TriYoga創(chuàng)始人Kali Ray
01月15日 | 閱讀 1668
美國Triyoga所創(chuàng)建的Prasaara是結(jié)合藝術(shù)與科學(xué)的瑜珈流,。Triyoga分為7個(gè)級別。Triyoga所提倡的靈量(kundalini)流是通過循序漸進(jìn)將呼吸和身體動作(Mudra)結(jié)合一起,。經(jīng)過有力而連貫性的體位而形成更強(qiáng)的氣流(prana),。 經(jīng)過這樣專門編排的動作指引, 會很好的保持我們的身體,,呼吸和心靈的協(xié)調(diào),。TriYoga運(yùn)動適合各年齡的學(xué)習(xí),可鍛煉身體、提高精神力,、幫助身體動作的流暢,、集中力和呼吸的技巧,放松你的身心,。瑜珈權(quán)威雜志《瑜珈期刊》(Yoga Journal)對Kali Ray的評價(jià):“Triyoga是由Kali Ray建立的,,它是將自然運(yùn)動(Kriyavati),靈性(Kundalini)哈塔瑜珈相結(jié)合的升華結(jié)果,�,;谒倪@一進(jìn)行自然運(yùn)動流, Kali 建立了一套練習(xí)方法,。其可以通過7個(gè)級別得到系統(tǒng)和廣泛運(yùn)用,。 這種變化的三合一 ---體位法, 呼吸,,連貫的動作使傳統(tǒng)的冥想流得以體現(xiàn),。”
她把東方的思想和西方傳統(tǒng)結(jié)合,在世界范圍內(nèi)的瑜伽大會和重要場合共發(fā)表主題演講38次,,多次被瑜伽雜志和各類媒體專訪報(bào)道,。
她的故事被載入《世界勵(lì)志女人的秘密》一書,作為杰出女性,,她的畫像陳列在倫敦英國國家肖像畫廊中,。
TriYoga是完整而系統(tǒng)化的練習(xí)體系,kaliji在古老的哈他瑜伽的基礎(chǔ)上,,發(fā)展了通過生命能量的激發(fā)實(shí)現(xiàn)自然流動的練習(xí)方法,,她融合了體式,呼吸,,專注的練習(xí)技巧,,形成從基礎(chǔ)到七級的系統(tǒng)化練習(xí),并發(fā)展創(chuàng)造了1000多種手印,。通過這種方式,,她把自然能量流的靈感帶到哈他瑜伽領(lǐng)域。
Kaliji也是一位音樂家,,她是唱誦俱樂部創(chuàng)始人之一,,她通過演唱并演奏風(fēng)琴進(jìn)行技藝高超的唱誦,以呼喚與回應(yīng)的方式完成優(yōu)美的音樂表達(dá),。同時(shí),,Kaliji熱愛動物,在過去的三十多年中,,她過著完全的素食生活,。
2006在印度的邁索爾,,為表彰kaliji對全球瑜伽事業(yè)所做貢獻(xiàn)的認(rèn)可,大師Sri Ganapati Sachchidananda Swamiji 授于她Jayalakshmi Datta Avadhoota傳承中Swamini的榮譽(yù),,大師還授予她世界使者(Vishwa Bandhu)稱號,,Vishwa Bandhu的意思是宇宙之友,指投入人道主義服務(wù)的人,。
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