你真的了解女性可穿戴健身設備市場嗎,？
05月05日 | 閱讀 1699
JoshTrent是一位擁有超過9年經(jīng)驗的糾正運動專家和參與性運動技術(shù)專家,，致力于通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療和量化自我運動的力量來加快健康與健身的發(fā)展。日前,，Trent撰文,，剖析專為女性量身訂做的可穿戴設備與健身之間的正向關(guān)系。
JanetMcDonnelson,，41歲,，是一位美國中年女性，有兩個兒子,，事業(yè)家庭雙豐收。每天早上5：30,，她都會像所有她這樣的典型美國職業(yè)婦女一樣,，在星巴克喝上一杯超大杯的咖啡，再開始一天14小時的工作,。對Janet和成千上萬的其他上班族媽媽來說,，她們能夠擠出用來健身的時間通常是在晚上11點，把孩子早早哄睡,，再清洗過沾著燒焦奶酪的鍋子后,，返回繼續(xù)撰寫工作郵件之前這段。
那么,，這些現(xiàn)代女戰(zhàn)士們究竟該如何以及在何處進行健身活動呢,？
她們的時間表比其他人的更為緊張，需要將時間投入到一個全新的由數(shù)據(jù)驅(qū)動的生活方式,，這便引出了一個問題：今時今日的健身技術(shù)是否可以切實融入到婦女的健康計劃中,？
健身科技在過去兩年間得到了快速增長，但仍有一個不容忽視的問題：迄今為止,，市面上還沒有一個與全面健康計劃綁定的,、易于使用和操作的健身可穿戴式系統(tǒng)。這種功能上的缺失并不能簡單地通過整合一個健身可穿戴設備而“無縫”鏈接到職業(yè)婦女的生活中來彌補,，它必須有很強的適應性,，以在頻繁的間歇中維持用戶的興趣，為其追求個人健康提供長時期的動力。
這座彌補缺失的橋梁確實存在,，只要你的思想足夠開放,，就能看到它。它就是：針對女性群體的健身設備,。
女性,，特別是母親，似乎生來就慣于關(guān)愛他人,。有些女性甚至還可能會將其他人放在自身健康之上,。長此以往，這種習慣所帶來的副作用將會在她們的身體上顯現(xiàn)：激素,、腸道生態(tài)失調(diào),，女性們身體的“銀行賬戶”正向她們索取忽視自身身體的債務和利息。 隨著健身和可穿戴技術(shù)的專注力增強,，它們將推動實現(xiàn)以數(shù)據(jù)驅(qū)動的生活方式,，幫助人們與疾病作斗爭。
你真的了解女性可穿戴健身設備市場嗎,？
從2014年Neilson公司的報告中可以看到,，25~44歲的運動手環(huán)擁有者占到了整個使用可穿戴設備客戶群的62％。
顯而易見,，工作族對于可操作性和可持續(xù)性強的健康技術(shù)的需求正在迅速增加,。
但是，哪種健身技術(shù)可以為上班族媽媽提供值得信賴的,、能真正出結(jié)果的解決方案,？這取決于媽媽們的自身和她們能否愿意了解自己。
對于健身技術(shù)的用戶來說,，最為強大和震撼人心的事實,，是數(shù)據(jù)不會說謊。對于現(xiàn)今忙碌的女性來說,，她們需要的往往不是在教練或朋友處的例行的健身簽到,，而是一個綜合性的健身設備和應用，能真正調(diào)動起她們的責任感,、參與感和更為重要的：人與人之間的連接,。
如何整合可穿戴技術(shù)
從小設備開始，比如像Fitbit或Jawbone那樣的簡單可穿戴設備,，建立一個整合有互聯(lián)網(wǎng)健康指導的問責制和綜合實踐系統(tǒng),。每周與其他媽媽通過互聯(lián)網(wǎng)進行較量，讓彼此都能在競爭中走出更多的步數(shù),，并做出更好的鍛煉選擇,。在希望能有改變之前，先拿出30天進行原始測算了解行為的改變和健身的成功都不會一蹴而就，而是隱藏在你的長期數(shù)據(jù)中每周計劃用10-15分鐘來審查你的睡眠,、運動,、食物、飲水量和壓力水平根據(jù)需要加大或調(diào)整活動量,，同時查明多余的交感神經(jīng)系統(tǒng)活化的來源,，長期參與。
2013年,，F(xiàn)itbit,、Jawbone和Nike的產(chǎn)品占到了整個“健身追蹤器”設備的97％。盡管這些設備的增長速度越來越快,，卻仍沒能回答上文提出的一體化和可持續(xù)發(fā)展的問題,。令人興奮的是，互聯(lián)網(wǎng)健康指導由此得到了一個新的發(fā)展空間,，并在不斷成型,。
2014年，EndeavorPartners的一份關(guān)于可穿戴技術(shù)的報告為我們展示了互聯(lián)網(wǎng)健康指導的現(xiàn)實情況：研究表明,，大多數(shù)可穿戴健身設備在使用了3~6個月之后,，都會進入被扔進廚房的垃圾桶里，從此消失在視線之中,。
沒有人與人之間的連接,，這些設備永遠都只能是虛擬網(wǎng)絡中枯燥的“0”和“1”。
因此,，無論技術(shù)的發(fā)展多么令人興奮，它仍然需要真正的人與人之間連接,，以推動長期變化和互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的轉(zhuǎn)變,。
女人還是媽媽：是否使用高科技？
母親們和女人們都在尋求方法來修改她們的生活方式,，而可穿戴設備在此領(lǐng)域可以發(fā)揮其巨大的力量,。從本質(zhì)上說，它是一種可以增加專注力的個人設備,，也是一種標準,，甚至說是一種以女性為中心的健身可穿戴設備。它可以通過塑造新的行為,，增強婦女的被關(guān)愛感,，即使這是以自我保健的形式而實現(xiàn)。
當女性感覺到某種支持時,，動力便被建立起來了,。當技術(shù)和健身聯(lián)合成為專注力時，女性便為自己爭取回了更多的時間。更多與親人和孩子相處的時間,，更多與朋友分享笑的時間,。
技術(shù)的進步讓全世界婦女能夠選擇新的生活方式，過上一個更充實,、健康,、有活力的生活。對媽媽們來說也是如此,。
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