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        大師無(wú)私忘我的傳承瑜伽的精神讓Hemanth荷馬仕終身難忘,，在上師的指導(dǎo)和對(duì)這些由現(xiàn)代瑜伽之父Krishnamacharya著寫(xiě)的重要瑜伽典籍《Yoga Makaranda》,、《Yoga Sanagalu》、王瑜伽等等的不斷研習(xí),、傳承與創(chuàng)新中衍生了流派Sadhana薩達(dá)納瑜伽,。注：Sadhana薩達(dá)納在梵文中是“目的、目標(biāo)”的意思----完成你的目標(biāo)的方法----它同時(shí)包含“讓身體,、心理和精神層面都更健康的目標(biāo),。”SadhanaYoga薩達(dá)納瑜伽來(lái)自瑜伽起源地、瑜伽大師們的搖籃—印度南部邁索爾(Mysore),，其理論基礎(chǔ)是瑜伽之父Krishnmacharya的王瑜伽的理念,，根植于尚未被習(xí)練者們廣泛認(rèn)知的、但卻是最有實(shí)效的,、最正統(tǒng)的印度古老瑜伽習(xí)練方式,。Sadhana薩達(dá)納瑜伽是為現(xiàn)代人預(yù)防和治療疾病的自然療法，它科學(xué)時(shí)效,。Sadhana薩達(dá)納瑜伽分為練習(xí)部分和Sadhana薩達(dá)納治療瑜伽部分,。 Sadhana薩達(dá)納瑜伽以獨(dú)特的體式系統(tǒng)和特定的呼吸技巧相結(jié)合。定期的練習(xí),，足以感知到Sadhana薩達(dá)納瑜伽帶給每個(gè)人完整的呼吸,、身心的平衡，平和健康的身體狀態(tài),。

        Hemanth荷馬仕的瑜伽研習(xí)：

        Hemanth荷馬仕老師是一個(gè)將瑜伽智慧與靈魂聯(lián)結(jié)在一起的人,，就像是為了瑜伽而生，每一個(gè)接近老師的人,，都能感知到傳承真實(shí)的瑜伽是Hemanth荷馬仕老師的生命,，因?yàn)镠emanth荷馬仕老師相信他的生命意義與瑜伽密不可分、分享和推廣傳統(tǒng)瑜伽的精華和真知是他此生的神圣使,。

        Hemanth荷馬仕老師的教學(xué)：

        Hemanth荷馬仕老師以學(xué)員的全身基礎(chǔ)健康為主要目的,，增強(qiáng)學(xué)員的基礎(chǔ)體能、柔軟和力量,，提升學(xué)員的內(nèi)在能量,。追隨Hemanth荷馬仕老師的學(xué)員，不僅僅收獲了魔鬼身材,、健康的體質(zhì),，還治愈了陳年的傷�,。ò�括被醫(yī)生判無(wú)救的頸椎病、腰間盤(pán)突出,、嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)損失,、瑜伽傷等等）。是瑜伽老師們精進(jìn)的搖籃,。他的教學(xué)風(fēng)格充滿活力,，關(guān)切細(xì)致，寓教于樂(lè),；精心的體式糾正,，對(duì)瑜伽和瑜伽治療知識(shí)的深入研究，將每位習(xí)練者帶到純凈瑜伽的新境界,。