久久精品女人天堂av_五月开心色婷婷激情六月_欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA_老司机精品在线播放_亚洲a√无码在线观看_AV无码国产精品午夜A片_亚洲精品国产肉丝袜久久_国产精品一区二区久久宅男宅女_亚洲一区黄色_亚洲国产欧美日韩一线,日本在线看片免费人成视频,中文字幕三区,九九久久精品无码专区

世界最偉大的瑜伽大師艾揚(yáng)格的光輝一生

08月21日  |  閱讀 3126

    2014年8月20日3:15分,從印度普納總院發(fā)來消息,,被稱為瑜伽界米開朗琪羅的B.K.Iengar大師安詳離世,,享年96歲。

    艾楊格大師生前說過:瑜伽的光芒,,一旦開始閃耀,,便永不熄滅,你越聯(lián)系,,他就越璀璨,。大師用他的實(shí)際行動(dòng)光耀生命,我們一同為他祈禱,。大師的教導(dǎo)和精神將永存世間。

 

    艾揚(yáng)格(Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar)是艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人,,在1918年12月14日出生于印度卡納塔克邦一個(gè)貧困的家庭,。家里有13個(gè)孩子,他排行第11,。在艾揚(yáng)格出生的1918年,,正值世界性流感暴發(fā),他的母親染上了流感,,并傳染給了艾揚(yáng)格,,因此,艾揚(yáng)格一生下來就疾病纏身:少年時(shí)代的艾揚(yáng)格曾先后感染瘧疾,、傷寒和肺結(jié)核,。14歲時(shí),艾揚(yáng)格開始和他的一個(gè)姐姐以及姐夫一起生活,。碰巧,,這個(gè)姐夫是一個(gè)瑜伽老師,,他開始教艾揚(yáng)格練習(xí)瑜伽,希望能夠增強(qiáng)艾揚(yáng)格的體質(zhì),。18歲時(shí),,艾揚(yáng)格到印度南部傳授瑜伽。1952年,,艾揚(yáng)格結(jié)識了小提琴大師耶胡迪·梅紐因,,在梅紐因的幫助下開始把瑜伽傳入西方。他是艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人,。他對瑜伽有著超過七十五年的實(shí)踐與教學(xué),,被公認(rèn)為最重要的瑜伽導(dǎo)師。他編寫了許多與瑜伽相關(guān)的書籍,。其中最著名的是《瑜伽之光》�,,F(xiàn)在,艾揚(yáng)格瑜伽已經(jīng)傳遍全球,,數(shù)以百萬的學(xué)生正學(xué)習(xí)著這種瑜伽,。

 

    艾揚(yáng)格被稱為“現(xiàn)代瑜伽創(chuàng)始人”,在90多歲高齡的他,,仍然健步如飛,,能夠做出種種難度極高的瑜伽動(dòng)作。如果他伸出兩根手指緊握你的手腕,,你會覺得手腕像被一個(gè)金屬鉗緊緊夾住一樣,。他說,這就是瑜伽的力量,。

    在艾揚(yáng)格看來,,瑜伽是讓人們通過冥思和形體鍛煉,把精神集中,,對其進(jìn)行約束和正確的引導(dǎo),,從而實(shí)現(xiàn)個(gè)體與宇宙萬物之靈相融合,最終獲得自我解脫的方法,。艾楊格在教學(xué)過程中,,擅長運(yùn)用形象的比喻,讓許多初學(xué)者迅速突破練習(xí)障礙,,體會到瑜伽的神秘,。他曾說:“如果你呵護(hù)樹根,花朵會自然開放并散發(fā)芬芳,。如果你呵護(hù)身體,,心智及心靈會自然成長提升。”

 

    Iyengar瑜伽以其富有藝術(shù)性的瑜伽習(xí)練方式,,姿勢的精準(zhǔn),、著重練習(xí)順序,、使用輔助器材及公開著重介紹呼吸法等特色形成一種獨(dú)特風(fēng)格的瑜伽體系。1966年,,他的著作《瑜伽之光》問世后,,成為瑜伽體式習(xí)練的“圣經(jīng)”,被譯成18種文字在全球出版,,累計(jì)售出100多萬冊,。而2003年,“艾揚(yáng)格”(Iyengar)一詞被牛津英語詞典正式收錄,。艾揚(yáng)格共出版了14本書,,并被授予上百個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),在普及瑜伽的過程中得到了廣泛的認(rèn)可,。艾揚(yáng)格同時(shí)也被稱為20世紀(jì)現(xiàn)代瑜伽的頭號推手,,瑜伽界的米開朗琪羅大師。美國《時(shí)代周刊》把他評為“世界最具影響力的100人”之一,,他不僅以瑜伽探索了自己的身體和靈魂,,還提出一套實(shí)際可行的方法,讓一般人也能登堂入室,。

 

    艾楊格大師的離世,,是瑜伽界的一個(gè)巨大損失。讓我們一起為大師祈禱,,祝大師的璀璨光芒永存,,祝大師一路走好… …