NSCA-CPT帶您去鳥巢體驗學習最大攝氧量測試
03月09日 | 閱讀 5116
近幾年,,最基本的運動項目—跑步,,又回到了大家關注的視線中,對于長跑運動參與者,,大都聽說過“最大攝氧量 (VO2max)”這個很專業(yè)的詞匯,,它主要反映肌體的氣體運輸系統(tǒng)能力,,同時可以作為耐力性運動員心肺功能指標。
也許很多人只是停留在表面認識上,,那么VO2max測試到底是怎樣進行,?測試后如何利用測試數(shù)據制定更好的訓練方案?這些都何嘗不是專業(yè)教練最想體驗和了解學習的熱門專業(yè)內容,!RETA運動治療專業(yè)學院舉辦的第四期NSCA-CPT,,將帶你進入2008北京奧運會主場館—鳥巢,體驗具有最先進心肺測試儀器的鳥巢體能訓練及運動康復中心,,實際操作進行專業(yè)的運動心肺測試,。
運動心肺測試能提供專業(yè)數(shù)據,為醫(yī)護人員及教練提供訓練前后的功能評價,、疾病的判斷及訓練指引,。數(shù)據內容包括:
•最大攝氧量 (VO2max)
•無氧閾 (Anaerobic Threshold)
•代謝當量 (MET)
•氧脈搏 (O2 pulse)
•呼吸儲備 (Breathing Reverse)
•用力肺活量 (Forced Vital Capacity)
•肺活量 (Vital Capacity)
現(xiàn)在,,只要報考第四期NSCA-CPT的學員,,便有機會免費去鳥巢進行運動心肺測試(價值1,200RMB)。趕快來報名吧,!名額有限,!
開課時間:4月1-8日
詳情請咨詢:15711403248/15510535920 郭靜
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