陪跑員國(guó)內(nèi)國(guó)外的標(biāo)準(zhǔn)
06月02日 | 閱讀 2572
跑步鍛煉身體的同時(shí)還能賺到錢,？不用驚訝，這就是現(xiàn)在一種新興職業(yè)“陪跑員”的工作模式,。隨著國(guó)家公布《國(guó)務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》,，將全民健身提上日程，以及越來(lái)越多形式的馬拉松運(yùn)動(dòng)持續(xù)火熱,，跑步漸行漸火,。不過跑步是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，然而很多人都因?yàn)槿狈ψ钥亓o(wú)法堅(jiān)持,，也有一部分跑步愛好者希望由專業(yè)的指導(dǎo)者在旁指點(diǎn)陪伴,，如此市場(chǎng)需求應(yīng)運(yùn)而生了陪跑員這一新興職業(yè)。
職業(yè)檔案陪跑員究竟是個(gè)什么職業(yè)
實(shí)際上,，出現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的“陪跑員”相當(dāng)于外國(guó)的陪跑教練,。在美國(guó)，“陪跑員”更正式的叫法是跑步教練,，需要獲得國(guó)際認(rèn)證資格才能從事,。跑步教練首先要根據(jù)不同人的需求和基礎(chǔ)制定全套的長(zhǎng)跑訓(xùn)
練方案,，并全程陪跑，不斷在實(shí)踐中為學(xué)員糾正姿勢(shì),，教他們調(diào)整呼吸,，自己一邊跑一邊還要給學(xué)員加油打氣，最終讓學(xué)員能夠循序漸進(jìn)達(dá)到鍛煉身體或參加馬拉松比賽的目的,。
職場(chǎng)鏡頭愛好運(yùn)動(dòng)的兼職者占多數(shù)
很多“陪跑員”都屬于兼職類型,，時(shí)間可以自由分配，并且極度熱愛鍛煉,。在他們看來(lái),，跑步既能鍛煉身體又能賺錢，于是就把消息放在一些網(wǎng)站上,，進(jìn)行線上交流線下付費(fèi)陪跑,。“周一至周五每天晚上7點(diǎn)到11點(diǎn)，周六日全天皆可,，每小時(shí)35元,。”今年22歲的陪跑員李佳告訴記者，目前大多數(shù)找她陪跑的都是女性,，并且白領(lǐng)居多,。其中多數(shù)是出于夜跑的安全考慮。還有一些女性自制力特別差,，需要有人不斷鼓勵(lì)和糾正陪伴,。“我在一家銀行工作，朝九晚五,，以前每天下班回家也都會(huì)去鍛
市場(chǎng)調(diào)研“陪”出跑下去的決心習(xí)慣
找陪跑員的有私企老板,、公務(wù)員，還有不少年輕的學(xué)生,，人數(shù)最多的是想要鍛煉或者減肥的女性,。“我太胖了，但是自己不能堅(jiān)持下來(lái),，如果有人陪跑可能會(huì)堅(jiān)持下去,，費(fèi)用也不貴。”“回家就覺得累,，有時(shí)候會(huì)去跑步,，但經(jīng)常是沒堅(jiān)持兩三天就放棄了。我需要陪跑員幫助我養(yǎng)成習(xí)慣,。”
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,，目前從事陪跑員的以年輕人居多，特別是大學(xué)生,，有足夠多的時(shí)間,，并且身體素質(zhì)好,。“每天在宿舍太閑了，我喜歡跑步,，并且參加過學(xué)校的馬拉松比賽,。我在朋友那得知有陪跑員這么個(gè)需求，當(dāng)時(shí)就心動(dòng)了,，立即在貼吧上發(fā)了一個(gè)帖子,。沒想到，很快就有很多人回復(fù),。”
陪跑員能否職業(yè)化存爭(zhēng)議
近年來(lái),，新興職業(yè)層出不窮，有的職業(yè)已成氣候,，有的職業(yè)卻是曇花一現(xiàn),。對(duì)于“陪跑員”，支持者與反對(duì)者各有自己的一套說辭,。
天津師范大學(xué)王老師表示：“真正熱愛跑步的人不會(huì)專門請(qǐng)人陪跑,，陪跑只是一些人為自己意志力不堅(jiān)定所找的借口。這樣的市場(chǎng)需求不會(huì)持續(xù)太久,，等熱度一過便會(huì)銷聲匿跡,。”
“天津愛跑團(tuán)”團(tuán)長(zhǎng)孟祥坤則持相反觀點(diǎn)：“陪跑員向著職業(yè)化發(fā)展是個(gè)好現(xiàn)象，
但在市場(chǎng)推廣上存在障礙,。首先,，陌生人之間一對(duì)一存在安全性的問題。其次,，跑步本身的魅力在于獨(dú)自完成,，在過程中享受自我超越的快感。”孟祥坤表示,，陪跑員推廣可以考慮先從跑步團(tuán)體開始，因?yàn)?ldquo;跑團(tuán)”聚合了志同道合的人,，還可以將跑步作為時(shí)尚潮流推廣,，更容易被年輕人接受。
還有一些人非�,？春门闩軉T的前景,，認(rèn)為現(xiàn)在人們生活水平提高了，更加關(guān)注自己的健康,，熱愛跑步的人會(huì)越來(lái)越多,，需要指導(dǎo)和陪伴的跑友也會(huì)越來(lái)越多。
陪跑員薪酬“重女輕男”
在58同城,、前程無(wú)憂等求職網(wǎng)站上都能找到一些關(guān)于本地陪跑的求職信息,，記者嘗試在淘寶網(wǎng)上搜索“陪跑”二字,，搜索結(jié)果多達(dá)300多條。由于女性陪跑員數(shù)量稀少,，因此價(jià)格多在每小時(shí)
30元至50元,，而男性陪跑員費(fèi)用一般在15元至20元。
此外,，還有一些陪跑員也提供其他體育運(yùn)動(dòng)的陪練服務(wù),，包括陪打乒乓球、陪游泳,、陪打羽毛球等,。
煉。自從從事了陪跑員這一職業(yè),，因?yàn)殚L(zhǎng)期陪跑,，認(rèn)識(shí)了很多志同道合的朋友。其實(shí),，掙錢不是主要目的,，因?yàn)橐矑瓴涣硕嗌馘X，主要是為了在跑步中收獲比以前更多的快樂,，同時(shí)還能幫助別人,，增加自身的成就感。”
像李佳這樣的陪跑員不在少數(shù),，他們不僅自己跑步,，還將一群熱愛跑步的人集合起來(lái)。“天津愛跑團(tuán)”就是這樣發(fā)起成立的,，平時(shí)會(huì)安排各種活動(dòng)以及比賽,，也有團(tuán)隊(duì)的跑步教練指導(dǎo)跑者學(xué)會(huì)怎樣去跑，還有資深隊(duì)員在比賽中鼓勵(lì)幫助新人完成比賽,。
從業(yè)條件想陪跑運(yùn)動(dòng)技能先達(dá)標(biāo)
目前,，陪跑員尚不屬于經(jīng)過國(guó)家資質(zhì)認(rèn)證的在冊(cè)職業(yè)，但是想要成為陪跑員也不是那么容易的,。孟祥坤表示,，想要成為陪跑員需要具備至少四項(xiàng)基本素質(zhì)和能力：
1.速度控制能力強(qiáng)，可以全程勻速,，要有豐富的跑步比賽參賽經(jīng)驗(yàn),。最起碼對(duì)配速、體能的分配有一定的能力,。
2.能保護(hù)被陪伴者,，領(lǐng)跑時(shí)能給予指導(dǎo)幫助，譬如加油鼓勵(lì)、觀察對(duì)方呼吸,、提示前方補(bǔ)給點(diǎn),、前方路況、當(dāng)前配速等,。
3.了解被陪伴者的體能和訓(xùn)練水平,，制定合理的配速，再根據(jù)運(yùn)動(dòng)中的變化而變化,。
4.設(shè)計(jì)陪跑方案,，包括什么時(shí)候帶著對(duì)方跑，什么時(shí)候讓對(duì)方獨(dú)立跑,，預(yù)估對(duì)方在什么時(shí)候最容易放棄,。
王老師認(rèn)為：“要成為陪跑員，好的體力是前提,，自己都沒有好的體力怎么去陪別人跑步,。還要懂得很多跑步常識(shí)以及醫(yī)學(xué)常識(shí)，萬(wàn)一遇見突發(fā)情況知道如何及時(shí)處理,。”
行業(yè)缺陷缺乏專業(yè)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能
據(jù)了解,，很多陪跑員并未獲得陪跑教練的資質(zhì)。“現(xiàn)在國(guó)內(nèi)專業(yè)陪跑員數(shù)量有限,，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員不會(huì)做專職陪跑員,。私人教練或健身教練去陪跑的人數(shù)較多，但多數(shù)只是娛樂性的陪伴跑步,，而沒有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),。這樣往往達(dá)不到理想的運(yùn)動(dòng)效果。”孟祥坤說,。
在他看來(lái),，陪跑員現(xiàn)存問題一是專業(yè)人才匱乏，欠缺理論知識(shí)素養(yǎng),；二是跑步與陪跑雙方都存在安全隱患,，責(zé)任認(rèn)定不清；三是缺乏一個(gè)統(tǒng)一的組織機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范管理,。未來(lái)職業(yè)化發(fā)展,，必不可少官方的資質(zhì)認(rèn)證體系。
潛力分析歐美陪跑30年規(guī)范成熟
在國(guó)內(nèi),，陪跑員是一個(gè)新名詞。在國(guó)外,，陪跑員則是已經(jīng)有三十年歷史的成熟崗位,。
在歐美國(guó)家，“陪跑”都是以專業(yè)跑步俱樂部服務(wù)項(xiàng)目的形式存在。產(chǎn)生原因是高水平跑步運(yùn)動(dòng)員需要陪練,。2012年,，韓國(guó)導(dǎo)演金達(dá)鐘拍攝了一部以陪跑為題材的
電影《領(lǐng)跑人》，在韓國(guó)國(guó)內(nèi)引起了巨大反響,。如今,，在波士頓、紐約以及芝加哥這些擁有世界級(jí)馬拉松賽事的城市里,，眾多跑步俱樂部都有固定的陪跑教練,，為俱樂部中的初級(jí)成員制定合理的跑步計(jì)劃，并且陪伴他們完成跑步計(jì)劃,。
安全提示找陪跑最好自己選路線
一,、找人陪跑前最好簽個(gè)協(xié)議，陪跑并沒有任何行業(yè)規(guī)范可以遵守,，所以應(yīng)該對(duì)彼此的基本情況作大致了解,，譬如年齡、工作,、是短期還是長(zhǎng)期陪跑,、健康狀況等。此外,，雙方最好能簽訂一個(gè)簡(jiǎn)單的書面協(xié)議,，把陪跑的職責(zé)、意外情況該如何處理,、責(zé)任如何劃分等寫清楚,。
二、陪跑的時(shí)間,、地點(diǎn),、路線盡量自己敲定，不要讓對(duì)方定,。尤其是夜跑,，更要選擇人多的地方，避免偏僻的地方,。
三,、盡量選擇相對(duì)安全、熟悉的跑步路線,，出現(xiàn)險(xiǎn)情后第一時(shí)間報(bào)警,。
相關(guān)鏈接： 2015ChinaFit健身大會(huì)邀請(qǐng)函 2015ChinaFit瑜伽大會(huì)與您“ 瑜悅同行”
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