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瑜伽與乳腺癌預(yù)防

10月09日 | 閱讀 1709

10月是世界乳腺癌防治宣傳月。整個(gè)十月，會(huì)舉行各種活動(dòng),，傳播乳腺癌防治意識(shí)，并且為相關(guān)乳腺癌防治研究募集資金,。這篇博文中,，薩古魯探討了瑜伽體系如何看待癌癥，以及如何預(yù)防疾病,。他也解釋了在傳統(tǒng)的印度醫(yī)學(xué)中的一些自然療法是如何預(yù)防癌癥的,。

薩古魯：癌細(xì)胞其實(shí)遍布全身。在瑜伽系統(tǒng)中,，我們把癌細(xì)胞比作社會(huì)中的罪犯,。假如只有為數(shù)不多的幾個(gè)罪犯分布在各處，小偷小摸,，那就基本不會(huì)影響社會(huì)安全,。但要是他們?cè)谀骋惶幗Y(jié)成團(tuán)伙，就會(huì)出事,。同樣地,，體內(nèi)有些癌細(xì)胞不會(huì)危及你的生命或健康。在瑜伽中,，我們一般是這么看的：在能量身中,，假如有一些空洞存在,，不管是這人的態(tài)度,、食物、生活方式或其他任何因素所造成,，那癌細(xì)胞滋長(zhǎng)的溫床便產(chǎn)生了,。所以假如身體的某個(gè)部位能量流動(dòng)不暢的話，癌細(xì)胞便會(huì)選擇那個(gè)地方隱藏并惡化下去,。

現(xiàn)在乳腺癌頻發(fā),，在西方社會(huì)尤其嚴(yán)重，因?yàn)楹芏嗯栽趹?yīng)該生養(yǎng)孩子的年紀(jì)卻沒有生育,。我不是在說她們應(yīng)該多生孩子,。在一個(gè)人口過剩的世界，她們做的是件好事,。只是乳房的構(gòu)成機(jī)制,，主要是為了哺育后代，而這個(gè)功能沒有被使用，或者說只在一段特定的時(shí)期才使用,。過去,，女性如果經(jīng)歷著一個(gè)正常的受孕過程，從16歲或者18歲到45歲左右都在定期地受孕,，這能以多種方式保持她的整個(gè)系統(tǒng),、子宮和乳房活躍。這也能保持能量流動(dòng),。

現(xiàn)在,，大多數(shù)女性在30歲之前就生了孩子，然后就不再生育,。接下來的15-20年里,，她們?nèi)杂猩芰Γ栽诜置诒匾暮蔂柮珊兔�,，但這些都沒被使用,。由于沒有按照其生理本來的方式被使用，身體的那個(gè)部分能量就變低,，這就吸引了癌細(xì)胞再次聚集,。所以，這是否意味著我們必須多生孩子,？請(qǐng)千萬別這樣做,。我們?yōu)榇苏业搅私夥ā?/span>

斷食的好處

減少系統(tǒng)的癌細(xì)胞，最簡(jiǎn)單的方法就是定期斷食,。這些癌細(xì)胞的一個(gè)特點(diǎn)是,，它們需要比正常細(xì)胞更多的食物，多達(dá)30倍以上,。只要在特定的日子不進(jìn)食,，你就能降低癌細(xì)胞水平。

也可以進(jìn)行一些修行練習(xí),，來控制荷爾蒙分泌,。我們教授的Shakthi Chalana Kriya和瑜伽體式在更正和平衡系統(tǒng)方面很有幫助。我們看到很多有多囊卵巢等子宮問題的女性,，只是通過練習(xí)一些體式和克里亞,，就完全康復(fù)了。體內(nèi)的荷爾蒙分泌在你的掌控之中,，而不是受到你所吃的食物和所處的環(huán)境的影響,。

這些練習(xí)在多大程度上幫助到遭受癌癥折磨的病人，我們無法證明,。但是我們確確實(shí)實(shí)地看到她們恢復(fù)得非常好,。治療這些癌癥病人的醫(yī)生,，看到他們?cè)诨熤蟮姆磻?yīng)，都非常吃驚,。我們親眼見證了一些人,，他們?cè)诰毩?xí)了瑜伽后，很快就從化療中恢復(fù)過來,。他們從癌癥中康復(fù),，是否是因?yàn)殍べぞ毩?xí)，這無法說明,。我會(huì)說,，瑜伽與醫(yī)藥治療相互補(bǔ)充，對(duì)病人是絕對(duì)有益的,。

苦楝和姜黃

另外一個(gè)方法是,，每天吃用苦楝粉和姜黃粉制成的小丸。這能把體內(nèi)的癌細(xì)胞保持在一個(gè)特定的比率,，讓他們不能集聚起來對(duì)抗系統(tǒng),。當(dāng)體內(nèi)的惰性增加，就不能讓一定量的能量進(jìn)入細(xì)胞,，正如我們?cè)缦日f過的,，身體中能量不能自由流動(dòng)的部位，很容易導(dǎo)致癌細(xì)胞生長(zhǎng),�,？嚅徒S一起，能作為能量的擴(kuò)張器,。打個(gè)比方,，如果眼科醫(yī)生要檢查你的眼睛，只是簡(jiǎn)單地看的話,，他無法看到多少東西,。通過擴(kuò)張器，你的眼睛就得到擴(kuò)張,，他就能看清楚了,。苦楝和姜黃就能像這樣擴(kuò)張身體,，讓能量進(jìn)入，充滿內(nèi)在的每個(gè)縫隙,。這可能不能治療一個(gè)已經(jīng)患病的人,，但是，傳統(tǒng)上,，人們總是相信,，如果你每天吃苦楝和姜黃，體內(nèi)的癌細(xì)胞很容易就能被遏制。

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