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    2014年武漢體博會(huì),，中國第一支專業(yè)舞蹈拉拉隊(duì)——來自上海的Nana Team寶貝們甫一亮相迅速吸引觀展人群的目光,。一段CBA賽場的暖場熱舞過后,，三個(gè)青春靚麗的寶貝,，手持ShakeWeight搖擺鈴，為現(xiàn)場觀眾呈現(xiàn)了2014年新鮮出爐的搖擺鈴熱舞和健身操,。

    這款來自美國的時(shí)尚健身小件——ShakeWeight搖擺鈴,，以其獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)原理和炫動(dòng)時(shí)尚的外形風(fēng)靡歐美，曾在美國創(chuàng)下年銷售900萬支的驚人成績,，成為好萊塢明星,、脫口秀主持人、健身達(dá)人等公眾人物鍛煉“神器,，”美國NY JETS球隊(duì),、NBA的馬特•哈普林和隊(duì)員們也在使用搖擺鈴進(jìn)行鍛煉。臺(tái)灣性感舞后劉真曾親自示范搖擺鈴操課程,，“小豬”羅志祥,、任賢齊也在綜藝節(jié)目中對(duì)ShakeWeight產(chǎn)生了濃厚興趣。

    作為ShakeWeight搖擺鈴中國大陸地區(qū)獨(dú)家總代理,，今年,，尚體健康科技（上海）股份有限公司攜手CBA歷史上首支職業(yè)拉拉隊(duì)Nana Team，全新打造了ShakeWeight搖擺鈴舞蹈及健身操課程,，成為武漢體博會(huì)一道亮麗的風(fēng)景,。

    除了外形的時(shí)尚感，這個(gè)看似簡單的搖擺鈴和傳統(tǒng)啞鈴到底有什么區(qū)別呢,？尚體時(shí)尚健身部總監(jiān)吉龍波介紹道：“搖擺鈴不同于傳統(tǒng)的啞鈴,，它是利用動(dòng)態(tài)慣性的原理，兩頭加有的彈簧可以把自身重量反作用給使用者,，通過搖擺震動(dòng),，帶動(dòng)肌肉深層次的練習(xí)。”新款ShakeWeight搖擺鈴配有彈簧和液壓調(diào)節(jié)器,，彈簧被拉長時(shí),，搖起來就會(huì)輕松一點(diǎn)，調(diào)緊時(shí)就需要鍛煉者發(fā)揮更大的力量,。

    “使用搖擺鈴鍛煉,，每天只需6分鐘，就能達(dá)到鍛煉效果,。”吉龍波說,，搖擺鈴的鍛煉方式多種多樣，如胸前搖擺,，最為鍛煉手臂,；單臂搖擺，可以強(qiáng)化手臂的鍛煉效果,；雙臂搖擺啞鈴,，可以鍛煉肱三頭肌即掰掰袖的部位,；使用搖擺鈴還可以鍛煉全身和腹部。“外觀方面,，搖擺鈴流線型的設(shè)計(jì)方便抓握,，輕便美觀時(shí)尚，男款有黃色和灰色,，女款有綠色,、紫色和白色，升級(jí)版的搖擺鈴還有計(jì)數(shù)的功能,。 ”

     2014年,，和Nana Team一起玩轉(zhuǎn)搖擺鈴吧！

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