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新世紀(jì)健身俱樂部健康飲食講座（一）成功舉行

04月17日 | 閱讀 4382

美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(huì)專家、約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院徐嘉博士應(yīng)ChinaFit健康產(chǎn)業(yè)學(xué)會(huì)聯(lián)盟邀請(qǐng)于4月16日在北京進(jìn)行新世紀(jì)健身俱樂部健康飲食講座,。講座由ChinaFit總經(jīng)理閆四海先生主持,、全國各地健身產(chǎn)業(yè)同仁,、ChinaFit全體員工、各界受邀嘉賓共計(jì)70余人參與,。

徐嘉博士,，北京大學(xué)生物物理學(xué)學(xué)士，約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院生理學(xué)博士,。個(gè)人健康蔬食20年,，目前在美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(huì)（PCRM），臨床營養(yǎng)學(xué)研究與推廣,，負(fù)責(zé)華語21天健康飲食挑戰(zhàn)健康體驗(yàn)平臺(tái)。

專題講座由《逆轉(zhuǎn)心血管疾病》與《如何遠(yuǎn)離癌癥》兩大部分組成,。徐嘉博士的講座結(jié)合美國,、挪威等國家的醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的最新研究成果，分析了動(dòng)物脂肪以及膽固醇對(duì)心臟病的重大危害,，如大量攝入動(dòng)物性食品,，可能導(dǎo)致心臟病、高血壓,、糖尿病,、肥胖等。相反植物性的飲食可以增強(qiáng)我們的免疫力,，如膳食纖維,、大豆制品以及菇類可以降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。他還從美國的臨床研究,，證實(shí)通過飲食方式的改變可以逆轉(zhuǎn)心血管疾病,，倡導(dǎo)回歸中國傳統(tǒng)的以植物性食物為主的飲食方式。

閆四海先生在總結(jié)分享時(shí)表示,，徐嘉博士的講座給我們帶來新的飲食健康理念,，希望國內(nèi)健身與健康產(chǎn)業(yè)的同仁要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉,，將今天學(xué)習(xí)到的知識(shí)通過點(diǎn)滴行動(dòng)改善自己的身體會(huì)生活,。也希望所有參會(huì)嘉賓能夠講今天領(lǐng)悟到的體會(huì)分享給自己的家人、朋好,、同事以及客戶,，讓中國的健身產(chǎn)業(yè)從業(yè)者更加健康。

關(guān)于美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(huì)

美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(huì)（PCRM）成立于1985年,，總部在華盛頓,，有十五萬名會(huì)員。這個(gè)協(xié)會(huì)主要從事預(yù)防醫(yī)學(xué),，營養(yǎng)學(xué)和相關(guān)臨床研究與推廣,。倡導(dǎo)以營養(yǎng)學(xué)為基礎(chǔ)的預(yù)防醫(yī)學(xué),，強(qiáng)調(diào)以蔬菜、水果,、豆類和全谷為主的健康飲食,。

關(guān)于ChinaFit健康產(chǎn)業(yè)學(xué)會(huì)聯(lián)盟

由熱心于推廣健康身心，和諧社會(huì)為理念的中國健身行業(yè)人士及公司發(fā)起的非贏利性公益聯(lián)盟組織,。致力推廣中國傳統(tǒng)文化,，身心和諧的健康觀念。

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