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普拉提與物理治療的區(qū)別

03月10日  |  閱讀 4715

 

    通常一提到康復訓練,我們就會想到物理治療師,。近10年來,,普拉提訓練對康復運動的影響在不斷的提升。醫(yī)生們也會建議有膝關(guān)節(jié),,背部,、肩頸問題的病人去做專業(yè)的普拉提訓練。

    但這并不代表普拉提和物理治療是相同的,。Dr. Brent Anderson物理治療專家及北極星普拉提教育機構(gòu)的總裁,。針對物理治療與普拉提不同的問題給出以下幾點答復:

    1.誰可以提供康復治療?

    康復是指用醫(yī)學的手段恢復身體的功能,。這個必須是職業(yè)的物理治療師,,整脊醫(yī)生,語言治療師可以使用的技能,。普拉提教練不可以提供康復治療的,。那普拉提教練能做什么呢?普拉提是運動健身方式的一種,,普拉提教練能夠提供給客戶康復術(shù)后的訓練及指導科學的訓練技巧,。

    2.那兩者到底有什么聯(lián)系呢?

    ⑴和普拉提運動的起源息息相關(guān)

    回顧歷史,,普拉提先生(Joseph Pilates)用自己開發(fā)的運動技術(shù)給受傷和體弱的人做訓練,,大大提高了人們的身體素質(zhì)。他的第一代弟子,,如:Carola Trier, Ron Fletcher, Eve Gentry等,,當初找到他都是做康復性訓練。

    ⑵如今普拉提在物理治療中的使用

    現(xiàn)在有很多的職業(yè)物理治療師使用普拉提的訓練技巧,,大數(shù)也都是持有普拉提教練的資質(zhì),。他們會使用到一部分普拉提的技術(shù),針對痛點進行治療,。例如:當有客戶出現(xiàn)肩部疼痛,,物理治療師會檢測肌群是否有損傷。如果是,,就對痛點進行處理,。如果不是,,會進行消炎止痛,甚至會進行手術(shù)治療,。同樣的客戶,,普拉提教練會從客戶的整體動作模式出發(fā),檢查是否有運動代償,,但不會直接對痛點進行處理,。這也符合普拉提訓練全身性原則。針對于特殊人群的普拉提練習,,如:下背痛,,孕婦,受傷者等,,教練一定對其動作進行修正以保證其安全有效性,。

 

    3.普拉提和物理治療的可持續(xù)治療康復理念

    據(jù)Dr. Anderson,每當身體受到損傷后,,為了避免過多的疼痛,,受傷者就會產(chǎn)生代償動作。這些不正確的動作又會對身體造成新的疼痛,。從這點就可以看到常規(guī)物理治療與普拉提訓練的一個重要的區(qū)別:物理治療師尋找的是受傷疼痛點以及如何解決疼痛,。普拉提教練尋找的是身體整體姿勢與排列的問題,并且檢查柔韌性,、動作范圍,、平衡能力以及動作的流暢度。他得的結(jié)論是:從身體整體觀出發(fā),,到物理治療手法解決具體痛點,,再結(jié)合普拉提訓練從而保持良好的治療效果。

    4.普拉提教練與物理治療師攜手合作

    病人和客戶的需求是最首要的,。一個合格的物理治療師不會想讓病人終身做康復,,也沒有哪個教練會讓有結(jié)構(gòu)性問題的客戶只練習普拉提,實事求是地借助物理治療師,、醫(yī)生和骨科專家的力量,。因此,物理治療師與普拉提教練攜手合作會給病人或客戶提供最佳的康復治療方案,。也需要合作雙方互相去了解,、學習和體驗,并且時刻溝通客戶的狀態(tài),。

 

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