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        四川樂山圣亞瑜伽館開館五周年來以安靜，優(yōu)雅,，舒適的瑜伽練習(xí)環(huán)境,，專業(yè)的課程編排，科學(xué)細(xì)致的瑜伽養(yǎng)生理念,，受越來越多瑜伽愛好者的喜愛,。圣亞瑜伽擁有強(qiáng)大的師資團(tuán)隊并多次赴國內(nèi)外深造。館內(nèi)提供阿斯湯伽瑜伽(Ashtanga Yoga),， 流瑜伽(Flow Yoga),,，哈他瑜伽(Hatha Yoga)，熱瑜伽(Hot Yoga),，阿努薩拉瑜伽(Anusara),，艾揚(yáng)格瑜伽(Iyengar Yoga)，陰瑜伽(Yin Yoga)和孕婦瑜伽(Pre-Natal Yoga),。特色課程：高溫瑜伽,，肚皮舞,，肚皮舞成品班，瑜伽私教課程,，企業(yè)瑜伽課程等,。致力打造樂山專業(yè)的瑜伽精品會館。

        瑜伽并不要求練習(xí)者身體柔軟且兼具力量,，而是能夠帶給你這種柔韌,。我們便是為此而來——幫助練習(xí)者使身體變得柔韌。在我們?nèi)魏我惶眯“嗾n堂中,，您都會體驗到老師的高度重視,，對您體位的精確調(diào)整，以及親切的鼓勵和訓(xùn)練中油然而生的集體力量,。

        練習(xí)瑜伽是為了達(dá)到身體和心靈的和諧統(tǒng)一,，而不止于放松休閑。瑜伽能夠使您的注意力更加容易集中,、心緒更易于平靜,，同時也保證了更加良好的身心健康。

        培養(yǎng)良好耐力和流暢的體位可能需要花費(fèi)一段時間,，但練習(xí)瑜伽動作的好處是將以一切可能的方式迅速在您的日常生活中一一顯露,，讓你的生活更善，更美,。

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