2014ChinaFit健身大會(huì)之BFIA – Body Fly篇
09月05日 | 閱讀 5248
2014ChinaFit健身大會(huì)上BFIA –Body Fly空中瑜伽國(guó)際學(xué)院成為了備受關(guān)注的焦點(diǎn)之一,將空中瑜伽這一新的健身方式展現(xiàn)在眾人面前,。BFIA在展會(huì)上開設(shè)了工作坊,,提供機(jī)會(huì)讓大家免費(fèi)參與,親自感受這一有趣而又潮流的新型健身方式,。
Body Fly空中瑜伽
Body Fly空中瑜伽是一種新鮮有趣的練習(xí)瑜伽方式,。
Body Fly空中瑜伽集傳統(tǒng)瑜伽,普拉提,,舞蹈和空中雜技等多種元素的優(yōu)點(diǎn)之大成,。Body Fly空中瑜伽能讓你在一個(gè)安全的環(huán)境下,感受到有趣,,自由,,靈感迸發(fā),與此同時(shí)又讓身心都得到放松,。
通過這一獨(dú)特而又新鮮的方式,,即使是難度很高的瑜伽體位都變得更簡(jiǎn)單、更有趣,,讓每一個(gè)人都有能力去嘗試,。練習(xí)Body Fly空中瑜伽會(huì)讓你得到如下好處:
•提高身體對(duì)一個(gè)新的元素——空氣 的感知能力。
•使用輔助的瑜伽吊床工具延長(zhǎng)瑜伽姿勢(shì)的保持時(shí)間,。
•練習(xí)如倒立等反轉(zhuǎn)姿勢(shì)而不使脊椎和頭頸受到壓迫或感覺緊張,。
•通過等長(zhǎng)收縮加強(qiáng)肌肉力量。
•在吊床的幫助下提高平衡能力,。
•瑜伽吊床在每一個(gè)姿勢(shì)中都幫助矯正聯(lián)系者的脊椎,。
•完善體位姿勢(shì)。
•在倒立中增強(qiáng)血液流動(dòng),,提高大腦含氧量,并刺激腦下垂體,。
•提高柔韌度和關(guān)節(jié)活動(dòng),。
Body Fly的來源
Body Fly空中瑜伽由大師Patricia Duchaussoy創(chuàng)建。Patricia是一位法國(guó)知名普拉提大師,,現(xiàn)居住在泰國(guó)曼谷,。Patricia一生都專注于專業(yè)表演和身體運(yùn)動(dòng)的教學(xué),在古典和當(dāng)代舞蹈,、普拉提,、瑜伽、復(fù)健,、雜技和空中舞蹈方面都積攢了長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)經(jīng)驗(yàn),。
Body Fly空中瑜伽注重姿勢(shì)的正確性,,很好的防止了在其他空中舞蹈中出現(xiàn)的常見受傷情況。
由于結(jié)合了各個(gè)元素,,Body Fly空中瑜伽能提供一系列的練習(xí),,并可以根據(jù)客戶需要進(jìn)行調(diào)整。
在中國(guó),,Body Fly空中瑜伽已經(jīng)取得了巨大的成功�,,F(xiàn)在,Body Fly的導(dǎo)師培訓(xùn)也已經(jīng)在中國(guó)展開,,為想要加盟Body Fly的老師們提供了很好的機(jī)會(huì),。導(dǎo)師們直接接受Patricia Duchaussoy最為專業(yè)的培訓(xùn)。如果你也對(duì)專業(yè)培訓(xùn)感興趣,,可以聯(lián)系我們查詢Patricia的相關(guān)課程,。目前中國(guó)還沒有有資格培訓(xùn)導(dǎo)師的大師,其它任何類似培訓(xùn)課程都非Body Fly官方認(rèn)證,,并且無法出示被國(guó)際認(rèn)可的正規(guī)證書,。這些無認(rèn)定培訓(xùn)師無法對(duì)導(dǎo)師們提供最專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)。
BFIA – Body Fly空中瑜伽國(guó)際學(xué)院
自2010年起,,Body FlyⓇ空中瑜伽國(guó)際學(xué)院已被認(rèn)為是一所國(guó)際頂尖教學(xué)機(jī)構(gòu),,在全球范圍內(nèi)開展學(xué)員培訓(xùn)、導(dǎo)師培訓(xùn),、并在加盟中心中組織開展空中健身活動(dòng),。
Body FlyⓇ國(guó)際專業(yè)空中瑜伽學(xué)院是一個(gè)提供專業(yè)培訓(xùn)和推廣的機(jī)構(gòu):
1.這一國(guó)際專業(yè)的空中健身活動(dòng)的發(fā)展依賴于非常嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)并有具體的培訓(xùn)內(nèi)容。
2.為使培訓(xùn)和教育都變得標(biāo)準(zhǔn)化,,無論練習(xí)者處在哪個(gè)培訓(xùn)中心,,他們得到的都是同樣高質(zhì)量的培訓(xùn)。
3.為發(fā)展一個(gè)配備高檔設(shè)備的國(guó)際化專業(yè)導(dǎo)師培訓(xùn)體系,,我們提供嚴(yán)格管理的高質(zhì)量培訓(xùn),。這不僅使我們每一個(gè)參與到空中瑜伽的健身者和導(dǎo)師受益,更是對(duì)每一個(gè)培訓(xùn)中心的負(fù)責(zé),。
正因?yàn)樗莫?dú)特性以及極其明顯的健身效果,,Body Fly空中瑜伽在短時(shí)間內(nèi)風(fēng)靡亞洲。在中國(guó),,Body Fly空中瑜伽也正成為新型的健身時(shí)尚潮流,。
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