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    幾年前，健身手環(huán)可能只是炫耀的一種工具,，而現(xiàn)在,，它仿佛可以做任何事，從測量你的心率到告訴你不要在烈日下運(yùn)動,。而且它隨處可見, 從Jawbone,，F(xiàn)itbit到微軟，各個大公司都將自己的先進(jìn)科技融入手環(huán)的制造,，并且承諾消費(fèi)者可以通過自己的產(chǎn)品變得更健康,。

    但這些器材的里面是什么樣子呢？

    雖然這些健身手環(huán)和智能手表相比還算簡單,，但其中越來越多的測量儀器和追蹤系統(tǒng)讓它變得越來越多功能,。比如微軟推出的Microsoft Band，在如此小的手環(huán)中就有10個不同的追蹤探測器,。隨著消費(fèi)者對這類產(chǎn)品的期待增高,，產(chǎn)品的競爭更多地開始在技術(shù)和性能上展開。

    里面的感應(yīng)器是這樣的：

    加速器是各種追蹤系統(tǒng)中最基本的一個,，它的主要功能是測量走路的步數(shù),。通過測量方向和加速的力量，可以決定設(shè)備是橫向還是縱向,，是靜體狀態(tài)還是移動,。不是每個加速器都一樣，通常有數(shù)字體和同源體兩種,，他們的敏感度不同,，數(shù)字軸也不同。簡單的手環(huán)通常有兩個軸,，而有三個軸的會測量得角度更全面,。為了收取更精確的數(shù)據(jù),，現(xiàn)階段的產(chǎn)品使用的都是比較先進(jìn)的加速器。

    GPS定位已經(jīng)不是什么新科技了,，但健身手環(huán)中的GPS還是相對很新的概念,。它里面有29個衛(wèi)星，讓位置的測量越來越準(zhǔn)確,。GPS從衛(wèi)星當(dāng)中收取高頻率,，低強(qiáng)度的信號。GPS中的新片相對消耗電池較快,，但隨著不斷地完善,，越來越省電。GPS可以讓跑步,，走路和騎自行車的愛好者在地圖上策劃分析自己的線路，比簡單的步數(shù)測量更高級,。

    視覺心率監(jiān)測通過光學(xué)測量心率,。一個LED在皮膚中閃爍，視覺感應(yīng)器會馬上測量彈回來的光,。血液吸收相對較多的光,，光的波動被轉(zhuǎn)化入心率，這就是光電體積描技術(shù),。然而在現(xiàn)階段,，將這種技術(shù)戴在手腕上，精確度不如戴在胸上或者指尖,。光電體積描技術(shù)也有細(xì)微差別,，每個儀器是不同的，所以它只能測量整體的心率,，并不能針對職業(yè)運(yùn)動員進(jìn)行更精確的測量,。

    流電皮膚反應(yīng)傳感器測量皮膚的電子連通性。當(dāng)內(nèi)部或外部力量刺激,，皮膚就變成了電導(dǎo)體,。尤其是當(dāng)你運(yùn)動后出汗的時候，手環(huán)就可以很好地開始監(jiān)控測量,。通過流汗來測量可以更好地讓軟件了解用戶的健身習(xí)慣,，更精確地測量信息。通過不同的渠道獲得信息,，可以讓軟件更有針對性地為用戶設(shè)計(jì)具體的訓(xùn)練,，就像一個私人教練一樣。

    溫度計(jì)可以通過體溫提供非常有價值的信息,。如果體溫升高,，手環(huán)會體型用戶是否運(yùn)動過量,，或者身體不適。

    環(huán)境光傳感器在生活中非常普遍,，例如你的智能手機(jī)會在晚上變得更暗,，在太陽光下變得更亮。健身裝備也用它實(shí)現(xiàn)同樣的目的,，并且追蹤健身用戶健身的時間,。

    紫外線傳感器可以在當(dāng)你吸收過多紫外線輻射的時候向你報警，通常是吸收了過多陽光的時候,。軟件公司將傳感器的數(shù)據(jù)和科學(xué)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較,，如果科學(xué)數(shù)據(jù)認(rèn)為用戶的紫外線吸收過多，就會通過儀器進(jìn)行警告,。

    Jawbone新推出的UP3使用單生物抗阻傳感器來覆蓋三個環(huán)節(jié)：心率,，呼吸次數(shù)和流電皮膚反應(yīng)。Jawbone公司對這項(xiàng)技術(shù)的解釋如下：傳感器對體內(nèi)很小的阻力改變進(jìn)行測量,。針對心率,，通過血液容量造成的阻力變化。

    從心率到體溫,，這些傳感器可以測量各種不同的數(shù)據(jù),，但如果沒有軟件分析這些數(shù)據(jù)，將他們變成對用戶有用的信息,，這些數(shù)據(jù)也沒有太大的意義,。從預(yù)防疾病到促使用戶多鍛煉，只有結(jié)合每個種類的傳感器數(shù)據(jù)和信息,，才能更全面的讓用戶進(jìn)步,。

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