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    2014ChinaFit健身大會（以下簡稱大會）將于8月12-13日在國家會議中心舉行,，這個中國健身業(yè)年度盛會也獲得國內(nèi)外眾多著名健身機構的支持和參與,。

    何為4S脊柱康復？

    4S（standard）——融合了四門技術,，掃清盲點,，使脊柱康復技術更標準、更安全,、更實用,、更有效！4S（脊柱康復）四步：1.評估  2.松解 3.調整  4.訓練,。首先是通過各種評估方法（靜態(tài),、動態(tài)、肌力,、AMCT,、影像等）全面了解身體存在的問題。然后針對性的肌肉筋膜按摩,、伸展等松解（筋膜鏈,、扳機點、定位伸展,、矯形按摩等）,。其次運用安全有效的方法進行調整(關節(jié)松動術、關節(jié)松動技術,、美式整脊手法,、AMCT等）。最后針對肌肉群的激活訓練,。（MET,、PNF、普拉提,、懸吊等）,。

    4S（脊柱康復）追求的四種平衡：1骨骼關節(jié)的平衡， 2肌肉的平衡，3神經(jīng)及內(nèi)臟器官的平衡,，4心態(tài)的平衡,。4S脊柱康復系列課程是目前國內(nèi)針對健身教練的著名脊柱康復培訓品牌課程。 

    4S國際脊柱健康管理學院研究和脊柱健康相關的評估,、松解,、矯正、訓練等所有國內(nèi)外技術,，團結和管理所有與脊柱健康相關的工作人員,，為人類的脊柱健康事業(yè)做出貢獻，下屬的4S脊柱康復系列課程的培訓針對與健身教練配合銷售使課程更簡單,、更實用,、更安全、更有效,。課程分為4個等級由簡單到復雜,，從基礎解剖和生物力學開始講起，在注重立竿見影的效果（動作流程）同時更加注重基礎和思路,。

    中國頂級健身盛會

    ChinaFit健身大會是目前中國大陸規(guī)模最大的健身行業(yè)交流盛會。它自2012年創(chuàng)辦以來,，一直受到中國健行業(yè)廣泛關注與支持,，并致力于打造一個健身教練、俱樂部經(jīng)營者,、專業(yè)培訓機構以健身器材廠商充分展示自我與分享心得的平臺2014ChinaFit健身大會將于2014年8月12日-13日,，在北京的國家會議中心舉辦。更多信息請瀏覽大會官網(wǎng)ycqcs.com ,。

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