ChinaFit專訪悉尼BodyMindLife總監(jiān)Nicole
05月27日 | 閱讀 2465
在前不久舉行的2014廈門YONION瑜伽藝術(shù)生活節(jié)上，ChinaFit有幸對澳洲悉尼最有威望的教師之一的悉尼BodyMindLife瑜伽總監(jiān)Nicole Walsh進行專訪,。
ChinaFit記者：“您是如何成為一名瑜伽老師的,？”
Nicole:“我在成為一名瑜伽老師前是在一家航空公司工作。我們當時已經(jīng)練習瑜伽兩年,，但是我的工作帶給我巨大的壓力,，讓我生活的很有負擔。那時我決定改變職業(yè)變成一名瑜伽老師,。”
ChinaFit記者：“您練習瑜伽的追求是什么,？”
Nicole:“我練習瑜伽已經(jīng)有15年時間，而教授瑜伽已經(jīng)有13年了。我們練習瑜伽最重要的原因是它能帶給我內(nèi)心的平靜,、安寧,。瑜伽有一些健身的功效，但是對我而言最重要的是身心的平衡,。”
ChinaFit記者：“您為何會來到中國教授瑜伽,？”
Nicole:“我有一個很好的朋友，她是一個瑜伽老師,。她曾經(jīng)在中國教授瑜伽,，也應(yīng)該再次來中國教課，但是她最終無法來到中國,。所以她推薦我代替她前來教課,。我詢問她中國的學生是什么樣的？她表示我們會愛上他們的,。所以我們來到了中國,。”
ChinaFit記者：“相對于美國的瑜伽練習者和瑜伽發(fā)展程度，中國的瑜伽是否處于較低的水平,？您如何看待這種差異,？”
ChinaFit記者：Nicole:“我不認為中國的瑜伽發(fā)展水平比較低。我會說中國瑜伽發(fā)展程度還不是很成熟,。因為：我注意到很多中國的瑜伽練習者有很好的柔韌性,，他們很注意身體層面的練習而且十分自律。如果他們繼續(xù)保持這種勢頭,，在經(jīng)過一段時間后他們就會明白瑜伽更豐富的內(nèi)容以及瑜伽的完整性,。”
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ChinaFit記者：“您對瑜伽的初學者有什么建議？”
Nicole:“對于每一個瑜伽練習者,，他們都需要尋找到一位好的老師,。無論美國的、印度的,、中國的老師,，他們都需要明了瑜伽中蘊含的哲理。尋找到一位老師,，這位老師能夠讓他們知道瑜伽是一種生活方式,、生活的路徑。瑜伽在中國剛剛起步,，所以這里有很多可能行存在,，很令人興奮。但是尋找到一位很好的老師是最重要的,。對于瑜伽老師而言,，他們需要不斷地從其他地域的老師身上補充養(yǎng)分,、學習、分享,。這樣他們才能不斷地進步,。”
ChinaFit記者：“您對這次2014廈門瑜伽藝術(shù)生節(jié)有和感想？”
Nicole:“這次瑜伽大會十分成功,。在我們的國家澳大利亞其實并沒有很多的瑜伽大會或者大型交流活動,。而這樣的活動其實可以大大加速瑜伽的發(fā)展，促進很多人的學習與成長,。”
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