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         在一戰(zhàn)的時候,，約瑟夫普拉提為了讓起不來床的傷員可以躺著進行恢復(fù)性訓(xùn)練，他在病床周圍安了幾個彈簧，并且把床板改成可以滑動的板,，來幫助傷員進行練習(xí),。這就是我們普拉提床的原形，普拉提器械可以很好的達到減脂塑形的功效,，也可以進行康復(fù)訓(xùn)練。利用它進行體態(tài)康復(fù)訓(xùn)練,，有助緩解腰背痛和提高運動表現(xiàn),。

        繩索和可調(diào)節(jié)提升器可以幫助使用者更好的設(shè)置不同的阻力和強度，并且可以為物理治療和體育訓(xùn)練提供最佳的調(diào)節(jié)角度,。

        升級的全軌道,，加大了動作的幅度,加上彈簧的不穩(wěn)定性，更好的增強了訓(xùn)練者的核心控制能力,。

        普拉提器械可以訓(xùn)練全身,，獨特的訓(xùn)練器械，可以讓訓(xùn)練者通過一系列動作和輔助器具的使用,，幫助核心區(qū)域的肌肉更好的參與運動,。同時減少運動損傷，并更容易的把握動作的準確性,。

        凱迪拉克擁有上百種的訓(xùn)練方式,，可以最大程度提高訓(xùn)練者的核心控制力、平衡及脊椎的靈活性,。,。

        凱迪拉克普拉提床組合體結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、結(jié)實,�,？商岣呷犴g度、增進肌力,、增強軀干的控制能力和穩(wěn)定性,、平衡、協(xié)調(diào)能力,。  

        壁掛式訓(xùn)練可以為您節(jié)省100%的空間,，運動方式和方法也類似于凱迪拉克和“組合架”。適用于運動員,、大眾人群和康復(fù)人群,。它包含坐姿、跪姿,、臥姿以及側(cè)臥形式的訓(xùn)練,。

        整個重置是獨立的。在大多數(shù)的練習(xí)中，背輕輕觸桿,，鍛煉核心力量和全省平衡能力,。需要保持彈簧手柄的張力，以穩(wěn)定你的脊椎,。每個練習(xí)也要求你的肩部肌肉的平衡使用,，可以很好的改善肩部損傷。

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