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    英敏特公司今年早些時(shí)候的調(diào)研顯示：30%的英國(guó)人承認(rèn)自己很少或者從來(lái)都不參與體育鍛煉,。這份調(diào)查中有24%的英國(guó)人表示：僅僅靠自己的意志力很難堅(jiān)持健身，而不去運(yùn)動(dòng)中心鍛煉的最主要原因是缺乏資金,。

    但是,，英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的一份調(diào)研則顯示：給予人們現(xiàn)金回報(bào)可以改變他們的行為。紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)搜集16份關(guān)于改善人們健康行動(dòng)的誘因的報(bào)告,，例如加強(qiáng)體育鍛煉,、戒煙、參與體檢等,。這些調(diào)研的總參與人數(shù)超過30000人,，紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的調(diào)研主要重視改變?nèi)藗冃形牡恼T因。

    金錢激勵(lì)

    這份調(diào)研由英國(guó)國(guó)際健康研究學(xué)院出資,，出版在PLOS ONE雜志上,。這次調(diào)查的金錢激勵(lì)金額從30元（注射流感疫苗）到4670元（戒煙一年）不等。調(diào)研團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)：即使是金額僅僅為30元的注射疫苗項(xiàng)目,，也有將近50%的人愿意改變自己的行為,。在改變行為方面，小小的金錢激勵(lì)的作用往往強(qiáng)于其他更大的誘因,。而未能完成任務(wù)時(shí),，參與這會(huì)遭到財(cái)務(wù)損失的情況也可以改變?nèi)藗兊男袨椤Ｔ谶@些調(diào)研中,，參與者需要上交一筆押金,，如果他們最終未能徹底完成促進(jìn)自己健康的任務(wù)就無(wú)法拿回這些錢。

    紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的調(diào)研負(fù)責(zé)人表示：“這是一個(gè)十分有趣的發(fā)現(xiàn)。我們對(duì)如此小的激勵(lì)能夠產(chǎn)生的作用感到吃驚,。那些參與金錢鼓勵(lì)或者扣除押金實(shí)驗(yàn)的人們,，能夠更大程度地付出行動(dòng)，從而改善自己的健康狀況,。如果他們堅(jiān)持良好的行為,，就能夠很大程度上改變自己的人生。”她說：“很多類似的實(shí)驗(yàn)會(huì)用超級(jí)市場(chǎng)中的小禮品或者類似的東西,，而不是真正的現(xiàn)金�,，F(xiàn)金也許更適用于激勵(lì)人們放棄不健康的生活方式。”

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