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    英敏特公司今年早些時候的調(diào)研顯示：30%的英國人承認自己很少或者從來都不參與體育鍛煉,。這份調(diào)查中有24%的英國人表示：僅僅靠自己的意志力很難堅持健身,，而不去運動中心鍛煉的最主要原因是缺乏資金。

    但是,，英國紐卡斯爾大學的一份調(diào)研則顯示：給予人們現(xiàn)金回報可以改變他們的行為,。紐卡斯爾大學搜集16份關(guān)于改善人們健康行動的誘因的報告，例如加強體育鍛煉,、戒煙,、參與體檢等。這些調(diào)研的總參與人數(shù)超過30000人,，紐卡斯爾大學的調(diào)研主要重視改變?nèi)藗冃形牡恼T因,。

    金錢激勵

    這份調(diào)研由英國國際健康研究學院出資，出版在PLOS ONE雜志上,。這次調(diào)查的金錢激勵金額從30元（注射流感疫苗）到4670元（戒煙一年）不等,。調(diào)研團隊發(fā)現(xiàn)：即使是金額僅僅為30元的注射疫苗項目，也有將近50%的人愿意改變自己的行為,。在改變行為方面,，小小的金錢激勵的作用往往強于其他更大的誘因。而未能完成任務(wù)時,，參與這會遭到財務(wù)損失的情況也可以改變?nèi)藗兊男袨�,。在這些調(diào)研中,，參與者需要上交一筆押金,，如果他們最終未能徹底完成促進自己健康的任務(wù)就無法拿回這些錢。

    紐卡斯爾大學的調(diào)研負責人表示：“這是一個十分有趣的發(fā)現(xiàn),。我們對如此小的激勵能夠產(chǎn)生的作用感到吃驚,。那些參與金錢鼓勵或者扣除押金實驗的人們，能夠更大程度地付出行動,，從而改善自己的健康狀況,。如果他們堅持良好的行為，就能夠很大程度上改變自己的人生,。”她說：“很多類似的實驗會用超級市場中的小禮品或者類似的東西,，而不是真正的現(xiàn)金�,，F(xiàn)金也許更適用于激勵人們放棄不健康的生活方式。”

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