Alanis Morissette:一半搖滾,，一半瑜伽
03月24日 | 閱讀 1422
Alanis Morissette是加拿大上個(gè)世紀(jì)九十年代中期涌現(xiàn)出的一名女子搖滾樂(lè)超級(jí)明星，至今仍然是加拿大女歌手中最具代表性的人物之一�,，F(xiàn)年40歲的Alanis Morissette自幼星光一片坦途,，其首張個(gè)人專(zhuān)輯《破碎的小藥丸》（Jagged Little Pill）于1995年夏天一經(jīng)推出即引起轟動(dòng)，成為90年代女子搖滾樂(lè)標(biāo)志性專(zhuān)輯,，以3300萬(wàn)的銷(xiāo)量堪稱(chēng)史上最暢銷(xiāo)的女歌手首張個(gè)人專(zhuān)輯,，創(chuàng)造了搖滾界的歷史。而她本人也獲得多項(xiàng)加拿大最權(quán)威的音樂(lè)獎(jiǎng)Juno獎(jiǎng),，并且先后七次獲得格萊美獎(jiǎng),。
為了獲取一點(diǎn)點(diǎn)屬于自己的時(shí)間,，她常常躲在后臺(tái),、賓館，甚至是洗手間里的衛(wèi)生間隔斷里——任何可以使她遠(yuǎn)離瘋狂或收復(fù)情緒做回自己的地方都是她的庇護(hù)所,。她需要在各種演出,、采訪(fǎng)，以及其它消耗能量的活動(dòng)間隙快速充電,。在某一時(shí)刻她突然意識(shí)到,，與其四處躲閃，還不如真的去復(fù)原自己,。“我想找到一種身體與靈魂同步的鍛煉,，而瑜伽就是絕佳之選。我感覺(jué)我就像為瑜伽而生的,。”
Alanis Morissette為電影《天使之城》演唱的主題曲《Uninvited》榮獲第五十六屆金球獎(jiǎng)最佳電影歌曲
她的第一次嘗試是在第一張專(zhuān)輯巡演末期,。從那以后,，她嘗試了各種各樣的瑜伽，從阿斯湯加到高溫瑜珈,，從昆達(dá)里尼到艾揚(yáng)格,，她熱愛(ài)流瑜伽。幸運(yùn)的是,，Alanis Morissette的雙胞胎兄弟Wade Imre Morissette是一位瑜伽教師兼唱誦藝術(shù)家,。他也成了她最?lèi)?ài)的瑜伽教師，不僅是因?yàn)樗麄冴P(guān)系緊密,，更是因?yàn)樗麑?duì)傳統(tǒng)的尊重與當(dāng)代現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合了起來(lái),。
2010年的圣誕節(jié)，AlanisMorissette在洛杉磯的家中誕下了兒子Ever Imre,，這使得她的生活更加忙碌,。如今，她已修習(xí)瑜伽數(shù)年,，下面這組采訪(fǎng)將帶我們走進(jìn)搖滾女王的瑜伽世界,。
1.你對(duì)瑜伽的最?lèi)?ài)之處是？
AM：它像是給了我一部微相機(jī),，清晰地反映了我生活中發(fā)生的一切,。當(dāng)我不練的時(shí)候，我就缺乏自醒,。在瑜伽墊上度過(guò)的時(shí)間給我機(jī)會(huì)去審視自己的需要,，讓我真正看清發(fā)生的一切。
2.瑜伽對(duì)你的創(chuàng)作過(guò)程有影響嗎,？
AM：做瑜伽的動(dòng)力與我音樂(lè)的誕生來(lái)源于同一個(gè)地方,。當(dāng)我寫(xiě)歌或做瑜伽時(shí)，我會(huì)好奇究竟發(fā)生了什么：我的身體內(nèi)發(fā)生了什么,？心里發(fā)生了什么,？生活中發(fā)生了什么？在我們的地球以外發(fā)生著什么,？在意識(shí)的進(jìn)化過(guò)程中發(fā)生了什么,？我的膝蓋發(fā)生了什么？它們都是源自好奇心,。這是給我的創(chuàng)作帶來(lái)的最強(qiáng)大的才能——這種顯現(xiàn)出來(lái)的好奇心是我喜愛(ài)的,。
3.瑜伽對(duì)你的情感關(guān)系有幫助嗎？
AM：我覺(jué)得包括好奇心,、注意力,、不指手畫(huà)腳等良好稟性都對(duì)此有幫助。當(dāng)我與我愛(ài)的人發(fā)生沖突時(shí),，這些品質(zhì)會(huì)顯現(xiàn)出來(lái),。瑜伽練習(xí)讓我在情感關(guān)系上得到了回報(bào),，因?yàn)樗枰曳浅Ｓ赂遥炎约和葡驑O限,；而且磨平了我的棱角,，讓我更加溫和。所以我一次次把自己逼上絕路,，然后在這種極限中松弛下來(lái)——這差不多就是我近期的生活方式,。
4.這么多年隨著進(jìn)入不同的人生階段，你的瑜伽練習(xí)是如何變化的,？
AM：這是一種安靜的力量,，我10或15年前未曾擁有的力量。那時(shí)候,，任何事都像打在墻上的球,，處在戰(zhàn)斗模式。而如今,，在需要的時(shí)候我可以召喚出這個(gè)戰(zhàn)士,，它卻并非我的常態(tài)。近期我的練習(xí)沒(méi)有中斷,，我練習(xí)35分鐘然后去喂奶,，然后再回到瑜伽當(dāng)中。瑜伽墊就在那里,，而我不斷回到它身旁,。
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