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盈奧在ChinaFit健身大會(huì)為您講解評(píng)衡運(yùn)動(dòng)

04月16日 | 閱讀 1351

2015（第四屆）ChinaFit健身大會(huì)將于7月7日至8日在國(guó)家會(huì)議中心舉行,，這一中國(guó)健身業(yè)年度盛會(huì)也得到眾多精英機(jī)構(gòu)機(jī)構(gòu)的鼎力支持,。盈奧將首次以“盈奧三角體系”的形式參加大會(huì)并向參會(huì)學(xué)員講解盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)系列課程。

講師J.T.

講師介紹

盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人

盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)首席專家

ABEA(美國(guó)評(píng)衡體系協(xié)會(huì))中國(guó)區(qū)導(dǎo)師

中國(guó)健身大會(huì)（Chinafit）培訓(xùn)師

北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)碩士

北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)雙學(xué)士

羅尼庫(kù)爾曼特約康復(fù)訓(xùn)練師

中國(guó)健美冠軍,、健身冠軍康復(fù)訓(xùn)練師

曾任國(guó)家空手道、拳擊,、跆拳道體能康復(fù)訓(xùn)練師

曾任足球,、籃球職業(yè)聯(lián)賽特約體能康復(fù)訓(xùn)練師

課程簡(jiǎn)介

如何遠(yuǎn)離健身中的疼痛——盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)專家 J T

突破訓(xùn)練中的瓶頸——盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)專家 J T

一、如何遠(yuǎn)離健身中的疼痛,？

無(wú)論是健身愛(ài)好者或者是健美運(yùn)動(dòng)員,，在訓(xùn)練中都會(huì)遇到各種各樣的疼痛，很多人認(rèn)為這是點(diǎn)兒背,，休息一段時(shí)間就好了,，但在之后的訓(xùn)練中同樣的問(wèn)題再次出現(xiàn)，而且一次會(huì)比一次傷的重,，不但影響訓(xùn)練,，嚴(yán)重的還會(huì)影響生活。

訓(xùn)練當(dāng)中的疼痛究竟是怎么回事,？怎么正確面對(duì)和解決疼痛,？如何避免健身中的疼痛？我們這節(jié)課將跟大家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的分享,。

二,、突破訓(xùn)練中的瓶頸

很多健身愛(ài)好者或者是健美運(yùn)動(dòng)員，在訓(xùn)練到一定程度后開(kāi)始出現(xiàn)瓶頸,，幾乎沒(méi)有進(jìn)步,，或者開(kāi)始出現(xiàn)退步。覺(jué)的自己的目標(biāo)可能無(wú)法達(dá)到,，或者夢(mèng)想沒(méi)法實(shí)現(xiàn)了,。

不要著急，不要?dú)怵H,，評(píng)衡運(yùn)動(dòng)專家JT跟大家分享導(dǎo)致瓶頸的原因,，幫你突破運(yùn)動(dòng)瓶頸，助你圓夢(mèng)！

盈奧評(píng)衡:評(píng)估你的身體平衡和運(yùn)動(dòng)平衡,，達(dá)到你的身體平衡和運(yùn)動(dòng)平衡,。

盈奧評(píng)衡運(yùn)動(dòng)觀念

任何運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，在沒(méi)有評(píng)估身體平衡和運(yùn)動(dòng)平衡的前提下都是存在健康風(fēng)險(xiǎn)的,。達(dá)到身體平衡和運(yùn)動(dòng)平衡,，才能更好的做任何運(yùn)動(dòng)和實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。

與醫(yī)療機(jī)構(gòu)的區(qū)別

區(qū)別1：

醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供手術(shù)治療,、藥物治療,。

盈奧評(píng)衡提供評(píng)衡運(yùn)動(dòng)治療、物理治療,。

區(qū)別2：

醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)是患處恢復(fù)正常生理狀態(tài),。

盈奧評(píng)衡康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)是患處恢復(fù)正常生理狀態(tài)、患處恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)功能,、患處的傷病不再?gòu)?fù)發(fā),。

區(qū)別3：

醫(yī)療機(jī)構(gòu)讓你知道傷病是否需要手術(shù)。

盈奧評(píng)衡讓你知道你傷病程度,、原理,、根源，及如何康復(fù),、如何不再受傷,、身體整體運(yùn)動(dòng)問(wèn)題。

與健身機(jī)構(gòu)的區(qū)別

區(qū)別1：

健身機(jī)構(gòu)測(cè)評(píng)你的身體成分,、運(yùn)動(dòng)目標(biāo),、動(dòng)作規(guī)范。

盈奧評(píng)衡評(píng)估你的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能,、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)控制,、運(yùn)動(dòng)心理、運(yùn)動(dòng)障礙,、運(yùn)動(dòng)傷病,、運(yùn)動(dòng)姿態(tài)。

區(qū)別2:

健身機(jī)構(gòu)的目的是達(dá)到讓你達(dá)到運(yùn)動(dòng)目標(biāo),。

盈奧評(píng)衡的目的是讓你在身體保持健康,、各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能平衡、解決先天運(yùn)動(dòng)缺陷,、克服運(yùn)動(dòng)心理障礙的前提下達(dá)到你得運(yùn)動(dòng)目標(biāo),。

區(qū)別3：

健身機(jī)構(gòu)讓你知道如何完成訓(xùn)練動(dòng)作。

盈奧評(píng)衡讓你知道自己的身體狀態(tài),、運(yùn)動(dòng)機(jī)能的缺陷,、運(yùn)動(dòng)原理及如何在身體平衡的狀態(tài)下實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)目標(biāo),。

與其他康復(fù)機(jī)構(gòu)的區(qū)別

區(qū)別1：

康復(fù)機(jī)構(gòu)查找運(yùn)動(dòng)傷病的原因。

盈奧評(píng)衡查找運(yùn)動(dòng)傷病的原因,、身體不平衡的地方及運(yùn)動(dòng)不平衡的地方,。

區(qū)別2：

康復(fù)機(jī)構(gòu)通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療和物理治療康復(fù)傷病。

盈奧評(píng)衡通過(guò)運(yùn)動(dòng)治療和物理治療康復(fù)傷病,，通過(guò)評(píng)衡運(yùn)動(dòng)建立身體平衡和運(yùn)動(dòng)平衡,。

區(qū)別3：

康復(fù)機(jī)構(gòu)讓你知道強(qiáng)化傷病的薄弱部位及避免傷病的運(yùn)動(dòng)技巧。

盈奧評(píng)衡讓你知道身體狀態(tài)不平衡就會(huì)出現(xiàn)薄弱部位,、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)不平衡就會(huì)出現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié) ,。

關(guān)于健身大會(huì)

2015 ChinaFit健身大會(huì)即將于7月7日至8日在國(guó)家會(huì)議中心舉行。這個(gè)屬于中國(guó)人自己的年度健身業(yè)盛典會(huì)在今年夏天重裝上陣,。大會(huì)將在超過(guò)10000平方米的產(chǎn)品展示區(qū)內(nèi)迎來(lái)超過(guò)100家國(guó)內(nèi)外展商,，他們將把自己最新型的產(chǎn)品與服務(wù)在這里和全國(guó)健身業(yè)精英分享。

2015 ChinaFit 健身大會(huì)還將同期舉辦第五屆ChinaFit瑜伽大會(huì),、第33屆北京市健美錦標(biāo)賽,、第二屆ChinaFit全國(guó)俱樂(lè)部團(tuán)操邀請(qǐng)賽、第一屆ChinaFit 健身器材經(jīng)銷商大會(huì)等系列活動(dòng),。2015 ChinaFit 健身大會(huì)預(yù)計(jì)將吸引專業(yè)注冊(cè)學(xué)員 5000余人，健身行業(yè)投資人及管理者2000 余人,，經(jīng)銷商及體育局和場(chǎng)館運(yùn)營(yíng)經(jīng)理人及各類健美健身愛(ài)好者等專業(yè)觀眾1000 余人,，預(yù)計(jì)現(xiàn)場(chǎng)觀眾總數(shù)將達(dá)15000余人。我們期待著你絢麗的身影再次閃耀在ChinaFit健身大會(huì)的舞臺(tái)上,！

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