法進(jìn)行調(diào)整(關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、關(guān)節(jié)松動(dòng)技術(shù),、美式整脊手法,、AMCT等）。最后針對(duì)肌肉群的激活訓(xùn)練,。（MET,、PNF、普拉提,、懸吊等）,。

    4S（脊柱康復(fù)）追求的四種平衡：1骨骼關(guān)節(jié)的平衡， 2肌肉的平衡,，3神經(jīng)及內(nèi)臟器官的平衡,，4心態(tài)的平衡。4S脊柱康復(fù)系列課程是目前國(guó)內(nèi)針對(duì)健身教練的著名脊柱康復(fù)培訓(xùn)品牌課程,。 

    4S國(guó)際脊柱健康管理學(xué)院研究和脊柱健康相關(guān)的評(píng)估,、松解、矯正,、訓(xùn)練等所有國(guó)內(nèi)外技術(shù),，團(tuán)結(jié)和管理所有與脊柱健康相關(guān)的工作人員,，為人類的脊柱健康事業(yè)做出貢獻(xiàn)，下屬的4S脊柱康復(fù)系列課程的培訓(xùn)針對(duì)與健身教練配合銷(xiāo)售使課程更簡(jiǎn)單,、更實(shí)用,、更安全、更有效,。課程分為4個(gè)等級(jí)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,，從基礎(chǔ)解剖和生物力學(xué)開(kāi)始講起，在注重立竿見(jiàn)影的效果（動(dòng)作流程）同時(shí)更加注重基礎(chǔ)和思路,。

    中國(guó)頂級(jí)健身盛會(huì)

    ChinaFit健身大會(huì)是目前中國(guó)大陸規(guī)模最大的健身行業(yè)交流盛會(huì),。它自2012年創(chuàng)辦以來(lái)，一直受到中國(guó)健行業(yè)廣泛關(guān)注與支持,，并致力于打造一個(gè)健身教練,、俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)者、專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以健身器材廠商充分展示自我與分享心得的平臺(tái)2014ChinaFit健身大會(huì)將于2014年8月12日-13日,，在北京的國(guó)家會(huì)議中心舉辦,。更多信息請(qǐng)瀏覽大會(huì)官網(wǎng)ycqcs.com 。

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