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用數(shù)據(jù)和算法來(lái)設(shè)計(jì)個(gè)性化健身課程

01月29日 | 閱讀 1606

雖然帝都承辦了 2008 年奧運(yùn)會(huì)，天朝國(guó)民也為此盛事狂歡,，但除了金牌數(shù)字讓人血脈僨張以外,，日常體育鍛煉和健身還離大多數(shù)國(guó)人很遠(yuǎn)。而即使近幾年有不少健身房在生活小區(qū)周邊建立起來(lái),，也往往因?yàn)樯习嘧鍟r(shí)間資源的稀缺以及空間距離帶來(lái)的不便而讓人在辦卡后無(wú)法形成持續(xù)的運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣,。

不過(guò)好消息是,，隨著手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備因其便攜性而成為人體不可或缺的一部分,，好的健身內(nèi)容也可以被裝進(jìn)“口袋”,、隨身攜帶，降低了人們持續(xù)消費(fèi)健身內(nèi)容的門(mén)檻,，從而有助于形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣——而線(xiàn)上健身平臺(tái)“沸騰時(shí)刻”想做的就是這樣一件事,。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，“沸騰時(shí)刻”想通過(guò)收集用戶(hù)身體的數(shù)據(jù),，用算法為其設(shè)計(jì)個(gè)性化的視頻健身課程,，替代傳統(tǒng)的線(xiàn)下“私教”。

初次使用沸騰時(shí)刻時(shí),，用戶(hù)需要手動(dòng)輸入自己的身高,、體重、腰圍,、臀圍等信息,，讓系統(tǒng)對(duì)其身材有個(gè)基礎(chǔ)的判斷和了解。但僅有這些數(shù)據(jù)還不足夠系統(tǒng)精準(zhǔn)判斷,，所以采集了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)后,，沸騰時(shí)刻還會(huì)要求用戶(hù)跟著視頻完成“體測(cè)”環(huán)節(jié)，以判斷用戶(hù)體能適合從何種強(qiáng)度的訓(xùn)練開(kāi)始做起,。

說(shuō)到這里,，有人可能會(huì)好奇：純線(xiàn)上的視頻播放方式，如何得知用戶(hù)線(xiàn)下“體測(cè)”的成績(jī)呢,？

這正是沸騰時(shí)刻很有意思的一點(diǎn)——它會(huì)為用戶(hù)提供可交互的視頻課程,，讓用戶(hù)跟著視頻中的教練完成一系列動(dòng)作，比如“做 30 秒的高抬腿”,，當(dāng)高抬腿的教學(xué)視頻播放完后,，視頻便會(huì)暫停并彈出一個(gè)表單，讓用戶(hù)填寫(xiě)他在 30 秒內(nèi)可以完成的高抬腿動(dòng)作的個(gè)數(shù)——通過(guò)這類(lèi)數(shù)據(jù)的收集,，系統(tǒng)便可以判斷出用戶(hù)的體能大概在什么樣的水平,。

當(dāng)然，這類(lèi)交互不僅僅限于體能測(cè)試的環(huán)節(jié),，在用戶(hù)后續(xù)的健身過(guò)程中，為其配套的健身視頻都會(huì)不斷采取這種交互方式來(lái)收集用戶(hù)的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),，以跟蹤其鍛煉效果,，并優(yōu)化后續(xù)為其推送的視頻健身課程，讓用戶(hù)可以循序漸進(jìn)地達(dá)到健身目標(biāo),。

這也就是之前所說(shuō)的,，用數(shù)據(jù)+算法去替代掉原來(lái)線(xiàn)下的私教所做的事,。

不過(guò)，用純粹的線(xiàn)上方式來(lái)做健身教學(xué),，除了數(shù)據(jù)收集這一弱點(diǎn)以外,，還有對(duì)用戶(hù)把控較弱的缺點(diǎn)——就像 Coursera 上的視頻課程一樣，用戶(hù)輟學(xué)的門(mén)檻極低,，也沒(méi)有線(xiàn)下的同學(xué)和老師氛圍來(lái)讓用戶(hù)對(duì)輟學(xué)形成負(fù)罪感,，而類(lèi)似的沸騰時(shí)刻也極可能面臨同樣問(wèn)題。

針對(duì)這一點(diǎn),，沸騰時(shí)刻的創(chuàng)始人 Rocky 說(shuō),，通常健身堅(jiān)持不下去最大的問(wèn)題就是線(xiàn)下去健身房的不方便性，而他們已經(jīng)用線(xiàn)上可交互健身視頻的方式去減少原來(lái)的不便捷性了,。除此之外,，還可能讓人堅(jiān)持不下去的因素就是視頻內(nèi)容不夠豐富，每天練習(xí)的都是幾乎一樣內(nèi)容,，便很容易失去樂(lè)趣（曾經(jīng)跟著視頻跳過(guò)鄭多燕的菇?jīng)鰝儜?yīng)該深有感觸）,。

對(duì)此，沸騰時(shí)刻的做法是,，他們?cè)诰€(xiàn)下和有名的私教合作錄制視頻課程,，目前已經(jīng)有成百集的內(nèi)容，可以讓用戶(hù)每天都有不一樣的健身視頻觀看,，且這些視頻都是個(gè)性化定制,、符合用戶(hù)身體需求的。而健身這件事,，只要用戶(hù)能堅(jiān)持 30 到 60 天,，便可以看到自己身材的巨大改變，嘗到這個(gè)甜頭之后用戶(hù)自然會(huì)對(duì)健身產(chǎn)生黏性了,。

盈利模式上,，沸騰時(shí)刻現(xiàn)階段采取初級(jí)視頻課程免費(fèi)，高級(jí)會(huì)員按年卡收費(fèi)的模式,。付費(fèi)的高級(jí)會(huì)員可以購(gòu)買(mǎi)沸騰時(shí)刻提供的可穿戴設(shè)備（讓收集到的用戶(hù)數(shù)據(jù)更加精準(zhǔn)）,，并免費(fèi)到線(xiàn)下健身房進(jìn)行鍛煉（有點(diǎn)類(lèi)似ClassPass整進(jìn)散出的模式）。不過(guò) Rocky 認(rèn)為,，和為線(xiàn)下私教導(dǎo)流的方式并不是長(zhǎng)期的,，他們認(rèn)為最有價(jià)值的還是積累下來(lái)的用戶(hù)健康大數(shù)據(jù)，未來(lái)可以將收集到的用戶(hù)健康大數(shù)據(jù)開(kāi)放給各類(lèi)廠商進(jìn)行合作,。

團(tuán)隊(duì)上,，沸騰時(shí)刻創(chuàng)始人 Rocky 從美國(guó)伊利諾伊大學(xué) MBA 畢業(yè)后回國(guó)創(chuàng)業(yè)，在大學(xué)時(shí)曾是 CUBA 冠軍校隊(duì)的成員,，在中美健身屆都積累下了一些資源,，因而可以以較低的成本和前央視的節(jié)目團(tuán)隊(duì)以及國(guó)內(nèi)外的健身,、健美冠軍教練合作拍攝視頻，這也算是其創(chuàng)業(yè)的早期優(yōu)勢(shì)之一,。目前沸騰時(shí)刻已經(jīng)上線(xiàn)試運(yùn)營(yíng)一年,，最近進(jìn)行了全新改版，而其 app 也會(huì)在近日推出,。團(tuán)隊(duì)也已拿到琴江創(chuàng)投千萬(wàn)人民幣級(jí)別的天使投資,。

至于類(lèi)似的產(chǎn)品，國(guó)外和沸騰時(shí)刻在線(xiàn)上或是線(xiàn)下有些相同之處的公司有FitStar,、Fitmob,、LIFT Session，國(guó)內(nèi)有“我開(kāi)始”等,。而從 2014 年起,，從 P2P 角度、線(xiàn)下健身房整合角度,、私教角度等等方向切入的各類(lèi)圍繞運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)也不斷涌現(xiàn),，比如練練、開(kāi)練,、約教練等,，估計(jì) 2015 年還會(huì)有更多玩家涌現(xiàn)，我們會(huì)持續(xù)保持關(guān)注,。

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