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簡介：

培訓(xùn)課程體系完善與更新，完全針對零基礎(chǔ)學(xué)員進行培訓(xùn)教育。培訓(xùn)內(nèi)容經(jīng)國際講師團隊,、國家職業(yè)資格認證導(dǎo)師團隊、醫(yī)療運動損傷康復(fù)的三方保障，傳授最據(jù)專業(yè)性理論知識,、防護方案,、器械使用原則與方案，針對個體的運動處方制定方法,、私教銷售課程,。為零基礎(chǔ)學(xué)員打造完美職業(yè)規(guī)劃。真正意義上贏在起跑線,。

私人教練基礎(chǔ)理論基礎(chǔ)理論：

1.運動解剖學(xué)與訓(xùn)練動作解析

2.運動生理學(xué)與運動強度檢測

高級私人教練進階理論與實踐：

1.全身肌肉伸展/筋膜放松與常用按摩手法

2.俱樂部內(nèi)有氧器械/抗阻器械使用原理與指導(dǎo)方式

3.功能性訓(xùn)練設(shè)計原理與私教小工具

4.墊上功能性普拉提與腰腹核心訓(xùn)練

5.身體體適能評估與糾正體態(tài)偏離

6.營養(yǎng)學(xué)與體重控制/亞健康調(diào)理

7.特殊人群病案分析與運動方案設(shè)定

8.大眾人群訓(xùn)練方案與運動處方設(shè)定

9.私教體驗課流程與銷售流程

10.有氧訓(xùn)練理論與實際操作（單車體適能,、間歇訓(xùn)練原則等）

11.抗阻訓(xùn)練理論與實際操作（懸吊訓(xùn)練、自重訓(xùn)練等）

12.有氧格斗搏擊

13.國家職業(yè)資格認證

【適合對象】

對健身教練職業(yè)感興趣,、從事或準(zhǔn)備從事健身教練職業(yè)或希望進一步提高專業(yè)水平的人員,。

（采辰健身學(xué)院位于國家體育總局訓(xùn)練局西院內(nèi)）

【就業(yè)方案】

大眾人群全國100%包分配

【就業(yè)方向】

高端俱樂部及會所、包含：加州,、亞歷山大,、一兆韋德、寶力豪,、威爾士,、中體倍力，英派斯,、浩沙等,。