久久精品女人天堂av_五月开心色婷婷激情六月_欧美巨大巨粗黑人性AAAAAA_老司机精品在线播放_亚洲a√无码在线观看_AV无码国产精品午夜A片_亚洲精品国产肉丝袜久久_国产精品一区二区久久宅男宅女_亚洲一区黄色_亚洲国产欧美日韩一线,日本在线看片免费人成视频,中文字幕三区,九九久久精品无码专区

研究稱跑步機可精確預(yù)測死亡幾率

03月11日  |  閱讀 435

    臺媒稱,,你活到下一個10年的機率是多少,?雖然家庭醫(yī)師可給你一些意見,但科學(xué)家現(xiàn)在說,,你可以使用一臺計算機與一部跑步機,,精確預(yù)測出死亡機率。

    據(jù)臺灣“中央社”3日報道援引英國《每日郵報》報道,,方法是在跑步機以3分鐘為單位跑步,,加快速度并逐漸增加坡度,。

    跑者接著可將生命統(tǒng)計數(shù)據(jù)放入基本公式,查看他們在下一個十年死亡的幾率,。

    這項測驗稱為FIT跑步機分?jǐn)?shù)(FIT Treadmill Score),,是美國馬里蘭州約翰霍普金斯大學(xué)(Johns Hopkins University)心臟病科醫(yī)師霍普金斯(Johns Hopkins)研究5.8萬人的壓力測驗后創(chuàng)造出來。

    除了年齡與性別,,這個公式納入在劇烈運動時達到的最高心跳速率,,以及代謝當(dāng)量測量出的體力消耗忍受能力。

    為了做這項研究,,團隊分析密西根州底特律市約5.8萬名18到96歲民眾的資料,,他們在1991年到2009年做了標(biāo)準(zhǔn)的運動壓力測驗,評估胸部疼痛,、呼吸短促,、昏厥或頭昏情況。研究人員之后追蹤每個健康層別中,,有多少參與者在未來10年死于任何原因,。

    結(jié)果顯示,在年齡與性別相同的參與者中,,代謝當(dāng)量測量出的健康程度,,以及在運動時達到的心跳速率,為預(yù)示死亡風(fēng)險的兩大指標(biāo),。

    健康程度是預(yù)測死亡與存活的單一最強有力指標(biāo),,即使研究人員把諸如糖尿病與早夭家族病史等重要變數(shù)列入考量后,也是如此,。

    這項測驗的分?jǐn)?shù)介于負200到正200之間,,測量結(jié)果落在0以上的人,死亡風(fēng)險較低;測量結(jié)果落在負值,,面臨較高死亡風(fēng)險,。

    得分超過100以上的病人,未來10年死亡的風(fēng)險為2%;分?jǐn)?shù)落在0到100之間的人,,未來10年死亡的風(fēng)險為3%,。

    得分介于負100到0之間的人,未來10年死亡的風(fēng)險為11%;分?jǐn)?shù)低于負100的人,,死亡風(fēng)險為38%,。

    資深研究作者布拉哈(Michael Blaha)說:“FIT跑步機分?jǐn)?shù)很容易計算,且除了跑步機測驗本身的花費以外,,無需其他開銷,。”

 

相關(guān)鏈接:

2015ChinaFit健身大會綜合信息簡介

2015ChinaFit健身大會代理招生合作說明

2015美國IHRSA大會ChinaFit考察團邀請函