健身神器Push:安全突破訓(xùn)練極限
09月03日 | 閱讀 1505
你舉重的時候你一定不知道自己還能舉起比這重10倍的東西,,如果盲目嘗試又很可能受傷,,Push就是解決這個問題的一個絕佳設(shè)備,。能在你做多種體能訓(xùn)練時提供一套科學(xué)的潛能訓(xùn)練算法,,支持優(yōu)化工作負載、賽前迅速進入訓(xùn)練狀態(tài),。
Push作為一個穿戴式健身工具,,是第一個測量,、跟蹤訓(xùn)練強度的產(chǎn)品,不像其它的可穿戴健身跟蹤器,,你不用一整天都都帶著它,。
訓(xùn)練的時候,Push可以跟蹤力度,、平衡,、節(jié)奏以及更多。根據(jù)你的表現(xiàn),,如果你沒顯示疲軟跡象,,App會告訴你加大舉重訓(xùn)練的重量;如果你動作過慢,,會提示減輕重量,; 想試探自己的潛力,它會在你不受傷的前提下盡力加強指標,,獲得你的體能數(shù)據(jù)做精確預(yù)測,。
目前Push可以跟蹤10個運動項目,包括舉重,、下蹲,、 引體向上、啞鈴,、壺鈴腹肌訓(xùn)練,、俯臥撐、仰臥起坐等,。
這些訓(xùn)練都有一套科學(xué)的算法,,這個就是配套App該做的事了,設(shè)備里面有個很重要的東西——心臟監(jiān)視器,,這些都會反饋給App,,讓它做出及時的判斷。
目前這個東西已經(jīng)受到歐洲一些著名運動員的青睞,,包括橄欖球, 曲棍球, 棒球大聯(lián)盟, 歐洲足球聯(lián)賽, 和MMA聯(lián)盟的成員,。在運動員眼里,平時以電子表格方式規(guī)劃運動員的訓(xùn)練方案是非常麻煩的,,但有了Push后,,你可以更好地管理、跟蹤和優(yōu)化體能訓(xùn)練,。
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